Am Samstag, dem 3. September, hatte ich die Gelegenheit, Megan Seegert beim Hassle Free Invitational in Sacramento zu treffen. Im Jahr 2016 war Seegert einer der produktivsten amerikanischen Junioren. Bei den Junioren-Weltmeisterschaften im vergangenen Juni in Tiflis, Georgia, stellte Seegert neue Junioren-Rekorde bei Clean & Jerk und Total auf. Dies fügte ihrer Sammlung hinzu, als sie im Monat zuvor bei den US Senior National Championships einen Rekord im Juniorenalter aufstellte. Wenn es nicht für Mr. Megan, die Weltrekorde von CJ Cummings, wäre die größte amerikanische Geschichte gewesen, die aus diesem Wettbewerb hervorgegangen wäre. Es wird spannend zu sehen sein, wie sie sich entwickelt, wenn sie in ein paar Jahren in die Seniorenkategorie einsteigt.
Bild: Sam Viglienzone
Instagram: @megan_seegert
Heimatort: Durham, CA
Bildung: Eintritt in ihr Studienjahr an der San Francisco State University. Vorwegnahme des Hauptfachs Business.
Sportliche Leistungen::
Wie lange hebst du schon?? Wie hast du angefangen??
„Ich bin seit dreieinhalb Jahren im Wettbewerb. Ich war die meiste Zeit meines Lebens Turnerin und habe auch Cross Fit gemacht, was mir geholfen hat, mich mit olympischem Gewichtheben zu beschäftigen.”[Megans Familie besitzt Oroville CrossFit, wo sie trainiert, wenn sie nicht in der Schule ist.]]
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Was sind deine Lieblingshobbys / -aktivitäten außerhalb des olympischen Gewichthebens??
„Ich mag es, Abenteuer zu erleben und abzuhängen. Ich bleibe aktiv und gehe auch gerne schwimmen oder Boot fahren.”
Ziele für das Hassle Free Invitational und den Rest des Jahres 2016?
„Ich wollte meine Eröffnungsversuche machen, ich hatte Schwierigkeiten, das bei den letzten Treffen zu tun, in denen ich war.”
[Sie hat dieses Ziel erreicht und 71 kg bei ihrem Eröffnungsversuch und 89 kg bei ihren ersten Clean & Jerk-Versuchen gemacht.]]
„Ich werde dieses Jahr bei den University Nationals und den American Open antreten und ich möchte gesund bleiben.”
Ziele für 2017 und darüber hinaus?
„Ich möchte bei den Junioren-Weltmeisterschaften [2017] den ersten Gesamtrang belegen.”
Ein Foto von Megan Seegert (@megan_seegert) am
Wer in den USA ist Ihr größter Wettbewerb??
„In meinem Alter ist es Hayley Reichardt. Insgesamt ist es Morghan King.”
Wer ist dein liebster Gewichtheber??
"Morghan King"
Was sind deine Trainings-PRs??
SN: 75 kg
Sauber & Ruckeln: 92 kg
Trottel: 101 kg
Zurück in die Hocke: 111 kg (244 lbs)
Front Squat: 101 kg (222 lb)
Bild: Sam Viglienzone
Anzahl der Trainingseinheiten pro Woche (wie oft wirst du schwer (90% +)?
„Ich trainiere 6 mal pro Woche. Im Allgemeinen werde ich alle zwei Wochen beide Lifte belasten.”
Woraus besteht Ihre Ernährung (spezielle Lebensmittel, Ernährungspläne usw.)?
„Ungefähr zwei bis drei Wochen vor einem Wettbewerb werde ich meine Makros genau überwachen. Dies beinhaltet das Messen und Wiegen aller meiner Lebensmittel. Normalerweise habe ich ein Körpergewicht von weniger als 50 kg, daher ist es kein Problem, Gewicht zu gewinnen.”
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