Sie achten auf Ihre Gesundheit und sorgen dafür, dass Sie genügend Schlaf bekommen, richtig essen und regelmäßig Sport treiben. Aber kümmern Sie sich südlich der Grenze um Ihre Bedürfnisse?? Ihre Vagina ist ein komplexes, erstaunliches Organ, das jedoch häufig stark missverstanden wird, insbesondere wenn es um Modetrends und Behandlungen geht. Hier ist der Überblick über Ihren Tiefpunkt.
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Vaginale Hefeinfektionen, verursacht durch ein Überwachsen des Pilzes Candida, sind ein häufiges Gesundheitsproblem, das Juckreiz, Brennen und Ausfluss verursacht. Zusätzlich zur Verwendung von OTC-Antimykotika-Cremes und Zäpfchen führen einige Frauen Joghurt in die Vagina ein. „Joghurt enthält Stämme der guten Bakterien Lactobacillus, Sie können es also vaginal verwenden “, erklärt Minkin. Eine iranische Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Frauen, die eine Mischung aus Joghurt und Honig verwendeten, bessere Ergebnisse bei der Reduzierung von Hefeinfektionen erzielten als Frauen, die mit einem Standard-Antimykotikum behandelt wurden.
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Vulvodynie ist eine brennende, stechende Reizung oder Rauheit um die Genitalien, die in einem Bereich oder der gesamten Vulva auftreten kann. Die Behandlungen variieren, aber eine, die Sie ausprobieren sollten, ist eine topische Antimykotikum-Creme, sagt Minkin. Vermeiden Sie auch Reizstoffe (wie duftende Shampoos und Reinigungsmittel) und verwenden Sie Baumwollunterwäsche, -polster und -tampons. Wenn der Schmerz anhält, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Die Pille kann auch Probleme verursachen. „Manchmal kann es helfen, wenn wir dem Körper durch eine topische Creme etwas Östrogen und Testosteron zurückgeben und die Patienten von der Pille nehmen“, fügt sie hinzu.
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Dieser von der Forschung unterstützte Stimulator ist im Grunde ein Saugnapf, der über der Klitoris platziert wird, um die Durchblutung der Region zu erhöhen und die Erregung zu fördern. Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie Menopause fanden bereits nach 10 Minuten eine Verbesserung der Durchblutung. "Es ist eine Option für Frauen, die eine geringe Libido haben oder gestresst oder müde sind und ein wenig Schwung brauchen, um in Schwung zu kommen", sagt Millheiser, der bei der Entwicklung des Produkts mitgewirkt hat (199 US-Dollar; Fiera).com).
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WAS IST ES?
Eine Kräutermischung wie Beifuß, Rosmarin, Wermut und Basilikum wird in ein Becken mit heißem Wasser gegeben. Die Idee ist, über dem Becken zu sitzen oder sich zu hocken (ohne Kleidung) und den Dampf in Ihre Niederlande eindringen zu lassen. Die Theorie besagt, dass der Dampf dabei hilft, das Vaginalgewebe zu erweichen und zu öffnen, wodurch die medizinischen Eigenschaften der Kräuter in die Gebärmutter übertragen werden können. Einige Frauen sagen, es sei eine entspannende Art, Menstruationsbeschwerden zu lindern und unerwünschte Gerüche loszuwerden.
WARUM ES VERMEIDEN??
Es gibt wirklich überhaupt keinen Grund, Ihre Vagina überhaupt zu reinigen. „Milliarden von Bakterien arbeiten in der Vagina im Gleichgewicht. In sehr wenigen Fällen müssen Sie etwas reinigen, am allerwenigsten mit Dampf, der einen äußerst empfindlichen Bereich verbrennen kann “, erklärt Mary Jane Minkin, M.D., ein klinischer Professor in der Abteilung für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaften an der Yale University School of Medicine. Außerdem ist es möglich, im Dampf eine allergische Reaktion auf die Kräuter zu entwickeln. "Das kann Juckreiz, Stechen und andere Beschwerden verursachen", sagt Minkin.
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WAS IST ES?
Das vaginale Bleichen (auch bekannt als genitales Bleichen) hat sich durchgesetzt, da immer mehr Frauen Bleaching-Produkte verwenden, um die Farbe ihrer Vulva (der äußeren Öffnung der Vagina) und der Schamlippen (der die Vagina umgebenden „Lippen“) zu ändern. Im VSpot MediSpa, das auf sexuelle Gesundheits- und Schönheitsbehandlungen spezialisiert ist, wird den Kunden die „VSpot“ -Behandlung angeboten, die den Bereich um den Anus und die Vagina mit einer Kombination aus Peelings im Büro und Aufhellungsprodukten für zu Hause aufhellt.
WARUM ES VERMEIDEN??
„Frauen haben vielleicht eine beeindruckende Vorstellung davon, wie die Dinge aussehen sollten, aber dies ist ein Bereich, der es einfach nicht wert ist, geändert zu werden“, sagt Leah Millheiser, M.D., Direktorin des Programms für weibliche Sexualmedizin an der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie der Stanford University School of Medicine. „Alle Schamlippen sind auf ihre Weise unterschiedlich und schön.„Neben den Kosten für den Kauf der Cremes und Behandlungen besteht auch die sehr reale Möglichkeit, eine Reaktion auf das Aufhellungsmittel zu entwickeln, sagt Millheiser.
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WAS IST ES?
Chirurgische Eingriffe wie Vaginoplastik, G-Punkt-Amplifikation und „Revirgination“ versprechen Ihnen und Ihrem Partner eine verbesserte sexuelle Befriedigung. Die Vaginoplastik dient dazu, eine Vagina zu straffen, die nach der Geburt oder dem Altern durch traditionelle Operationen oder mit Hochfrequenzwellen oder Lasern locker oder schlaff sein kann. Bei der Revirgination wird das Hymen tatsächlich chirurgisch rekonstruiert; Bei der G-Punkt-Amplifikation wird Kollagen typischerweise in die Vorderwand der Vagina injiziert. Andere Verfahren verändern auch die Form und das Aussehen der Schamlippen.
WARUM ES VERMEIDEN??
Medizinische Einrichtungen wie das American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG) betonen, dass diese Verfahren nicht nur invasiv, sondern auch größtenteils unnötig sind. "Frauen sollten über den Mangel an Daten informiert werden, die die Wirksamkeit dieser Verfahren und ihre möglichen Komplikationen belegen, einschließlich Infektionen, veränderter Empfindung, Verwachsungen, Dyspareunie [schmerzhafter Verkehr] und Narbenbildung", heißt es in einer kürzlich von ACOG veröffentlichten Stellungnahme. „Die meisten dieser Verfahren dauern nur wenige Monate und sind nicht versichert. Sie zahlen also viel Geld für etwas, das nicht bewiesen ist und potenzielle Komplikationen aufweist“, sagt Millheiser.
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