Strongman-Wettbewerbe und Sicherheit Wie sich der Sport an soziale Distanz anpassen kann

Mit jeder staatlichen Einstellung gibt es eigene Empfehlungen für soziale Distanzierung, Reisen von anderen Orten und was Unternehmen betreiben können. Das Abhalten einer Sportveranstaltung kann ein Albtraum sein. COVID hat fast alle Veranstaltungen aller Amateursportarten weltweit abgesagt!

In der Zwischenzeit gab es eine Handvoll kleinerer Wettbewerbe, und sogar Islands stärkster Mann wurde abgehalten, der Hafthor Björnsson zum zehnten Mal krönte. Viele Menschen fragen sich, wie wir unseren Sport fortsetzen können, der von Natur aus verschwitzte Menschen bringt, die in engem Kontakt miteinander schwer atmen. Mit etwas Kreativität können wir die Situation sicherer machen und trotzdem so hart arbeiten wie in der Vergangenheit.

Hinweis: Die Informationen zu BarBend sollten weder die medizinische Beratung noch die Beratung durch lokale, staatliche und nationale Behörden in Bezug auf Protokolle zur sozialen Distanzierung und zur Sicherheit von Pandemien ersetzen. Bitte halten Sie sich an die von Ihrem Standort empfohlenen Best Practices für soziale Distanzierung und Übertragungsminderung.

Anmerkung des Herausgebers: Dieser Artikel ist ein Kommentar. Die hier und im Video geäußerten Ansichten sind die des Autors und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten von BarBend wider. Ansprüche, Behauptungen, Meinungen und Zitate wurden ausschließlich vom Autor bezogen.

Nach draußen gehen

In den letzten Jahren haben viele Strongman-Events an Popularität gewonnen und sind in Innenräumen zu großen Veranstaltungsorten wie Stadien umgezogen. Während dies gefeiert wurde, zirkulieren Arenen die Luft viel weniger effizient als draußen. Durch Veranstaltungen im Freien können wir:

• Vergrößern Sie den Abstand zwischen Sportlern und Zuschauern
• Verbessern Sie die Luftqualität zwischen konkurrierenden Personen
• Kehren Sie zu den Wurzeln traditioneller Strongman-Spiele zurück, die seit der aufgezeichneten Zeit im Freien stattfinden

Für lokale Veranstaltungen halten einige Zelte, Tische und Stühle die Menschen von der Sonne fern und fühlen sich wohl, während sie in der Lage sind, soziale Distanz aufrechtzuerhalten. Wenn Sie eine Veranstaltung durchführen, berücksichtigen Sie den Raum, Ihre lokale Situation (in Bezug auf den Ausbruch) und finden Sie einen großartigen Veranstaltungsort im Freien, um Ihre nächste Veranstaltung abzuhalten.

Verwenden Sie Objekte, die leicht zu reinigen sind

Leider kann es zwischen den Veranstaltungen sehr schwierig sein, einige traditionelle Ausrüstungsgegenstände (wie Steine ​​und Sandsäcke) zu reinigen. Während die CDC unter normalen Umständen angibt, dass eine Oberflächenübertragung weniger wahrscheinlich ist, kann sie nicht ausgezählt werden. Da Schweiß, Spucke und andere Körperflüssigkeiten bei jedem Strongman-Event wahrscheinlich sind, sollten Promotoren und Sportler darauf achten, die richtige Ausrüstung zu verwenden und sie in hervorragendem Zustand zu halten.

• Metallgeräte mit glatten Oberflächen können leicht mit einem zugelassenen Desinfektionsmittel gereinigt werden und verringern die Wahrscheinlichkeit einer Übertragung
• Sportler und Helfer (oder Personen, die die Ausrüstung berühren) sollten sich vor und nach jedem Gebrauch der Geräte die Hände waschen
• Sportler sollten so viel Schutzausrüstung wie möglich tragen (insbesondere hohe Socken beim Kreuzheben), um zu verhindern, dass Blut auf die Stange gelangt

Virtuelle Wettbewerbe oder zumindest Qualifikationssysteme

Die Teilnahme an Wettbewerben ist sprunghaft gewachsen, und das war großartig für den Sport. Veranstaltungen wie die Arnold ziehen Hunderte von Teilnehmern an und dies erhöht leider das Expositionsrisiko für alle Beteiligten. Durch die Verwendung eines Online-Systems, um die Qualifikation für diese Veranstaltungen besser durchführen zu können, können viele weiterhin teilnehmen und das Risiko der Ausbreitung von Krankheiten aufrechterhalten.

• Öffnen Sie das Feld für alle und verfügen Sie über ein Video-Einreichungssystem, um am Wettbewerb teilzunehmen
• Verwenden Sie Dinge, die leicht standardisiert werden können, wie Protokolle, ladbare Fässer und Schubschlitten, um die Ereignisse für den Wettbewerb zu bestimmen
• Laden Sie nur die besten Athleten jeder Kategorie zum persönlichen Event ein

Vollständige Änderung der Wettbewerbsbedingungen

Fast jeder setzt einen Wettbewerb mit einem tatsächlichen Wettbewerb gleich. Die Tatsache, dass die Leute tatsächlich lange genug an einer Sportart festhalten, die am extremsten Ende der Kraftkurve liegt, um gut darin zu werden, macht Sie zu einem Konkurrenten für sich. Reisen zu Wettbewerben und das Treffen mit Freunden, die gegen sich selbst arbeiten, bieten zwar fantastische Vorteile, können aber auch Vorteile bringen, an die Sie nie gedacht haben.

Dies kann ein perfekter Zeitpunkt sein, um Ihre Schwächen zu beheben und Ihre Stärken zu verbessern.

Richten Sie ein 12-wöchiges Programm ein, das genau das tut:

• Wählen Sie zwei Ereignisse aus, bei denen Sie Probleme haben, z. B. einen maximalen Overhead oder einen Bauernspaziergang.
• Wählen Sie nun zwei Ereignisse aus, bei denen Sie großartig sind. Vergleichen Sie diese wie Kreuzheben und Steine.
• Das letzte und fünfte Ereignis sollte eines sein, das Sie lieben, und Sie können trainieren, um einen Rekord zu verfolgen. Ob es sich um ein Fitnessstudio, Freunde, National- oder Weltrekord handelt, es sollte genau definiert sein.
• Stellen Sie Ihren Wettbewerb zusammen und arbeiten Sie darauf hin. Jetzt haben Sie jedes Jahr Ihre eigenen persönlichen Meisterschaften zu besuchen. Dies ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um sich selbst zu einem besseren Sportler zu machen. Anstatt Ziele zu verfolgen, die für alle festgelegt wurden, können Ihre persönlichen Entscheidungen Verletzungen und andere Probleme umgehen, die Sie möglicherweise haben.

Wenn wir offen für Kompromisse sind, können wir weiterhin miteinander konkurrieren, interagieren und unsere Grenzen testen. Strongman setzt sich aus einigen der klügsten und fähigsten Athleten der Welt zusammen. Lassen Sie uns den Weg zurück zu Wettbewerben für andere Sportarten weisen.

Ausgewähltes Bild: @theworldsstrongestman auf Instagram