Mit nur 22 Jahren zeigt der aufstrebende UFC-Star Paige VanZant bereits, wie sie mit MMA und Multimedia umgehen kann. Unterschätze nur nicht ihre Macht.
Wenn du rüber kommstUFC-Kämpfer Paige VanZant außerhalb des Achtecks, Ihr erster Instinkt könnte sein, die strahlende Blondine zu umarmen. Aber wenn Sie mit ihr sparen wollen, möchten Sie sich vielleicht ducken. Mit 5'4 "und einem Kampfgewicht von 115 Pfund hat das Strohgewicht aus Sacramento, CA, einen bösartigen Tritt, starke Beinverriegelungen und einen 7: 2-Rekord mit zwei Ausscheidungswettkämpfen und zwei Einsendungen unter ihren Siegen. Die 22-jährige ehemalige Cheerleaderin, Tänzerin und Model begann mit gemischten Kampfkünsten, nachdem ihr Vater sie in ein örtliches MMA-Fitnessstudio gebracht hatte. Sie brauchte nur eine Klasse, um sich in sie zu verlieben. Mit 18 Jahren begann sie als Amateurin zu konkurrieren, gewann ihren ersten Kampf in nur 50 Sekunden und wurde zwei Monate später Profi. Sie gab ihr Debüt im Juni 2012 und ihren ersten UFC-Kampf im November 2014.
Nach einem verheerenden Verlust bei Rose Namajunas im vergangenen Dezember war „12 Gauge“ - wie VanZant in der MMA-Welt bekannt ist - das ultimative Comeback-Kind im Jahr 2016. Sie belegte den zweiten Platz in ABCs Mit den Sternen tanzen, Dann besiegte sie im August den Australier Bec "Rowdy" Rawlings mit einem kraftvollen High Kick und mehreren harten Schlägen, die ihr den TKO einbrachten.
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Aber obwohl sie vom Achteck auf den Bildschirm übergegangen ist, beginnend mit Mit den Sternen tanzen, VanZant besteht darauf, dass sie nicht dem Weg von UFC-Megastar (und Hollywood-Liebling) Ronda Rousey folgt. „Ich bin meine eigene Person und werde jede Gelegenheit nutzen, die mich begeistert - aber gleichzeitig mit meiner Kampfkarriere in Einklang bringen.Tatsächlich zog sich VanZant aus dem Film zurück Kickboxer Vergeltung weil das Timing ihre Vorbereitung auf den Rawlings-Kampf beeinträchtigte.
Ich hatte immer den Wunsch, größer als das Leben zu sein, wusste aber nicht wie, dann fand ich das durch Kämpfe.
Ungefähr sechs Wochen vor einem Kampf trainiert VanZant täglich mit dem prominenten Team Alpha Male, wobei der Schwerpunkt auf Technik und Fähigkeiten liegt. Sie ist auch eine häufige CrossFitterin und liebt Power Clean mit Kniebeugen. „Ich bin eine intensive Person. Ich steige gerne dort ein und trainiere superhart, trainiere und nenne es dann einen Tag “, sagt sie. Zwei Wochen vor einem Kampf konzentriert sie sich auf Cardio, wie Laufen und Kampfmanöver. (Holen Sie sich Paige VanZants MMA Workout hier.)
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VanZant entwickelt auch eine starke mentale Kante. "Es ist nicht immer der beste Kämpfer, der gewinnt - es ist der Kämpfer, der auch mental am stärksten ist", fügt sie hinzu. „Du musst deinen Gegner respektieren, aber du musst in den Kampf gehen und wissen, dass du gewinnen wirst. Visualisierung hilft. „Ich stelle mir vor, wie ich den Kampf gewinne, einschließlich des Ausstiegs aus schlechten Positionen.Auch ihre zutiefst religiösen Überzeugungen spielen eine Schlüsselrolle. „Immer wenn ich einen Kampf bekomme, bete ich, dass dies die richtige Gelegenheit für mich ist, dass ich alles tun kann, um zu trainieren, um zu gewinnen, und dass mein Kampflager gut läuft. Und ich bete vor jedem Kampf, dass Gott mich und meinen Gegner beschützt - aber dass ich siegreich sein kann “, sagt sie.
Und ein starkes Familienleben hat ihr ein festes Fundament gegeben. "Ich habe die unterstützendsten Eltern der Welt", sagt VanZant. „Sie haben viel für mich aufgegeben, um daraus eine Karriere zu machen, und sind ein großer Grund, warum ich erfolgreich sein konnte. Ich bin von erstaunlichen Menschen umgeben.”
Während sich ihre UFC-Karriere weiterentwickelt, hält sie Türen offen. "Ich habe großartige Möglichkeiten, also werde ich diese verfolgen, solange ich kann, und trotzdem für den nächsten Kampf trainieren", sagt sie. „Ich bin fest davon überzeugt, dass ich bei allem, was ich tue, erfolgreich sein kann.”
Wenn Sie sich von UFC-Kämpfen inspirieren lassen, empfiehlt VanZant einen Cardio-Kickbox-Kurs in einem örtlichen Fitnessstudio. Für Frauen, die ein Training zur Selbstverteidigung ausprobieren möchten, empfiehlt VanZant Jiu-Jitsu.
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