Die nächste Welle weiblicher Bodybuilder

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Lesley Flynn
Die nächste Welle weiblicher Bodybuilder

In den letzten Jahren gab es eine Welle von Wettbewerbern, die erfolgreich vom Körperbau der Frauen zum Bodybuilding für Frauen aufgestiegen sind - darunter natürlich auch Andrea Shaw, die sowohl den Rising Phoenix als auch die Ms gewann. Olympia letztes Jahr. Inspiriert von ihrem Erfolg wird es in diesem Jahr eine weitere Welle von Wettbewerbsteilnehmern geben, die den Übergang zum Bodybuilding für Frauen vollziehen.

Drei von ihnen sind neue Markenbotschafter von Wings of Strength: Julia Föry, Sheena Ohlig und Sheikha Nguyen. Das Ziel des Markenbotschafterprogramms, das Wings of Strength 2019 startete, war es, das Bodybuilding von Frauen zu unterstützen, indem es weiblichen Bodybuildern die Möglichkeit bot, eine Gemeinschaft zu schaffen - eine „Schwesternschaft“, wie Alex Sacasa von Wings of Strength es ausdrückt.

Achten Sie in diesem Jahr auf diese drei aufstrebenden Konkurrenten aus aller Welt auf der Bühne!

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Mit freundlicher Genehmigung von Wings of Strength

Julia Föry

Viele Wettkämpferinnen, die zum Bodybuilding für Frauen aufsteigen, machen sich Sorgen darüber, ob sie groß genug sind. Aber das wird für Julia Föry definitiv kein Thema sein. Mit 5'7 ”wiegt sie derzeit 223 Pfund, als sie ihre Vorbereitung für ihr Pro-Debüt beim Tampa Pro im August beginnt und wahrscheinlich einer der größten Konkurrenten auf der Bühne sein wird.

Es war wirklich immer nur eine Frage, wann Julia als Bodybuilderin antreten würde. Aufgewachsen in der Schweiz, verliebte sie sich als Teenager in das Aussehen von Muskeln bei Frauen und war immer voller Ehrfurcht vor Bodybuilderinnen. Sie wurde von Kim Chizevsky und Alina Popa inspiriert, die im selben Fitnessstudio wie sie in Zürich trainierten und sogar einmal ihren Hebegurt signierten. Sie begann im Frauenbau und wurde 2019 Profi beim Arnold Amateur.

Zu dieser Zeit glaubte Julia nicht, dass sie noch bereit für das Bodybuilding von Frauen war und plante letztes Jahr ihr Pro-Debüt im Frauenkörper. "Frauen Bodybuilding ist eine große Sache für mich und ich wollte es ehren", sagt sie. „Ich wollte nicht auf die Bühne und sah aus, als wäre ich noch nicht da.Aber die Pandemie hat ihre Pläne geändert. Sie beschloss, die Gelegenheit zu nutzen, um eine lange Nebensaison zu haben und mehr Größe zu erreichen. „Ich liebe es einfach, als Frau groß zu sein!" Sie sagt.

Julia arbeitet jetzt mit Branden Ray zusammen, die auch mit Aleesha Young zusammenarbeitet - einer weiteren von Julias beliebtesten Bodybuilderinnen - und sich auf Kondition und Detail konzentriert. Sie sagt, ihr Ziel sei es nur zu beweisen, dass sie mit den großen Mädchen auf die Bühne gehört. "Es ist ein wahr gewordener Traum, endlich als Bodybuilderin auf die Bühne zu kommen", sagt sie. „Ich möchte so aussehen, als hätte ich das Recht, dort zu stehen.”

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Sheena Ohlig

Das Jersey-Mädchen Sheena Ohlig wurde 2012 Profi im Frauenbau und belegte 2019 den fünften Platz beim Tampa Pro. Letztes Jahr entschied sie sich, als Bodybuilderin beim Chicago Pro anzutreten, wo sie den neunten Platz belegte, und kehrte dann beim Rising Phoenix zum Körperbau der Frauen zurück, wo sie den achten Platz belegte. Aber dieses Jahr ist sie als Bodybuilderin dabei. „Ich könnte nicht aufgeregter sein!" Sie sagt.

Sheena, eine ehemalige Leichtathletin, hatte seit ihrer Jugend trainiert. Bis zum letzten Jahr hatte sich ihr Körper bis zu dem Punkt entwickelt, an dem sie sich zwischen den beiden Abteilungen befand. Drei Tage vor dem Chicago Pro schlug ihr Vorbereitungstrainer Trey Hodge vor, den Sprung zum Bodybuilding für Frauen zu wagen. Sie hatten den Erfolg von Konkurrenten wie Asha Hadley und MayLa Ash bei früheren Shows in diesem Jahr verfolgt und dachten, Sheenas Aussehen würde gut in die neue Ära des Bodybuildings für Frauen passen. Bei 5'7 ”nahm sie an ungefähr 158 Pfund teil.

Seit letztem Jahr hat Sheena die Art und Weise, wie sie trainiert, geändert - sie macht jetzt weniger Wiederholungen mit höherem Gewicht - und hat mehr Größe zugenommen. Im Moment wiegt sie 194 - verglichen mit etwa 175 in der Nebensaison, als sie im Körperbau von Frauen antrat. „Es fühlt sich ermächtigend an!" Sie sagt. „Ich fühle mich stark und ich mag die Entwicklung in meinem Körper - ich sehe sie in meiner Brust, meinen Schultern und meinem Rücken.Eine ihrer größten Unterstützerinnen ist Monique Jones, die auch mit Trey Hodge zusammenarbeitet und Sheena dabei geholfen hat, ihre Posen anzupassen.

Die 37-Jährige sagt, ihr Plan für dieses Jahr sei es, „beim Bodybuilding von Frauen für Furore zu sorgen.Sie wird im Juli den Chicago Pro machen - dieselbe Show, in der sie letztes Jahr ihr Debüt als Bodybuilderin gab - und den Tampa Pro im August. „Ich möchte es auf die Olympia-Bühne schaffen!" Sie sagt.

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Sheikha Nguyen

Sheikha Nguyen gewann den Vancouver Pro 2019 bei ihrem Pro-Debüt als Wettkämpferin für Frauen am Tag, nachdem sie Profi geworden war und bei der Olympia den zehnten Platz belegt hatte. Nach einem so vielversprechenden Start in ihre Profikarriere könnte man meinen, sie würde weiterhin im Körperbau von Frauen mithalten wollen. Aber Sheikha hatte andere Ideen. Nach der Ankündigung am Olympia-Wochenende im Jahr 2019, dass die Frau. Olympia würde im folgenden Jahr zurückkehren, sie entschied sofort, dass sie zum Bodybuilding für Frauen wechseln würde. "Ich war so aufgeregt", sagt sie.

Die 32-jährige, die aus Vietnam stammt und jetzt in Singapur lebt, hatte erst einige Jahre zuvor mit dem Training begonnen und war immer von Bodybuilderinnen inspiriert - insbesondere von Lenda Murray und Alina Popa. Aber bis dahin hat die Frau. Olympia wurde abgesagt und sie entschied sich, im Körperbau der Frauen anzutreten. Sie beschreibt es als eine „Lernphase“, die sie letztendlich darauf vorbereitete, im Bodybuilding für Frauen anzutreten.

Sheikha sagt, das Beste am Wechsel ist, dass sie sich nicht mehr im Fitnessstudio zurückhalten muss. "Ich bin so glücklich, dass ich meine Workouts durchspielen kann, ohne mir Sorgen machen zu müssen, wenn ich zu groß werde", sagt sie. Im letzten Jahr hat sie ihren gesamten Oberkörper an ihre unglaublichen Beine angepasst. Bei 5'2 ”wog sie 118 Pfund, als sie 2019 das letzte Mal antrat. Im Moment ist sie bei ungefähr 160.

Sheikha plant, an den Chicago Pro und Tampa Pro teilzunehmen, und hofft, eine Einladung zu erhalten, um am Rising Phoenix teilzunehmen und sich für die Olympia zu qualifizieren. "Ich weiß, einige der Mädchen sind riesig", sagt sie. „Das kann ich nicht mit meinem Rahmen vergleichen. Aber ich werde dieses Jahr so ​​viel Muskeln wie möglich auf meinen Körper bringen, ohne den Fluss, die Symmetrie und die Konditionierung zu beeinträchtigen. Warte einfach!”


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