Stefi Cohen hockt 195 kg, 10 kg über ihrem aktuellen Weltrekord aller Zeiten

Währenddessen sind in Miami, Florida, bei der Hybrid Performance Method riesige Lifte gesunken. Der neueste große Lift stammt von Stefi Cohen, die bei den Massen oft für ihre unglaubliche Kreuzheben-Stärke bekannt ist, aber schnell beweist, dass ihre Kniebeuge ebenso beeindruckend ist. Zugegeben, sie besitzt bereits den Weltrekord von 56 kg für Kniebeugen (ohne Wickel), also war er in Wirklichkeit immer da.

Letzte Nacht teilte Cohen ihre neueste PR mit Ärmeln in der Hocke, die ein Monster mit einem Gewicht von 195 kg enthält. Dies ist ein bedeutender Aufschwung, da es nicht nur ein persönlicher Rekord für Cohen ist, sondern ihren aktuellen Weltrekord aller Zeiten um beachtliche 10 kg übertrifft, die sie im August 2017 aufgestellt hat.

In Cohens Beschreibung des Instagram-Videos schreibt sie, "195 kg (429 lbs (PR)) 10 kg über meiner eigenen Weltrekord-Kniebeuge in den Ärmeln #outworkeveryone"

Machen wir einen kurzen Spaziergang durch die Vergangenheit. Wie oben erwähnt, übertrifft diese Hocke inoffiziell Cohens aktuellen Weltrekord von 185 kg um 10 kg, den sie beim SPF Reebok Record Breakers-Treffen im November erzielte.

Zuvor hatte Cohen die 182 gehalten.5 kg Kniebeugen-Weltrekord, den sie letzten August beim WRPF Boss of Bosses IV-Treffen aufgestellt hat. Bei diesem Treffen traf Cohen mehr als einen Weltrekord in der Kniebeuge. Tatsächlich war es das erste Mal, dass sie das 4-fache Körpergewicht auf der Plattform für einen Weltrekord aller Zeiten Kreuzheben konnte, was für sie schon seit einiger Zeit ein wichtiges Karriereziel war irgendwann.

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Cohen wog an diesem Tag 55 kg und beendete das Treffen von Boss of Bosses IV mit einem 182.5 kg Kniebeugen, 92 kg Bankdrücken und 220 kg Kreuzheben für einen Weltrekord aller Zeiten. Zusätzlich brachte ihr ihre Aufzüge einen Weltrekord von insgesamt 489 kg ein.

Seit diesem Treffen im August hat Cohen diese Zahlen aus dem Wasser geblasen und ihren Kreuzheben viel weiter vorangetrieben. Im Mai nahm Cohen an den Kern US Open teil (Das war ein Knie gewickelt treffen) und traf eine Kniebeuge von 200 kg, 97.5 kg Bankdrücken und 235 kg Kreuzheben, insgesamt 532.5 kg.

Derzeit sind wir nicht sicher, wann Cohen als nächstes die Plattform betreten wird, aber soweit wir sehen können, sieht sie bereit aus.

Feature-Bild von @steficohen Instagram-Seite.