Wenn Sie nach dem Training nicht ein bisschen wund sind, drücken Sie einfach nicht stark genug. Nach einem Killertraining möchten Sie spüren, wie Ihre Muskeln pumpen. Was Sie jedoch nicht wollen, ist, so erschöpft zu sein, dass Ihre nächste Trainingseinheit unbrauchbar wird.
Ein stetiger Weg, um eine sich erholende Muskelgruppe zu behandeln, ist ein Eisbeutel oder ein Wärmebeutel. Zum Glück haben wir Optionen für die Heiß- oder Kaltwiederherstellung.
Die besten kalten und heißen Packs zur Schmerzlinderung
Schließen Sie die Popup-Schaltfläche für die Galerie 1 VON 41 von 4
Mit freundlicher Genehmigung von Image
Diese ungiftige Gelpackung ist flexibel und groß und eignet sich hervorragend für große Muskeln wie Ihre Quads.22 $.98, Amazonas.com
2 von 4
Torex Professional Kältetherapie-Packs
Diese breite Palette an Packungen ist so konzipiert, dass sie alle Arten von Bereichen konturieren und anpassen.$ 13- $ 50, torexhealth.com
3 von 4
Mit freundlicher Genehmigung von Image
Nuke dieses kabellose Pad für einfache, sofortige Hitze.$ 18.99, Thermalon.com
4 von 4
Mit freundlicher Genehmigung von Image
Sie haften an Ihrer Haut und entlasten die Muskeln.$ 12.99, Schmerzkuchen.com
Zurück zum IntroDiese ungiftige Gelpackung ist flexibel und groß und eignet sich hervorragend für große Muskeln wie Ihre Quads.
22 $.98, Amazonas.com
Diese breite Palette an Packungen ist so konzipiert, dass sie alle Arten von Bereichen konturieren und anpassen.
$ 13- $ 50, torexhealth.com
Nuke dieses kabellose Pad für einfache, sofortige Hitze.
$ 18.99, Thermalon.com
Sie haften an Ihrer Haut und entlasten die Muskeln.
$ 12.99, Schmerzkuchen.com
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.