Was ich in meinem Rookie-Jahr bei den CrossFit-Spielen gelernt habe

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Jeffry Parrish
Was ich in meinem Rookie-Jahr bei den CrossFit-Spielen gelernt habe

Im Juli 2016 nahm Ian Berger an seinen ersten Reebok CrossFit Games als Teil des Team CrossFit Dynamix teil. Im Folgenden werden seine Gedanken und Überlegungen nach seiner ersten Erfahrung mit CrossFit Games als Athlet vorgestellt. 

Dieses Jahr war mein erstes Jahr bei den CrossFit Games. Und vor 2016 wusste ich nur, was ich online gesehen habe, vielleicht auf ESPN. Die tatsächliche Erfahrung, dort an Wettkämpfen teilzunehmen, hat mich einer ganz anderen Seite der Athleten und des Ereignisses ausgesetzt, die nur von der Anwesenheit absorbiert werden konnten. Im Folgenden finden Sie eine tägliche Zusammenfassung meiner Erfahrungen sowie einige weitere introspektive Erkenntnisse aus dem Wettbewerb.

Montag

Einer meiner Lieblingsteile der Veranstaltung war die Registrierung und der Swag (kostenloses Zeug)!). Bevor die Spiele beginnen, registrieren Sie sich offiziell und Reebok stattet Sie mit mehr Ausrüstung aus, als Sie jemals brauchen werden. Es gibt sogar einen Friseur, der bei der Registrierung kostenlose Schnitte gibt, um sicherzustellen, dass wir gut aussehen.

Ein Reebok-Vertreter legt aus alle von Ihrer Kleidung und erklären Sie, wie es passt. Sie erhalten dann Kopfbedeckungen und Wasserflaschen, gefolgt von Schuhen: sechs Paar, darunter Stollen, Nanos, Sprints, ein Trailschuh, ein Laufschuh und ein Lifter. Als nächstes kommt eine Fotokabine, um Fotos in Ihrer neuen Ausrüstung zu machen. Dann stellten sich alle Sponsoren an, um Ihre Tasche mit allem zu füllen, von Sonnenbrillen bis zu einer Compex-Muskelstimulationseinheit. Die letzte Station war eine 5.11 Tactical Booth für individuell gewichtete Westen.

Nach all dem Swag hatten wir einen Athletenempfang. Das war ziemlich einschüchternd und es läuft wirklich darauf hinaus, darauf zu warten, über die schmerzhaften Workouts informiert zu werden, die sich daraus ergeben würden. Dave Castro sprach und versprach zunächst ein Spiel, wie wir es noch nie zuvor gesehen hatten, Ereignisse, die uns geistig und körperlich herausfordern würden. Dann fing er an, einige Workouts der Woche zu erklären. Sie konnten den Ausdruck der Angst in den Augen jedes Athleten sehen, und während einige über die Ankündigungen lächelten, sahen andere bereits sichtlich panisch aus. Nachdem die Workouts angekündigt worden waren, wurden wir in Räume gedrängt, um die Bewegungsstandards und den Ablauf der Ereignisse zu besprechen. Allen Personen wurde gesagt, dass sie bis 3.30 Uhr in der Lobby sein müssten; Zum Glück war ich in einem Team. Erst nach dem Briefing versank es endlich in dem, worauf ich mich einließ.

Dienstag

Die Teams starteten erst um 19 Uhr. Ich beobachtete, wie die Personen ihre Ereignisse trafen und versuchte, alles zu tun, um mich von den Nerven abzulenken. Wir kamen zum Stadion und standen hinter dem Aufwärmbereich. Wie es sich für immer anfühlte, warteten wir mit unseren Westen darauf, dass uns gesagt wurde, was wir tun sollten. Das Stehen neben Leuten wie Rich Froning und anderen erstaunlichen Athleten hat die Angst noch verstärkt. Wir konnten den Bürgersteig nicht verlassen, also rannten die Athleten zu Büschen oder Bäumen, um nervös zu pinkeln.

Als wir endlich angewiesen wurden, zur Startlinie zu marschieren, wollte ich ehrlich gesagt nicht. Als wir uns anstellten, fuhr Dave Castro auf einem Motorrad und erklärte: „Dies wird eine flexible Kappe sein; Es ist etwas anders als das, was wir getestet haben, also werde ich entscheiden, wann es genug war.In diesem Moment veröffentlichte ich genau, wie sehr die Spiele seine Show waren, und er konnte - und würde - tun, was er wollte.

Murph beginnt und wir sind weg, 240 Leute rennen gleichzeitig auf einer schmalen Straße. Ellbogen, Stöße und Drängeln treten auf, als ob die Regeln des Fairplay aus dem Fenster gegangen wären. Der Rest war verschwommen, aber ich erinnere mich, dass die Wurmkniebeugen und die Schulter bis zum Kopf besonders brutal waren. Bevor ich es wusste, war ich eine verschwitzte Sauerei, die die Ziellinie überquerte, um die Weste sofort auszuziehen. Trotz der Schmerzen war es eines meiner Lieblingsereignisse, und ich konnte nicht glauben, dass unser Richter das ganze Ereignis mit uns lief (ein großes Lob an die Richter)!). Nach der Veranstaltung wurde uns gesagt, wir sollten mit all unserer Ausrüstung im Stadion sein, um um 8 Uhr morgens abzureisen.

Ein Foto von Ian Berger (@ ian_berger15) am

Mittwoch

Nicht zu wissen, was ich tat - gepaart mit der Breite, alles noch mitbringen zu müssen - war genug, um mich verrückt zu machen. Wir kamen im Stadion an und wurden in einen Bus gepackt. Die Busfahrt bestand aus nervösen Witzen und Smalltalk, um die Vorfreude zu lindern. Schließlich wurde uns gesagt, wir würden zum Strand gehen, um ein 500 m langes Partner-Ozeanschwimmen zu machen. Als ich am Strand ankam, fand ich meinen Freund Khan Porter für Tipps, da er gerade die Einzelversion fertiggestellt hatte und Zweiter wurde. Er sagte, geh raus für den Sprint zum Wasser und halte Abstand. Plötzlich war es Zeit zu gehen: Badekappe auf einer Schutzbrille um meinen Kopf, die darauf wartet, los zu gehen.

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Noch zwei Minuten bis zum Start, und ich ziehe meine Brille vor mein Gesicht - und dann schnappt die Band, die sie zusammenhält. Ich flippe jetzt aus, also frage ich Dave Castro direkt, was er tun soll. Er fragt einen meiner Teamkollegen, ob ich mir einen ausleihen kann. Ich habe jetzt ein Paar mit einer Minute zu beginnen.

Das Schwimmen selbst war erschreckend: Die Leute fangen an mich zu fangen, schwimmen auf mir, schieben und greifen. Es war absolut furchterregend und ich konnte es kaum erwarten, rauszukommen.

Donnerstag

Einer der verrücktesten Teile der Spiele ist, dass sich ein Großteil der Ausrüstung, die Sie für eine Veranstaltung verwenden, niemals im Aufwärmbereich befindet. Am Donnerstag hatten wir Kreuzheben für drei Personen mit einer Achse - was keiner von uns jemals getan hatte. Die Geräte, die im Aufwärmbereich gebaut wurden, um die Achse nachzuahmen, waren alle kreativ, und jedes Team versuchte, seine privat zu halten. Dies war das erste Ereignis im Fußballstadion während des Tages, und das Stadion loderte bereits, und es gab keinen Ort, an dem man sich vor der Hitze verstecken konnte.

Es stellte sich heraus, dass der Kreuzheben einfach war und die Veranstaltung wirklich nur auf den Handstand zurückzuführen war. Es hat mich erstaunt, wie schnell die Ereignisse verlaufen sind und wie sie Sie noch schneller vom Boden gebracht haben. Wir wurden am nächsten Tag in einem kleinen Bereich informiert und losgelassen.

Freitag

Nicht zu wissen, wie bestimmte Ausrüstungsgegenstände aussehen werden, ist ein Spielveränderer. Am Freitag hatten wir Seilklettertouren, bei denen der Boden des Seils etwa 3 m in der Luft schwebte. Die Seile waren schwierig und einfach verwirrend herauszufinden. Wann man die Füße umklammert, war ein Wurf. Dies ging direkt in einen Wurmsprint über. Als Sie den Wurm beendet hatten, war es alarmierend, an Sprint zu denken.

Endlich wurde mir klar, dass sich die Spiele in einem Tempo bewegen, wie es das Training tun wird noch nie nachahmen. Auf dem Weg zum Samstag sahen die einzelnen Athleten alle gestresst und niedergeschlagen aus. Einige sahen aus, als hätten sie nur Spaß, aber im Allgemeinen waren die Athleten auf der ganzen Linie sehr emotional.

Samstag

Das erste Teamevent am Samstag war das Triple Double, aber es führte ein schwereres Springseil für Double Unders ein und erforderte, dass Sie Ihre gesamte Ausrüstung bewegen - Matten und alles. Das war schnell und chaotisch, und ich musste mich wirklich darauf konzentrieren, meinen Teil dazu beizutragen und nie Abstand zu gewinnen.

Die Berme Bob war ein anstrengendes Ereignis, und alles, was wir über das Ereignis wussten, weil wir die vorherigen Vorläufe gesehen hatten. Vier Runden, und während jeder Runde fühlte es sich an, als würde der Bob schwerer und die Berme steiler.

Das eigentliche Ereignis sah aus wie eine Kriegsszene, als Teamkollegen sich gegenseitig die Treppe hinauf zogen und die Leute auf dem schmalen Kurs um ihre Position rangen. Es war interessant, die Strategie jedes Teams zu sehen, als sie sich aneinander reihten, da wir Männer und Frauen einsetzen durften, wo immer wir wollten.

Sonntag

Am letzten Wettkampftag nahm die Stimmung eine spürbare Veränderung vor. Immerhin durften nur die Top 10 Teams das letzte Training durchführen. Woran ich mich am deutlichsten erinnere, war das völlige Chaos der endgültigen Ankündigung. Nur die Mannschaftskapitäne wurden informiert, und die einzige Information war, dass wir in 10 Minuten auf alles vorbereitet sein und unsere Ausweise zur Hand haben mussten.

Wie Sie sich vorstellen können, befand sich jedes Team in einem wahnsinnigen Aufwärmbereich, um alle notwendigen Ausrüstungsgegenstände zu besorgen. Kurz danach wurde ein Training angekündigt, bei dem das Steckbrett und die Triebwerke kombiniert wurden, und es wurde in den Haltebereich geführt. Dies fühlte sich wie eine uralte Schlacht vom Typ eines Kolosseums an: Senden Sie jeweils eine Person aus, und Sie konnten nicht zuschauen, bis Sie fertig waren. Die Arena war voll und die Fans brüllten und Kameras schienen dich bei jeder Wiederholung zu umgeben. Das Steckbrett war viel härter als jedes andere Steckbrett, das ich jemals zuvor benutzt hatte, und es hat mich völlig zerquetscht.

Als mein letzter Teamkollege herauskam, um das Event zu übernehmen, begann sich die endgültige Punkteverteilung zu materialisieren, und es war eine ernüchternde Schlussfolgerung: Wir würden das Podium um einige Punkte verfehlen. Es ist eine verheerende Schlussfolgerung in diesem Zustand der Müdigkeit, aber ich bin stolz auf meine Teamkollegen, die damit als reife, erfahrene Athleten umgehen.

Die letzte „offizielle“ Aktivität des Tages bestand darin, Drogentests durchzuführen, und ja, dies geschieht tatsächlich bei den Spielen. Es ist ziemlich einfach: Ein Mann sagt dir, du sollst deine Shorts bis zu den Knöcheln fallen lassen und dein Hemd hochheben, und er sieht zu, wie du in eine Tasse pinkelst. Es ist sicher ein interessanter Abschluss einer Achterbahnwoche.

Ein Foto von Ian Berger (@ ian_berger15) am

Mein Rookie Takeaways

1. Die Spiele sind ein noch komplizierteres und massiveres Ereignis, als ich erwartet hätte. Und das wäre ohne alle Freiwilligen nicht möglich. Es scheint, als hätte CrossFit eine endlose Armee von Richtern, Athletendiensten und Athletenverbindungen für jedes Detail.

2. Dave Castro gibt den Ton an und es ist seine Show.

3. Die Menge an Ausrüstung ist lächerlich. Es ist ernsthaft unbekannt und von der Ausrüstung bis zur Aufgabe nicht erkennbar.

4. Es ist ein emotionales Wochenende, und Sie müssen jedes Ereignis für sich behandeln, ohne an das Ergebnis gebunden zu sein. Die Athleten sind Menschen und keine Kamera kann alle Höhen und Tiefen erfassen.

5. Es ist sehr einfach, sich zu Fehlern und Unfähigkeit von Athleten zu äußern, ohne den gesamten Umfang der Woche und die erforderliche Arbeitsbelastung in den Kontext zu berücksichtigen.

6. Die Hitze ist real und es gibt sie Nein entkommen.  

7. Es geht extrem schnell vorbei und ich bin froh, dass ich ein paar flüchtige Gelegenheiten hatte, anzuhalten und den Moment zu genießen - sonst wäre es schwierig, auf irgendetwas zurückzublicken!

Anmerkung der Redaktion: Dieser Artikel ist ein Kommentar. Die hier geäußerten Ansichten sind die Autoren und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten von BarBend wider. Ansprüche, Behauptungen, Meinungen und Zitate wurden ausschließlich vom Autor bezogen.


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