Tipps zur Verbesserung Ihrer Körperhaltung und Flexibilität bei der Arbeit von zu Hause aus

Wenn Ihr Endziel darin besteht, sich besser zu bewegen und Ihre täglichen Schmerzen zu lindern, kann Ihnen der Massagetherapeut Joe Yoon wahrscheinlich helfen. In dieser Folge erklärt er, wie man Muskelschmerzen und statisches Dehnen reduziert und wie man Spitzensportler trainiert.

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