Tipp Das ultimative Gesundheitsgetränk für Lifter

Die richtigen Werkzeuge für Lifter

Denken Sie an alle Werkzeuge, die Sie in Ihrer Garage haben. Sie ziehen nicht jeden von ihnen nach oben, wenn Sie einen tropfenden Wasserhahn haben. Stattdessen greifen Sie zu Ihrer kleinen Toolbox, die die grundlegenden Tools enthält, mit denen die meisten Probleme im ganzen Haus behoben werden können.

Die meisten Lifter und Bodybuilder haben die gleichen Probleme mit dem „tropfenden Wasserhahn“:

1. Unsere Sehnen und Gelenke sind schlecht gelaunt. Wir benutzen sie oft. Es passiert.
2. Wir essen keine große Auswahl an Gemüse, Beeren und Früchten, um uns um unsere allgemeine Gesundheit zu kümmern. Wenn ja, dann essen wir wahrscheinlich nicht genug davon, um die Vorteile der Langlebigkeit tatsächlich zu nutzen.
3. Wir füttern unsere guten Darmbakterien nicht. Das bedeutet, dass die schlechten Bakterien die Kontrolle übernehmen, und DAS bedeutet, dass es viel einfacher ist, Fett zu gewinnen, an Entzündungen zu leiden, unseren Blutzuckerspiegel aus dem Gleichgewicht zu bringen und vielleicht sogar anfälliger für Stimmungsstörungen zu werden.

Lassen Sie alle drei davon gleiten und bald werden Sie traurig, mollig und nicht mehr so ​​wahrscheinlich, Ihre Enkelkinder zu treffen.

Ein Getränk, um dich zu reparieren

Drei pulverförmige Nahrungsergänzungsmittel können zu einem praktischen Getränk kombiniert werden, um all diese Probleme zu lösen. Stellen Sie sich dieses Getränk als Ihren praktischen „kleinen Werkzeugkasten“ vor.”Es sollte enthalten:

• Inulin: Dies ist eine präbiotische Ballaststoff, die Ihre nützlichen Darmbakterien füttert, damit diese Supertiere die mikroskopischen Ärsche der schädlichen Darmbakterien treten können.
• Superfood: Eine Mischung aus 18 Beeren, Obst und Gemüse, viele davon exotische „Superfoods“, daher der kluge Name. Ein paar winzige Kugeln dieses Materials sind wie das Essen der gesamten Produktabteilung von Whole Foods, ohne pleite zu gehen oder aufgebläht zu werden. (Holen Sie sich Superfood hier.)
• Kollagen: Dies ist eine Art von Protein, von dem in Studien gezeigt wurde, dass es besser als Glucosamin und Chondritin wirkt, damit sich Ihre Sehnen und Gelenke besser anfühlen. Als Bonus ist es auch gut für Ihren Verdauungstrakt und Ihre Haare, Haut und Nägel. Kollagenpeptide scheinen am besten zu wirken.

Mischen Sie sie und knallen Sie es

Ich habe kürzlich entdeckt, dass alle drei in einer kleinen Menge Wasser gemischt werden können. Schmeckt wie ein Kräutertee mit einem Hauch von Blaubeeren. Da dies kein dicker Shake ist, ist es einfach, ein Glas vor dem Schlafengehen oder als erstes am Morgen zuzuschlagen.

Ein Getränk, 20 Sekunden zuzubereiten, viele Werkzeuge, von denen hart trainierende Lifter profitieren. Kann das nicht übertreffen. Machen Sie es zu einem Grundnahrungsmittel.