Ich kann es nicht ertragen, im a zu essen.m.? Vielleicht möchten Sie das Frühstück noch einmal überlegen.
Eine kürzlich von der American Heart Association durchgeführte Forschungsanalyse zeigt, dass regelmäßige Frühstücksesser ein geringeres Risiko für Herzerkrankungen haben, während die 20 bis 30% von uns, die diese regelmäßig überspringen, eher fettleibig sind, ein erhöhtes Diabetesrisiko haben und ein ungesündere Ernährung.
Ein gesundes Frühstück hilft nicht nur, die Glukoseintoleranz zu reduzieren, sondern bereitet Sie auch darauf vor, den ganzen Tag besser zu essen.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.