Jeder liebt es, in den Ferien verwöhnt zu werden. Egal, ob es sich um einen Keks vor dem Abendessen handelt, um eine zusätzliche Portion Ihrer Lieblingsseiten oder um einen nicht ganz so kleinen Schuss Brandy in Ihrem Eierlikör, die Feiertage sind auf übermäßigen Genuss ausgelegt. Um sich selbst zu verwöhnen, haben wir einen Leitfaden für Weihnachtsgeschenke für Gewichtheber zusammengestellt.
Über Genuss und Gewichtheben sind zwei Begriffe, die möglicherweise nicht immer zusammenpassen. Vielleicht hat der olympische Lifter in Ihrem Leben die gleichen Schuhe etwas zu lange getragen oder den gleichen Hebegurt so oft verwendet, dass der Klettverschluss bis zu den letzten klebrigen Noppen abgenutzt ist. Oder vielleicht könnten sie einfach einen neuen Swag gebrauchen, der ihre Liebe zum Gewichtheben zeigt.
Egal, ob Sie einen olympischen Lifter kaufen oder ein Gewichtheber sind, der sich verwöhnen möchte, lesen Sie einige unserer Vorschläge unten.
Eine der wichtigsten persönlichen Ausrüstungsgegenstände beim Gewichtheben ist das, was Sie auf Ihre Füße legen. Die Hebeschuhe wurden entwickelt, um die Stabilität eines Hebers zu erhöhen und eine starke Basis zu schaffen. Sie sind für ernsthafte Gewichtheber gedacht. Wenn Sie in normalen Turnschuhen eine Weile Fortschritte gemacht haben und ein ernsthafteres Heben anstreben, sind diese möglicherweise genau das Richtige.
Ein konsequenter Gewichtheberschuh, der das Adidas TORSION System durch den Mittelfuß mit einem bietet .75 "TPU-basierte Ferse.
Hier einkaufenEin leichter, aber strapazierfähiger Absatz und ein knöchelstützender oberer Zungenriemen in Kombination mit Leder- / Netzmaterialien sorgen für einen stützenden und dennoch atmungsaktiven Hebeschuh.
Ein leichter Hebeschuh, der Nike Flywire verwendet, a .75 "TPU-Ferse und großer einzelner Mittelfußriemen zur Unterstützung der Leistung.
Hier einkaufenDieser sehr leichte Schuh hat eine .79 "Ferse zusammen mit einem Mittelfußriemen, um Ihren Fuß sicher zu halten.
Ein Gewichtheberschuh mit einer sythetischen Webkonstruktion, einem 1 "TPU-Absatz und einem BOA-Schnürsystem.
Hier einkaufenZu den Highlights dieses Spezialschuhs gehören ein 1-Zoll-Absatz und ein BOA-Schnürsystem, das ein vollständiges Anziehen mit der Drehung einer Kurbel auf der Zunge ermöglicht.
Ein leichter Versailte Hebeschuh mit .6 "Absatz aus hochdichtem EVA-Schaum.
Kaufen Sie bei Amazon einDer Adidas Powerlift 3.1 hat einen etwas niedrigeren Absatz als einige unserer anderen Picks, wodurch es besser für Cardio-Aktivitäten geeignet ist.
Ein weiterer wesentlicher Bestandteil des Ensembles eines Gewichthebers ist ein Hebegurt. Diese Gurte wurden entwickelt, um den Oberkörper zu stützen und gleichzeitig Flexibilität zu ermöglichen. Sie helfen erfahrenen Hebern, ihre Form zu halten, während sie schwerere Lasten heben. Die Haltbarkeit dieser Produkte hängt von einer Reihe von Faktoren ab, darunter Material, Verwendungshäufigkeit und Pflege. Wenn Sie etwas Abnutzung im Gürtel Ihres Lieblings-Olympia-Hebers bemerkt haben, ist ein frischer möglicherweise eine gute Option für ein Weihnachtsgeschenk.
Rogue ist eine der Top-Marken in der Welt des Gewichthebens und ihr 4-Zoll-Nylongürtel ist eine sehr solide Option für Lifter, die mit viel Klettverschluss ausgestattet sind, um ihn sicher zu halten.
Der Gewichthebergürtel aus Leder von Rogue Ohio verfügt über ein hochwertiges Finish und eine Edelstahlschnalle, um Haltbarkeit und Stabilität des Kofferraums zu gewährleisten. Es ist eine Top-Wahl für Kraftheber und diejenigen, die die Kernunterstützung für große Aufzüge maximieren müssen.
Schurke einkaufenFür Leute, die nach einer klassischen Lederoption suchen, ist der Ohio Lifting Belt von Rogue genau das Richtige. Ähnlich wie der Staat, von dem es seinen Namen hat, ist dies ein Gürtel, der für jeden etwas bietet.
Ein Gewichtheberband als Geschenk zu geben, ist so, als würde man jemandem Socken als Geschenk geben. es mag einfach erscheinen, aber wer braucht nicht mehr hochwertige Socken? Es gibt eine Menge Sportbänder auf dem Markt. Insbesondere bei der Suche nach Gewichthebeband möchten Sie etwas finden, das beim Greifen hilft, aber ein gewisses Maß an Flexibilität beibehält. Ein Klebeband, das sich leicht um den Daumen wickeln lässt, ist der Schlüssel für Leute, die den Hakengriff verwenden. Ich bin mir nicht sicher, ob der olympische Lifter, für den Sie kaufen, den Hakengriff verwendet? Einfach fragen. Die Chancen stehen gut, dass sie gerne darüber sprechen.
Average Broz's Tape wurde speziell für Gewichtheber entwickelt, um den Grip zu verbessern und Hornhautrisse während des Trainings zu vermeiden. Auf eine Breite von 1 Zoll geschnitten, ist es etwas schmaler als die meisten anderen Bänder, sodass es sich ideal zum Umwickeln von Daumen eignet.
Kaufen Sie bei Amazon einMit einer Größe von 1 Zoll mal 20 Zoll ist dies eines der dünnsten Sportbänder auf dem Markt und eignet sich daher sehr gut zum Umwickeln des Daumens mit dem Hakengriff. Dieses Klebeband ist robust gebaut und zu einem vernünftigen Preis erhältlich.
Johnson & Johnson bietet ein starkes, unkompliziertes Sportband. Dieses Klebeband aus 100% Baumwolle ist so konzipiert, dass der Schweiß entweichen kann und gleichzeitig seine Integrität und Unterstützung erhalten bleibt.
Kaufen Sie bei Amazon einWenn Sie nach einem großen Vorrat an stabilem, klassischem weißem Sportband suchen, schauen Sie sich das Angebot von Johnson & Johnson an.
Für den olympischen Lifter mit Heimaufstellung ist eine glänzende neue Langhantel ein ebenso gutes Geschenk wie ein glänzendes neues Auto. Ok - das stimmt nicht. Es ist noch besser! Wer braucht Transport, wenn Sie zu Hause heben können?
Diese Stange ist zwar noch nicht für den IWF-Wettbewerb zugelassen, entspricht jedoch den Anforderungen der IWF-Wettbewerbsstange und verfügt über leicht bewegliche Lager für eine schnelle Drehung.
Hier einkaufenDie olympische WL-Stange von Rogue wurde gemäß den Richtlinien der International Weightlifting Federation hergestellt und ist eine langlebige und dennoch preisgünstige Gewichtheberausrüstung.
Die Eleiko IWF Weightlifting Competition Bar bietet eine starke Zugfestigkeit von 215.000 und langlebige Konstruktionsmerkmale, die der lebenslangen Garantie dieser Bar entsprechen.
Shop EleikoJeder Gewichtheber träumt davon, einen Eleiko zur Verfügung zu haben. Wenn die Kosten keine Rolle spielen, ist dies eines der hochwertigsten Modelle von Langhanteln auf dem Markt.
Die Titan Fitness Barbell ist eine großartige, kostengünstige Option für den Freizeitlifter, der zu Hause trainiert.
Kaufen Sie bei Amazon einFür Leute, die gerade erst in ihrem Heim-Fitnessstudio anfangen, ist Titans Langhantel eine solide, erschwingliche Option.
Knie-Ärmel werden für Gelenkschutz, Wärme und manchmal auch für Stil verwendet und sind ein sehr verbreitetes Accessoire für Gewichtheber. Sie sind auch sehr häufig ein super stinkendes Accessoire für Gewichtheber und eines, das wahrscheinlich häufiger ersetzt werden sollte. Dies macht sie zu einem großartigen Geschenk zu moderaten Preisen!
Ein 7mm Knie-Ärmel, der Halt und Beweglichkeit beim Gewichtheben bietet. Diese Hülsen sind IWF-zugelassen.
Kaufen Sie bei Amazon einDiese von der IWF zugelassenen Knie-Ärmel sind eine sehr solide, professionelle Option für Gewichtheber. Erhältlich in sechs Größen, gibt es eine Hülle für alle auf Ihrer Liste.
Lifting The Dream bietet eine große Auswahl an stilvollen, lustigen Knie-Ärmeln. Bei diesem Donut-Design werden Sie an Ihren Snack nach dem Training denken, während Sie die härtesten Wiederholungen ausführen.
Hier einkaufenLifting The Dream ist eine kleine Firma, die von einem Crossfitter gegründet wurde, der einige einzigartige und unterhaltsame Designs in die Fitnesswelt bringen wollte. Wir lieben Donuts und Knie-Ärmel - daher ist dieser Knie-Ärmel mit Donut-Thema ein Kinderspiel.
Mava Sports hat einen Knie-Ärmel, der kurz im Stil, aber lang in der Funktion ist. Diese leichten Ärmel halten Ihr Gelenk während der Arbeit warm und tragen nicht viel zur PR bei, können aber beim Aufwärmen hilfreich sein.
Jede engagierte Gymnastikratte benötigt ein paar wichtige Accessoires. Wir haben einige sehr nützliche Geschenkartikel zusammengestellt, um Ihre Geschenkbedürfnisse abzurunden.
Eine 22-Unzen-Flasche mit Fächern für Pulver, Pillen oder Snacks. Spülmaschinenfest und BPA-frei. Dies ist ein zuverlässiges Fitnessgerät.
Kaufen Sie bei Amazon einWahrscheinlich hat die Person, für die Sie kaufen, bereits eine Protein-Shaker-Flasche. Es besteht auch die Möglichkeit, dass diese Protein-Shaker-Flasche ersetzt werden könnte.
Ein einzigartig farbenfrohes Vorhängeschloss, das über 10.000 einzigartige Kombinationen bietet.
Kaufen Sie bei Amazon einEin wesentlicher Punkt für alle, die ins Fitnessstudio gehen.
Ein Dreierpack Mikrofasertücher, die super saugfähig und schnell trocknend sind und in verschiedenen Farben erhältlich sind.
Kaufen Sie bei Amazon einWischen Sie den Schweiß ab und schonen Sie die Umwelt! Diese Mikrofasertücher sind so konzipiert, dass sie schnell trocknen, sodass Sie sie am Ende eines Trainings einpacken und Ihre Tasche nicht einweichen können.
The Under Armour Unbestreitbare Reisetasche 3.0 Gym Bag ist funktional, langlebig und hat ein einfaches Design, das mit verschiedenen Farboptionen und einzigartigen Mustern aufgepeppt werden kann.
Kaufen Sie bei Amazon einUnder Armour's Undeniable Duffle ist groß genug, um all deine Sachen im Fitnessstudio und mehr zu packen. Es ist in einer Vielzahl von Farben erhältlich.
Ein leistungsstarker 3-Gang-Lüfter mit schwenkbarem Kopf, der sich ideal für die Zirkulation in einer Garage, einem Keller oder an Orten mit begrenztem Luftstrom eignet. an der Wand montierbar.
Kaufen Sie bei Amazon einLeute, seien wir ehrlich - Ihr Keller-Fitnessstudio wird verschwitzt. Hier ist ein großer alter Lüfter, der beim Auslüften hilft.
Ein einfaches Tool, mit dem Sie Ihre Schwielen zermürben und unter Kontrolle halten können. Pack kommt auch mit einer Salbe für die Befeuchtung.
Kaufen Sie bei Amazon einDatei dieses unter: Elemente, die alle Gewichtheber verwenden sollten, aber oft nicht. Das SandBar-Kit enthält eine Salbe, mit der die Hände beim Gewichtheben mit Feuchtigkeit versorgt werden.
Wissen ist Macht. Trainieren Sie sowohl das Gehirn als auch den Körper mit einigen Büchern über olympisches Heben.
Ein umfassender Blick auf die Welt des Gewichthebens von einem der bekanntesten Gurus des Sports.
Kaufen Sie bei Amazon einGreg Everett ist eine der angesehensten Stimmen in der Welt des olympischen Gewichthebens. Lernen Sie vom Meister mit einer umfassenden Anleitung. Informationen zu Trainingsplänen, Liftanalysen, Fehlerkorrekturen und vielem mehr.
Nützliche und umsetzbare Ratschläge von Daniel Camargo, Trainer für Gewichtheben in den USA.
Kaufen Sie bei Amazon einDieses Buch wurde von einem Nationaltrainer für Gewichtheben in den USA verfasst und bietet ein leicht verständliches Format, mit dem Sie Ihre Aufzüge analysieren und verbessern können.
Wissen und Erfahrung von Tommy Kono, einem der berühmtesten Lifter der amerikanischen Geschichte.
Kaufen Sie bei Amazon einLeider sind die Bücher von Tommy Kono derzeit nicht weit verbreitet. Wir hoffen auf einen Nachdruck in naher Zukunft. Schnappen Sie sich bis dahin eine Kopie dieser Gewichtheberlegende als unvergessliches Geschenk für Ihren Trainer.
Das olympische Heben ist ein Hardcore-Sport voller leidenschaftlicher Menschen. Für einige mag es ein Gräuel sein, ihre Einhaltung einer solch weitgehend undankbaren Aktivität zu demonstrieren. Glücklicherweise geht es bei Weihnachtsgeschenken darum, jemandem etwas zu geben, das er normalerweise nicht für sich selbst bekommt. Egal, ob es sich um ein besonders schönes T-Shirt oder eine hochwertige Shorts handelt, es gibt jede Menge Beute.
Anmerkung des Herausgebers: BarBend ist der offizielle Medienpartner von USA Weightlifting. Die beiden Organisationen behalten ihre redaktionelle Unabhängigkeit, sofern im Partnerinhalt nichts anderes angegeben ist.
100% ringgesponnenes Baumwoll-T-Shirt mit dem beliebtesten olympischen Lift aller.
Hier einkaufen
Rep USA Gewichtheben mit diesem grauen Fleece-Hoodie.
Hier einkaufen
Steigern Sie Ihre Hebezeuge mit diesen Performance-Lifting-Shorts für Frauen.
Hier einkaufen
Eine vielseitige, lässige, klassische Baseballkappe mit den USA Weightlifting-Insignien.
Hier einkaufen
Unterstützen Sie USA Weightlifting mit einer Spende in Ihrem Namen oder im Namen Ihres Lieblingshebers.
Hier spendenUSA Gewichtheben ist eine gemeinnützige Organisation! Wenn Sie nach dem olympischen Lifter suchen, der alles hat, sollten Sie eine Spende an USA Weightlifting in ihrem Namen in Betracht ziehen!
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.