Der Begriff "Elite" wird im Kraftsport häufig verwendet und meistens willkürlich ohne klare Definition. Obwohl es zur Verteidigung der Verwendung des Wortes schwierig ist, "Elite" klar zu definieren, haben die meisten Trainer und Athleten ihre eigene Definition für das, was es für sie bedeutet.
In Wirklichkeit haben die meisten Trainer und Athleten auf höchstem Niveau einen gemeinsamen Bereich, in dem sie sich darüber einig sind, wer die Elite ist und wer nicht, aber es gibt immer noch einige Unterschiede. Heute werden wir uns mit dem Gewichtheben als Ganzes befassen und was einen Athleten zur Elite einiger der besten Trainer der Nation macht.
„Elite ist ein Vergleich, und du kannst nicht alleine Elite sein. Wie auch immer Sie vergleichen möchten, das ist in Ordnung, aber Elite muss mit einem Vergleich kommen.”- Sean Waxman
Die folgenden Trainer teilten ihre Meinungen, Gedanken und Definitionen zu diesem Thema mit. Es gibt einige Unterschiede zwischen den einzelnen Trainern, aber es gibt ein paar konsistente Variablen. Die Variablen, die konsistent bleiben, sind: Sie müssen eine Form des Vergleichs haben, um jemanden als Elite zu bezeichnen, und Aufhebungen / Denkweisen spielen bei der Definition der Elite durch jeden Trainer eine Rolle.
„Ich denke in erster Linie, dass es darum geht, einen bestimmten Standard zu erreichen. Eine großartige Sache beim Gewichtheben ist, dass es auf der ganzen Welt auf die gleiche Weise durchgeführt wird, egal wo Sie sich befinden. Die Regeln sind die gleichen. Wenn Sie innerhalb dieser Regeln ein bestimmtes Leistungsniveau erreichen, werden Sie zur Elite.”
„Man könnte über das Argument sprechen, und ich mag das russische Klassifizierungssystem immer noch, aber ich denke, dass irgendwo zwischen einem Meister des Sports und einem internationalen Meister des Sports innerhalb dieser Qualifikation jemand in die Elitekategorie fallen wird. Elite im Gewichtheben zu sein, muss zu einem Ergebnis führen, das das einzige ist, was wirklich zählt. Das Potenzial ist groß und dies und das, aber bis Sie eine bestimmte Zahl in Ihrer Gewichtsklasse erreichen, ist es ein pedantisches Gespräch. Es kommt auf die Zahlen an.”
„Wenn Sie sich das Klassifizierungssystem ansehen, dann denke ich, dass [wie bereits erwähnt] zwischen Sportmeister und internationalen Sportmeistern als Elite argumentiert werden könnte.”
Ich fragte dann, wie sich diese Zahlen mit der jüngsten Umstrukturierung der IWF-Gewichtsklasse ändern könnten, und Waxman sagte, „Sie werden sich wahrscheinlich nicht allzu sehr ändern, aber sie werden sich mit den neuen Gewichtsklassen ein wenig ändern. Ich denke, wenn Sie die Top Ten in der Weltrangliste oder die Top Ten bei den Weltmeisterschaften erreichen, können Sie aufgrund Ihrer Gewichtsklasse zur Elite werden. Es ist ein guter Punkt, über die Änderung der Gewichtsklasse nachzudenken und darüber, was passieren wird, aber ich denke, dass die Top Ten bei Worlds oft das beste Barometer sind.”
[Nehmen Sie einen Lift mit, der hinterherhinkt? Schauen Sie sich Sean Waxmans Gewichtheberrechner an, um zu sehen, wo Ihre Fortschritte stehen!]]
„Wenn Sie sich etwas ansehen möchten, das kein sich bewegendes Ziel ist, können Sie sich die Platzierung auf Welten ansehen, und wenn Sie sich etwas ansehen möchten, das sich bewegt, dann können Sie sich das russische Klassifizierungssystem ansehen. Es geht nur um die Zahlen. Sie müssen auch die Varianz der Gewichtsklassen berücksichtigen. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sehen sich die zehn besten 56-kg-Männer bei Worlds an. Es gibt vielleicht nicht zehn enge 56-kg-Elite-Athleten auf der Welt, aber wenn Sie sich die 85-kg-Athleten ansehen, sagen wir mal Gewichtsklasse, dann ist das eine andere Geschichte. Das alles muss man berücksichtigen Erwägung"
„Ich denke auch, dass es wie Pornos ist,‚ Elite 'zu sein. Man weiß es, wenn man es sieht. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie den Elite-Status anzeigen können, und es ist alles, was auf Ihrem Boot schwimmt. Sobald wir die neuen Gewichtsklassen festgelegt haben und sie schon eine Weile existieren, werden wir besser wissen, was Elite ist.”
„Was macht es aus, ein Elite-Kraftsportler zu sein?? Ich bin sicher, dass viele Leute viele Meinungen zu dieser Frage haben. Ich bin nicht groß in absoluten Zahlen, aber hier ist, was ich denke. Wenn Sie auf einem Senior International Level oder Pro Level antreten, sind Sie Elite. Wenn Sie bei Nationals Medaillen gewinnen, sind Sie nah dran, aber nicht ganz. Die Definition von „Elite“ lautet: ein ausgewählter Teil einer Gruppe, der den anderen in Bezug auf Fähigkeiten oder Qualitäten überlegen ist.”
„Ich persönlich denke immer auf internationaler Ebene. Wenn Sie mit den Besten der Welt konkurrieren, sind Sie Teil einer ausgewählten Gruppe, die den anderen überlegen ist. Ich will nicht prätentiös klingen. Ich liebe alle meine Sportler. Dies ist jedoch eine Klassifizierung, daher bin ich gerne ehrlich und real.”
Mein erster Gedanke ist, wenn Sie die Welt oder die Olympiamannschaft bilden, dann sind Sie Elite. In der Vergangenheit waren dies die besten 8 männlichen und die besten 7 weiblichen Lifter mit nicht mehr als 2 in einer einzelnen Gewichtsklasse. Diese Anzahl hat sich geringfügig geändert und könnte sich aufgrund der IWF-Verschraubung mit der Anzahl der Gewichtsklassen oder aufgrund der Begrenzung der Anzahl der Lifter, die ein einzelnes Land aufgrund von Einschränkungen der Teamgröße repräsentieren können, stärker ändern. Es gibt ein paar Lifter, die noch nie eine Weltmannschaft gemacht haben, die immer noch verdammt gut ist, aber ich denke, die Weltmannschaft (oder die Olympiamannschaft) zu bilden, ist ein ziemlich guter Standard, um Athleten als Elite zu bezeichnen. ”
„Ich denke, es ist notwendig, die Anzahl der Personen zu begrenzen, die Sie als Elite oder Elite bezeichnen. Wenn jeder Elite ist, was zum Teufel bedeutet Elite dann überhaupt??”
„Elite-Athleten haben nicht nur körperliche Fähigkeiten, sondern auch die geistige Schärfe, um als talentiert zu gelten. Elite-Kraftsportler besitzen nicht nur große Kraft und Geschwindigkeit, was sich in Kraft niederschlägt, sondern auch die Einstellung, numerische Barrieren zu überwinden, die Menschen vor ihnen formulieren können.”
„Was ist ein Elite-Gewichtheber? Ein Elite-Gewichtheber lässt nahezu maximale Wiederholungen genauso aussehen wie submaximale Wiederholungen. Das Training eines Elite-Gewichthebers wird durch Müdigkeit beeinträchtigt, nicht durch Position oder Technik. Ein Elite-Gewichtheber kann sein Versagen psychologisch und emotional als Motivation und nicht als Selbstdefinition nutzen. Ein Elite-Gewichtheber kümmert sich nicht um die Erfolge oder Misserfolge seiner Konkurrenten, da sie keinen Einfluss auf die persönliche Leistung haben. Ein Elite-Gewichtheber kann sich selbst korrigieren und sich an die täglichen Variablen anpassen, die das Training und den Wettkampf für andere inkonsistent machen.”
„Entweder beim Welt- oder beim amerikanischen Gewichtheben gibt es einen‚ it'-Faktor bei diesen Athleten, sie nehmen die Dinge einfach schneller auf. Ihre Verbesserungsrate ist bei weitem besser als bei anderen Athleten. Sie können sich Athleten wie CJ Cummings und Harrison Maurus ansehen und wie sie ihre Verbesserungsraten hatten. Das stellt sie von allen anderen beiseite, und das andere wäre, wenn ein Athlet diese höhere Stufe, Beständigkeit und Langlebigkeit erreicht.”
„Sie könnten sich Lydia Valentine ansehen, die gerade mit der hohen Konstanz, die sie hatte, in ihr viertes Quad geht, und das ist eine große Sache. Hat der Athlet eine nationale Meisterschaft in Amerika gewonnen?? Das ist großartig, du hast einen gewonnen, aber hast du fünf gewonnen?? Wie nah waren Sie dem nächsten Konkurrenten?? Sie haben sie um 30 Kilo ausgeblasen.”
„Ich erinnere mich, als ich Sarah Robles trainierte, wurden Nationals für uns einfach, weil wir nicht so viel Konkurrenz hatten. Es gab also ein paar Nationals, in die wir hineingegangen sind, und ich sagte ihr, dass Sie einfach alles schnappen und alles reinigen werden. Wir würden es wie einen schweren Trainingstag behandeln, weil sie allen anderen so viel weiter voraus war. Es gibt andere solche Athleten auf der Welt. Haben Sie Ihre Kontinentalmeisterschaften gewonnen [für uns sind das die Pan Ams], haben Sie die Europäer gewonnen?? Einige Athleten auf Weltebene würden zehn Jahre alt werden und in ihrer Gewichtsklasse und ihren Wettkämpfen niemals besiegt werden, und das ist eine große Sache.”
„Es ist eine Sache, eine zu erledigen, aber können Sie das durchhalten?? Um als Elite zu gelten, sehe ich das so. Sie haben auch Leute, die Nationals gewinnen, aber aufgrund ihrer Gewichtsklasse bilden sie nie ein Weltteam. Wir hatten Leute in der Gewichtsklasse von 56 kg und 62 kg, die mehrere Nationals gewonnen haben, aber nie ein hochrangiges Weltteam gebildet haben, und wenn doch, haben sie den 30. Platz belegt. Ja, du warst vielleicht wirklich gut, aber du bist keine Elite.”
„Ein weiteres paar Möglichkeiten, wie ich es auf Wettbewerbsebene betrachte, sind: Haben Sie in einer A-Sitzung trainiert, waren Sie in Medaillen-Kontingenz, haben Sie gekämpft?? In Wirklichkeit, wenn Sie unsere aktuelle amerikanische Landschaft so betrachten, dann die Jungs, die wir nicht sehen. Cummings und Maurus kommen dorthin, und Cummings hat sich einen schönen Lebenslauf mit Errungenschaften zusammengestellt, und seine Verbesserungsrate ist da. Maurus hat noch keine konsistente Medaillenliste, aber er ist sehr nah und genau dort. Abgesehen davon kann man nicht sagen, dass es einen anderen gibt. Kendrick Farris war aufgrund seiner Langlebigkeit und der Teilnahme an drei Olympischen Spielen der nächstnächste. Auf der Seite der Frauen steht Sarah Robles [eine meiner ehemaligen Sportlerinnen].”
„Egal, was du über Sarah sagen willst, sie ist zweimal Olympiasiegerin, Medaillengewinnerin und Weltmeisterin. Als es darauf ankam, tauchte sie bei großen Treffen auf und seit sie in den letzten zehn Jahren im Sport war, wurde sie nur einmal von einem Amerikaner besiegt. Das ist verdammt beeindruckend und Elite. Können diese anderen Mädchen das sagen?? Noch nicht, wir müssen ein wenig mehr Konsistenz sehen, und das klopft niemanden an.”
Definitionen dessen, was "Elite" bedeutet, werden immer ein gewisses Maß an Variation aufweisen, aber eine Konsistenz jeder Definition besteht darin, dass ein Vergleich vorhanden sein muss. Schließlich können Sie kein Elite-Kraftsportler sein, wenn Sie alleine in einer Klasse sind. Wie auch immer Sie diesen Vergleich anstellen und Ihre Definition der Elite erstellen möchten, es liegt an Ihnen, aber es muss andere als Referenz geben.
Und am Ende des Tages können Sie mit den obigen Gedanken des Trainers nicht einverstanden sein, aber um ein substanzielles Argument für die Elite zu erstellen, haben Sie eine solide Definition.
Mit freundlicher Genehmigung der Instagram-Seite von liftiftinglife.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.