Athleten im Gewichtheben können an CrossFit Liftoff teilnehmen

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Joseph Hudson
Athleten im Gewichtheben können an CrossFit Liftoff teilnehmen

In diesem Jahr fallen die Gewichtheber-Weltmeisterschaften 2017 und CrossFit Liftoff zusammen, was ursprünglich bedeutete, dass einige Gewichtheber-Athleten den diesjährigen Lift Off verpassen mussten. Zum Glück für diese Athleten gab CrossFit bekannt, dass sie ihnen erlauben würden, ihre Wettkampfergebnisse als offizielle Liftoff-Ergebnisse einzureichen.

In ihrer Ankündigung schrieb CrossFit HQ, „CrossFit bietet Wettbewerbern bei den Weltmeisterschaften im Gewichtheben die Möglichkeit, ihre Wettkampflifte als gültige Einreichungen für den Start in den Kategorien Snatch und Clean and Jerk zu verwenden.”

https: // www.instagram.com / p / BbkZWwlAo6C /

Die diesjährigen Weltmeisterschaften finden vom 28. November bis 5. Dezember statt, während der Start am 30. November beginnt und bis zum 4. Dezember dauert. Für Gewichtheber, die an Wettkämpfen teilnehmen, ist dies eine großartige Neuerung, da der Liftoff in der Regel ein Wettkampf ist, bei dem sich diese Art von Sportler auszeichnet.

Der CrossFit-Start

Seit 2015 ist der CrossFit Liftoff ein Weg, um die beste Entnahme, Sauberkeit und Ruckbildung sowie die allgemeine körperliche Bereitschaft (GPP) eines Athleten zu testen. Es wird allgemein als CrossFits Herausforderung beim Gewichtheben angesehen. Für den Start haben die Athleten die Möglichkeit, alle erforderlichen Aufgaben, die ihnen gegeben wurden, in keiner bestimmten Reihenfolge zu erledigen.

  • Beste entreißen
  • Best Clean & Jerk
  • GPP-Training

Dieses Jahr wird das GPP-Training um 17 Uhr angekündigt.M. Pazifische Zeit am Donnerstag, den 30. November. Preise werden für die besten Gesamtpunktzahlen, die beste Gewichtheber-Gesamtsumme, die besten Pfund-für-Pfund-Lifter, die beste Entführung, die beste Reinigung und den besten Ruck sowie Geschenkkarten für Jugendliche / Meister / einzelne Abteilungen vergeben.

Wie ein Aufzug zählt

Alle Übungen und Trainingseinheiten müssen in einem CrossFit-Partner unter der Aufsicht eines zertifizierten Trainers durchgeführt werden. Und damit eine Punktzahl bei Videoeinreichungen zählt, schreibt CrossFit HQ, „Der Athlet muss CrossFit ein Video vorlegen, das ungeschnitten und unbearbeitet ist. Das Video muss den gesamten Lift zeigen und den Athleten enthalten, der auf eine Waage tritt, um sein aktuelles Körpergewicht anzuzeigen. Dies bedeutet, dass der Athlet irgendwo in der Nähe der Hebebühne eine Waage haben muss, um sein Körpergewicht kurz vor oder nach dem Heben aufzuzeichnen.”

„Zuerst muss jemand den Athleten mit seinem Namen, dem Abhebekennwort und dem Betrag, den er zu heben versucht, aufzeichnen. Dann müssen sie den gesamten Aufzug aufzeichnen. Sie können das Körpergewicht des Athleten entweder vor oder nach dem Training aufzeichnen, solange das Video ungeschnitten ist.”

Feature-Bild von der Instagram-Seite von @crossfitgames und Foto von Stefan Drgon. 


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