10 gesunde Snacks für Ihren Roadtrip

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Yurchik Ogurchik
10 gesunde Snacks für Ihren Roadtrip

Es ist kein Roadtrip ohne Snacks, aber damit verbunden ist die Versuchung, ungesunde Entscheidungen zu treffen. Vergessen Sie die Pommes und Süßigkeiten zugunsten dieser leckeren, gesünderen Snacks. Reisen ist eine äußerst gefährliche Zeit, wenn es darum geht, zu beobachten, was Sie essen. Vermeiden Sie Junk Food und holen Sie sich einige der Artikel auf dieser Liste, die alle weniger als 200 Kalorien enthalten und in jedem Supermarkt erhältlich sind. 

Vorportionierte oder einzelne Packungen Nüsse  

Kalorien pro Portion: 170

Truthahn ruckelt

Kalorien pro Portion: 80 

Thunfisch- oder Lachspakete

Kalorien pro Portion: 70 

Käsesticks 

Kalorien pro Portion: 80 

Vorportionierte oder einzelne Packungen Trockenfrüchte

Kalorien pro Portion: 70 

Trocken geröstetes Edamame  

Kalorien pro Portion: 130 

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Hummus-Brezel-Snack-Pack

Kalorien pro Portion: 380 

Frisches Obst (i.e., Äpfel, Birnen)

Kalorien pro Portion: 90-100 

Nussbutter-Päckchen

Kalorien pro Portion: 180 

Fettarmer griechischer Joghurt 

Kalorien pro Portion: 150


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