Der Krafttrainer der Toronto Raptors, Jon Lee, spielt eine wichtige Rolle für den Erfolg des Teams

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Michael Shaw
Der Krafttrainer der Toronto Raptors, Jon Lee, spielt eine wichtige Rolle für den Erfolg des Teams

Die Toronto Raptors treten zum ersten Mal in der NBA-Endrunde im NBA-Finale auf, und ein Großteil davon ist wohl einem wichtigen Veteranen des Trainerteams zu verdanken.

Treffen Sie Jon Lee - den Head Strength and Conditioning Coach der Raptors. Lee ist seit 10 Jahren bei den Raptors und hat sie von ihren Chris Bosh-Tagen über ihre Wiederaufbauphasen bis zum heutigen Tag im NBA-Finale geführt. Im Februar erhielt Lee die Auszeichnung "Strength and Conditioning Coach of the Year" der NBA und wurde für sein langjähriges Engagement für die Raptors-Organisation ausgezeichnet.

Dies soll den Erfolg des Teams nicht aufgrund der erstaunlichen Athleten, aus denen sich der Kader zusammensetzt (und ihrer harten Arbeit), diskreditieren, aber wir müssen uns fragen, ob es eine Parallele zwischen Lees Beständigkeit gegenüber den Raptors und ihrem historischen Lauf in der Gegenwart geben könnte NBA Playoffs?

Vielleicht. Schließlich können Kraft und Kondition eine große Rolle spielen, um sicherzustellen, dass sich Sportler effizient und optimal bewegen. Und obwohl wir nicht alle Arbeiten von Lee hinter den Kulissen darauf zurückführen können, wie gut Pascal Siakam gestern Abend 32 Punkte erzielte, um die Raptors im ersten Spiel an den Warriors 118-109 vorbei zu heben, kann man mit Sicherheit sagen, dass Lee dies mit Sicherheit tut hat eine wichtige Rolle gespielt.

Die Medien haben bereits zuvor über Lees Rolle bei den Raptors berichtet und 2017 einen Artikel über Dat gewinnt zitierte Lee und sagte:,

„Jeder physische Körper ist anders und jeder physische Körper, der hier hereinkommt, hat andere Einschränkungen. Ein Training für einen Mann funktioniert möglicherweise nicht für einen anderen Mann, daher muss ich mich ständig ändern und an ihre Bedürfnisse anpassen. Sie sind fast wie ein Chamäleon, das sich an all diese unterschiedlichen Spieler, Einstellungen und Motivationen anpasst.”

Im selben Jahr bekam Lee auch einen Ruf in der Spielertribüne vom ehemaligen Raptors-Spieler Terrance Ross. Ross war von 2012 bis 2017 bei den Raptors und schrieb,

„Und ich wollte Jonny und The Game nur einen besonderen Gruß aussprechen: Erstens, weil es so viel Spaß gemacht hat und ich es geliebt habe, ihn dabei zu schlagen. Aber hauptsächlich, weil es ein so gutes Beispiel für die Bindungen ist, die ich an die Raptors hatte. Wir haben unsere Mission als Franchise ernst genommen. Wir wussten aber auch, dass der beste Weg für uns, um bei dieser Mission Erfolg zu haben, darin bestand, diese Beziehungen auf breiter Front aufzubauen. Eine Familie werden.”

Ross 'Referenz von "The Game" war eine dreiteilige Schießserie, die er mit Lee spielte. Offensichtlich stand viel auf dem Spiel, wenn Sie gewonnen haben, und wenn Sie daran interessiert sind, was die ultimativen Preise für den Gewinn von „The Game“ waren, gibt es mehr darüber auf der Players 'Tribune.

Lees Einfluss war genug, um von der Liga in diesem Jahr anerkannt zu werden, und wenn es um seine Programme geht, gibt es einige Unterschiede, je nachdem, zu welchem ​​Zeitpunkt der Saison es ist, welche individuellen Spielerbedürfnisse, Verletzungen und mehr. In dem neuesten Video spricht Lee speziell über seine Rolle an Spieltagen und darüber, wie seine Hauptaufgabe darin besteht, die Spieler entweder einzeln oder zu zweit zu sehen und ihnen bei ihrer [Muskel-] Aktivierung zu helfen, bevor sie einen Tipp geben.

In der Vergangenheit haben wir uns die wesentlichen Eigenschaften angesehen, die ein Krafttrainer haben muss, und ganz oben auf der Liste haben wir Charisma gefunden. Das ist sicherlich der Fall für Lee, der inspiriert ist und dazu beigetragen hat, dass die Raptors dieses Jahr gesund und auf dem neuesten Stand sind.

Obwohl wir das spezifische Trainingsprogramm der Raptors im Moment nicht kennen, tut Lee alles, um sicherzustellen, dass sie spielbereit sind und im richtigen Moment ihren Höhepunkt erreichen, und es funktioniert. Die Raptors nahmen das erste Spiel auf und Lee und das Team (Drake auch) Jetzt haben Sie ein paar Tage Ruhe, um sich zu erholen und sich auf das zweite Spiel vorzubereiten.

Feature-Bild von @raptors Instagram-Seite.


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