Thor Bjornsson Bänke 200 kg Für die einfachsten zehn Wiederholungen, die Sie je gesehen haben

Vor einem Monat sah 2017 für Hafthor Bjornsson nicht so gut aus. Ende März gab er auf Instagram bekannt, dass bei ihm Bell-Lähmung diagnostiziert wurde, eine Erkrankung, die zu einer vorübergehenden Lähmung einer Seite des Gesichts führt.

Unbeeindruckt gewann Björnsson den Strongest Man-Wettbewerb Europas 2017 in England. In einem neuen Video zeigt er, dass sein Training für den Strongest Man-Wettbewerb der Welt ziemlich gut läuft. Schauen Sie sich diesen Clip an, in dem Björnsson 200 kg auf die Bank legt - 441 Pfund oder etwa 20 Pfund über seinem Körpergewicht -, um zehn Wiederholungen zu erhalten. (Das macht es Cardio, richtig?)

Der Berg fährt nicht einmal mit den Füßen oder krümmt den Rücken, und es sah so aus, als hätte er noch viel mehr Wiederholungen im Tank. Natürlich ist das Bankdrücken kein starkes Ereignis, aber es ist eine hervorragende Möglichkeit, sich bei den Presseveranstaltungen zu verbessern.

Das Video macht auch auf sich aufmerksam, weil Björnsson einen Mundschutz verwendet. Dies ist zwar nicht mehr so ​​beliebt wie früher, aber die Idee ist, dass das Zusammenbeißen der Zähne dazu beitragen kann, eine besser ausgerichtete Kiefer- und Brustposition zu erreichen und möglicherweise (möglicherweise) die Leistungsabgabe zu verbessern.

Das Event "Stärkster Mann der Welt" findet zwischen den 20 Jahren statt^th und 23^rd vom Mai mit dem 27^th und 28^th reserviert für das Grand Final. Björnsson trainiert nicht nur hart für die Veranstaltung. Er verwendet auch eine Sauerstoffbehandlung, um seine Genesung zu verbessern.

Im vergangenen Jahr gewann Brian Shaw mit nur zwei Punkten Vorsprung vor Björnsson den Titel des stärksten Mannes der Welt. Es war Björnssons fünftes Jahr in Folge unter den ersten drei, obwohl er nie den Titel gewonnen hat. Björnsson gewann beim Wettbewerb 2016 jedoch mehr Events als jeder andere Athlet, und dazu gehört auch Brian Shaw. Wir glauben, dass er 2017 einen verdammt heftigen Kampf um den ersten Platz austragen wird.

Ausgewähltes Bild über @thorbjornsson auf Instagram.