In der ersten Nacht der Olympischen Spiele 2016 hatte Morghan King die Konkurrenz ihres Lebens. Sie schnappte sich erfolgreich einen amerikanischen Rekord von 83 kg in der Gewichtsklasse von 48 kg und hob auch 100 kg im Clean & Jerk auf, um mit insgesamt 183 kg auf dem 6. Platz zu landen.
Zwei der drei Trainer in ihrer Ecke sind amerikanischen Gewichtheberfans bekannt, wenn nicht der ganzen Welt. DR. Kyle Pierce, der pferdeschwanzige Direktor für Gewichtheben an der Louisiana State University in Shreveport (LSUS) und persönlicher Trainer von Kendrick Farris, zählte die Versuche und half, die Bar in den Aufwärmraum zu laden. Pyrros Dimas, der dreimalige olympische Goldmedaillengewinner und kürzlich eingestellte technische Direktor des USA Weightlifting (USAW), half auch bei strategischen Entscheidungen.
Nirgendwo zu sehen waren einige der üblichen Trainer, die Gewichtheberfans gewohnt sind, mit King zu sehen. Anstelle von USAW-Nationaltrainer Zygmunt Smalcerz oder Kings Trainer und jetzigem Verlobten Dean Kruse gab es einen dunkelhaarigen Mann, der King ihre Hinweise gab. Social Media stand in Flammen mit der Frage: „Wer ist dieser Typ??” Dieser Typ ist Shahin Nasirinia, ein Weltmeister aus dem Iran, ist der beste Trainer in Amerika, von dem Sie noch nie gehört haben.
Ein Foto von Morghan King (@kingmorghan) auf
Nasirinias Liebe zum Gewichtheben geht auf seinen Vater Madad Nasirinia zurück, der selbst Mitglied der iranischen Nationalmannschaft und asiatischer Meister ist. Im Alter von 5 Jahren folgte Shahin seinem Vater ins Fitnessstudio und ahmte die olympischen Lifte nach. Im Alter von 8 Jahren ließ ihn sein Vater die richtige Technik nur mit einer Stange erlernen. 1990 zog die Familie nach Teheran, der Hauptstadt des Iran. Sein Vater wurde Trainer bei einem Top-Club des Landes und persönlicher Trainer einiger der besten Gewichtheber der Nation. Drei Jahre später wurde der 17-jährige Shahin für die iranische Jugendnationalmannschaft und ein Jahr später für die Junioren-Nationalmannschaft ausgewählt.
Der Höhepunkt der Karriere von Shahin Nasirinia im Lifting war 1999, als der 25-Jährige Pyrros Dimas mit einem knappen Vorsprung von 2 besiegte.5 kg, um Weltmeister in der 85 kg Gewichtsklasse zu werden. Zu dieser Zeit war Dimas der zweimal amtierende olympische Goldmedaillengewinner, und der Wettbewerb fand in Griechenland statt, dem Land, das Dimas vertrat. Nasirinia qualifizierte sich für zwei Olympische Spiele, verletzte sich jedoch im Jahr 2000 bei seinem ersten Versuch und musste sich zurückziehen. Im Jahr 2004 belegte Nasirinia, die jetzt als 94-kg-Athletin antritt, den 4. Platz, 5 kg (11 lbs), bevor sie eine Medaille gewann.
2007 zog Nasirinia in die USA. Mitte September hatte ich die Gelegenheit, mit Shahin von seinem Haus in Phoenix, Arizona, aus zu telefonieren. Wir haben kurz über seine Karriere als Athlet gesprochen, bevor wir uns selbst mit den Olympischen Spielen 2016 befasst haben.
„Ich bin sehr stolz auf meine Weltmeisterschaft 1999, es war eine der ersten [Senior International] Medaillen für den Iran seit fast 30 Jahren. Die Leute wissen nicht, dass der Iran eine lange Zeit durchgemacht hat, in der er nicht sehr gut war [im Gewichtheben]. Wir hatten die Kultur, nicht an uns selbst zu glauben, dann wurden neue Trainer eingestellt, die an uns glaubten.”
In unserem Gespräch habe ich schnell darauf hingewiesen, dass das iranische Gewichtheben-Team bei den Olympischen Spielen 2000 eines der dominantesten und beeindruckendsten Teams in der jüngeren Geschichte ist. Hossein Rezazadeh war zweimaliger Olympiasieger und Weltrekordhalter im Superschwergewicht. Ein weiterer Teamkollege von Nasirinia, Hossein Tavvakoli, war Olympiasieger in der Kategorie 105 kg. Nasirinias Antwort war eine von Freude und Liebe; Das waren seine Brüder, informierte er mich. Sie lebten und trainierten während ihrer Karriere 11 Monate im Jahr zusammen und trieben sich gegenseitig zum internationalen Erfolg.
Die Olympischen Meisterschaften von Rezazadeh und Tavvakoli überschatten zwei andere Athleten, die in den Top 5 ihrer jeweiligen Gewichtsklassen standen. Gewichtheben und Wrestling gehören im Iran zu den beliebtesten Profisportarten. Wenn Rezazadeh bei Iranern genauso beliebt ist wie LeBron James bei Amerikanern, ist Nasirinia leicht Steph Curry. Die Leute wollen immer Fotos und Autogramme, und anscheinend wird es ein Ärgernis, wenn Sie ein normales Leben führen wollen. Heute versucht Nasirinia ein- oder zweimal im Jahr, sein Heimatland zu besuchen, basierend auf seinem Zeitplan. Der größte Teil seiner Familie ist immer noch dort und sie betreiben ein beliebtes Restaurant in Teheran.
Offensichtlich war Nasirinia eine großartige Athletin. Aber wie kam er zum Coaching??
Laut Shahin: „Als meine Karriere endete, war ich nach 15 Jahren Training müde. Als ich in die USA kam, kontaktierte mich Alex [Lee]. Als ich anfing, Alex zu trainieren, bekam ich den Wunsch, wieder in den Sport einzusteigen und zu helfen. Ich schreibe gerne über Coaching, schreibe Programmierung. Ich habe die bulgarischen, russischen und chinesischen Programme studiert und Erfahrung darin, Anfänger bis zu fortgeschrittenen Liftern zu coachen.”
Der erste amerikanische Elite-Athlet, mit dem Shahin zusammengearbeitet hat, war Alex Lee. So lange ich mich erinnern kann, war Lee ein Weltklasse-Gewichtheber. Er nahm an den Junioren-Weltmeisterschaften 2009 und den Panamerikanischen Meisterschaften 2009 teil. 2010 war er der 62 kg schwere Weltmeister der Universität. Nach den Senioren-Weltmeisterschaften 2010, bei denen er den 20. Platz belegte, nahm er sich jedoch Zeit für den Wettbewerb. Während seiner Pause von der Wettkampfplattform verbrachte Lee einige Zeit in Südkorea, um Gewichtheben zu studieren. Er trainierte auch weiterhin religiös und entwickelte eine treue Anhängerschaft in den sozialen Medien, als seine großen Trainingsvideos die Frage aufwarfen, wann er zum Wettbewerb zurückkehren würde.
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Nasirinia war so freundlich, fast jeden Spitzensportler zu trainieren, der seine Hilfe und seinen Einfluss suchte. Bisher gehörten dazu Alex Lee (in der Region Phoenix, AZ oder im Olympic Training Center in Colorado Springs) und zuletzt Morghan King. Im Jahr 2011 begann Shahin mit zwei Mitgliedern der mexikanischen Nationalmannschaft zu arbeiten. Einer davon war Jose Montes, der bei den Panamerikanischen Spielen 2011 eine Bronzemedaille gewann und bei den Olympischen Spielen 2012 den 6. Platz in der Kategorie 56 kg belegte. Zusätzlich arbeitete Nasirinia mit Luz Acosta zusammen, der bei den Panamerikanischen Spielen 2011 als 63-kg-Lifter auch eine Bronzemedaille gewann. Acosta belegte bei den Olympischen Spielen 2012 ursprünglich den 6. Platz. Nach dem erneuten Testen der Proben der Olympischen Spiele 2012 scheint sie nun die olympische Bronzemedaillengewinnerin zu sein.
Acosta, die derzeit in Arizona lebt, hat letzte Woche telefonisch mit mir gesprochen.
„Ich finde [Shahin] großartig. Bei den Pan Am Games 2011 hatte ich meine bisher beste Gesamtsumme [230 kg], was mich gut positioniert hat, um für die Olympiamannschaft ausgewählt zu werden. Viele Leute sagten, ich sei zu alt [31 Jahre alt] und könne nicht mithalten. Shahin half mir, PRs bei großen Meetings zu setzen.”
Bei den American Open Championships 2014 stellte Lee einen neuen amerikanischen Rekord mit einem Gesamtgewicht von 305 kg in der Gewichtsklasse von 69 kg auf. Er würde sich bei den Panamerikanischen Spielen 2015 für das amerikanische Team qualifizieren und am eindrucksvollsten fünf neue amerikanische Rekorde auf der ganzen Linie mit einem 140 kg (308 lb) Snatch, 176 kg (387 lb) Clean & Jerk und einem 316 kg (695 lb) Gesamt aufstellen. Mit diesen Zahlen belegte er bei den Weltmeisterschaften den 12. Platz, und Alex Lee war der beste amerikanische männliche Punktezähler.
Lee macht Trainer Nasirinia schnell alle Ehre.
„Er hat mich auf die nächste Stufe gebracht. Er hat mir im Laufe der Jahre viele Dinge in diesem Sport beigebracht. Nicht nur die technischen Aspekte des Gewichthebens, sondern jedes weitere kleine Detail. Von der Art und Weise, wie ich gehe und spreche, bis hin zum Warmhalten meines Körpers, damit ich nicht krank werde, oder anderen Variablen, die sich negativ auf meine Leistung auswirken können.”
Nasirinia mit Alex Lee
„Grundsätzlich habe ich gelernt, Gewichtheben zu essen, zu schlafen und zu atmen, um die bestmögliche Leistung zu erzielen. Ich bin wirklich gekommen, um den Lebensstil zu genießen, und es ist zu einer Besessenheit geworden, ständig darüber nachzudenken, was ich tun muss, um mich zu verbessern. Die Fähigkeit von Trainer Shahin, Sportler innerhalb und außerhalb des Trainings körperlich und geistig zu „züchten“, macht ihn zu einem erstklassigen Trainer.”
Im Jahr 2015 zog Lee nach Colorado Springs und trainierte hauptsächlich am US Olympic Training Center (OTC). Nasirinia reiste regelmäßig zum OTC, um Lee zu trainieren, und er entwickelte eine gute Zusammenarbeit mit Smalcerz, dem Olympiasieger von 1972 und OTC-Trainer. Hier traf er Morghan King, als sie sich auf die olympischen Prüfungen vorbereitete. Nachdem sie bei den Weltmeisterschaften 2015 den 23. Platz belegt hatte, baten King und ihr Trainer / Verlobter Dean Kruse Shahin, sich stärker zu engagieren, als sie begann, sich auf die Prüfungen und hoffentlich die Olympischen Spiele vorzubereiten.
Im Januar 2016 begann Nasirinia mit dem Programm für King und am 8. Mai King hat sich ihren Platz in der amerikanischen Mannschaft für die Olympischen Spiele 2016 verdient. Während der sechs Wochen vor den Olympischen Spielen verbrachte King einen Großteil ihrer Zeit mit Nasirinia im Kraftraum der Arizona State University.
Ein Video von Morghan King (@kingmorghan) auf
Nasirinia lässt keinen Zweifel daran, dass sein Platz im Gewichtheben in erster Linie als Trainer sein wird. Er wird hauptsächlich mit Lee und King zusammenarbeiten, wenn das nächste olympische Quad beginnt, und sie arbeiten auf Plätze bei den Spielen in Tokio im Jahr 2020 hin. Laut Nasirinia hat er viele Gespräche mit der neuen Führung von USAW geführt, darunter CEO Phil Andrews und Technischer Direktor Pyrros Dimas. Er hat angeboten, auf jede erdenkliche Weise zu helfen oder zu beraten, und Nasirinia würde auf Beziehungen aufbauen, die bereits als Athlet und jetzt als Trainer aufgebaut wurden.
Seit den 1990er Jahren sind Dimas und Nasirinia sehr gute Freunde. Diese bestehende Freundschaft war zu sehen, als wir Dimas in der 48-kg-Sitzung in Rio ein USAW-T-Shirt tragen und Trainer Nasirinia unterstützen sahen.
Nasirinia und Dimas bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio
In Zukunft wird Nasirinia auch viel Zeit damit verbringen, den Zirve International Sports Club zu unterstützen, Eine Organisation mit Sitz in Aserbaidschan, die von seinem Freund Tofiq Heydarov gegründet wurde. Die Mission von Zirve ist es, weniger glücklichen Kindern auf der ganzen Welt zu helfen, ihr volles Potenzial durch Gewichtheben und andere Sportarten auszuschöpfen. Nasirinia sitzt im Board of Directors zusammen mit anderen prominenten Gewichtheber-Champions wie Kakhi Kakhiashvili, Hafız Süleymanoğlu und Denis Gotfrid.
Derzeit in 13 Ländern tätig, fördert Zirve auch sauberen Sport auf der ganzen Welt, indem es junge Sportler zu einem gesunden Lebensstil ermutigt und unterstützt. Sie bauen Turnhallen und Trainingseinrichtungen, um Athleten aus Ländern mit finanziellen Einschränkungen den gleichen Zugang zu ermöglichen wie Athleten aus wohlhabenden Nationen. Durch Sport und fairen Wettbewerb arbeiten sie daran, die Welt friedlicher zu machen.
Nasirinias Ziel für die nahe Zukunft ist es, ein eigenes Fitnessstudio zu gründen, einen professionellen Gewichtheberclub, wie er in vielen Ländern des Top-Gewichthebens existiert. Von Zeit zu Zeit macht er gerne Seminare in CrossFit-Fitnessstudios, obwohl seine Leidenschaft darin besteht, engagierte Gewichtheber-Athleten zu entwickeln.
Wenn Sie in naher Zukunft Shahin Nasirinia finden möchten, wird er im Fitnessstudio trainieren.
Anmerkung der Redaktion: Dieser Artikel ist ein Kommentar. Die hier geäußerten Ansichten sind die Autoren und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten von BarBend wider. Ansprüche, Behauptungen, Meinungen und Zitate wurden ausschließlich vom Autor bezogen.
Ausgewähltes Bild: www.shahinnasirinia.com
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