Nach vier Wochen sind die meisten der Top-20-Namen in der weltweiten CrossFit Games Open-Rangliste Ihre üblichen Verdächtigen. Scott Tetlow, derzeit auf dem 15. Platz, ist es nicht.
"Ich bin nur ein durchschnittlicher Typ", sagte Scott Tetlow.
Tetlow hat offensichtlich keine Ahnung, wie ein „durchschnittlicher Typ“ aussieht.
Ein durchschnittlicher Typ trainiert nicht dreimal am Tag - einmal um 5:30 Uhr.m., einmal beim Mittagessen und einmal am Abend - während er versucht, einen 9-zu-5-Vollzeitjob mit dem US-Militär in Einklang zu bringen, ganz zu schweigen davon, dass er Zeit für seine Frau und seinen 4-jährigen Sohn hat.
„Sonntag ist Familientag. Ich darf am Sonntag nicht trainieren “, versicherte mir der 27-jährige Tetlow.
Und ein durchschnittlicher Typ befindet sich nach vier Wochen der CrossFit Games Open, genau dort, wo Tetlow derzeit sitzt, sicherlich nicht auf dem 15. Platz der Welt.
Er weiß genau, was dies bedeutet: Wenn er nur noch ein Training absolvieren kann, hat er eine sehr gute Chance, sich für die Reebok CrossFit Games dieses Sommers zu qualifizieren, ein Traum, den er seit fast fünf Jahren verfolgt.
Tetlow scheut sich nicht, diesen Sommer nach Madison, Wisconsin, zu kommen.
„Ja, ich möchte es schaffen. Viel. Und an diesem Punkt, wenn ich es vermisse, weiß ich, dass es daran liegt, dass ich bei diesem letzten Training einfach nicht hart genug gearbeitet habe “, sagte er.
Abgesehen davon ist er bei 5-Fuß-3 auch realistisch, dass diese Woche sehr gut zwei Bewegungen auftauchen könnten, die ihm keinen Gefallen tun werden: Rudern und Wandbälle. Andererseits könnten auch andere Bewegungen, die für seine kürzeren Hebel geeignet sind, wie DB-Schnappschüsse, Klimmzüge von der Brust bis zur Stange oder Muskel-Ups.
In jedem Fall wird er die Herausforderung annehmen.
"Jacob Heppner hat es am besten gesagt: Sie zahlen die 20 Dollar, um ihr Spiel zu spielen, also ist es genau so", zuckte er mit den Schultern.
Unabhängig vom Spiel, das CrosssFit HQ ihn diese Woche zum Spielen auffordert, ist Tetlow zuversichtlich: Zuversichtlich, dass er spielbereit sein wird, und zuversichtlich, dass er sich auf dem Weg nach Madison wiederfinden wird. Und wenn nicht, gibt es immer das Wodapalooza Sanctional Event, erklärte er.
Obwohl Tetlow noch nie zuvor an CrossFit-Spielen teilgenommen hat, ist er für hochrangige CrossFit-Wettbewerbe nicht ganz neu. Er nahm 2017 und 2018 als Einzelspieler am Regionalwettbewerb Süd teil, wo er den 31. bzw. 19. Platz belegte.
Nach 2018 freute er sich darauf, seinen Aufstieg in die Rangliste der Regionals fortzusetzen.
Bis sich letztes Jahr alles geändert hat.
„Ich wusste zuerst nicht, wie ich es nehmen sollte. Ich hatte gehofft, in meiner Region (2019) an der Spitze (Gruppe) zu stehen, aber dann änderte sich das Spiel und man musste unter den 20 Besten der Welt sein “, sagte er.
Er gab zu, dass er entmutigt war.
"Aber nur für eine Woche", sagte er.
Danach wurde sein Feuer nur noch heißer.
"Es hat mich eigentlich nur motiviert, härter zu arbeiten", fügte Tetlow hinzu.
Das Beeindruckendste an Tetlows Arbeitsmoral und dem raschen Aufstieg in diesem Jahr ist, dass er dies größtenteils alleine getan hat.
Obwohl er CrossFit bei Finish Strong CrossFit in Louisiana gestartet hat - und sagte, er sei ihnen unglaublich dankbar -, trainiert er seit anderthalb Jahren nach Ben Bergerons CompTrain allein in seinem Garage-Fitnessstudio zu Hause. Kein Trainingspartner. Kein Trainer. Kein Ernährungsberater. Kein Massagetherapeut.
"Nun, ich habe eine Schaumstoffrolle und einen Lacrosse-Ball", sagte er.
Was seine Ernährung angeht: „Ich esse, was auch immer meine Frau kocht“, lachte er. „Ich esse gesund, aber ich habe definitiv niemanden, der es für mich auslegt oder mir Mahlzeiten schickt.”
Mit vier Trainingseinheiten und einem Training ist klar, dass Tetlow perfekt in der Lage ist, alleine zu trainieren. Und unabhängig davon, was auf ihn zukommt, gibt er zu, dass er nicht zu viel darüber nachdenken wird. Er wird nur den Kopf senken und sich an die Arbeit bei CrossFit Kilter n Illinois machen, wo er alle diesjährigen Open Workouts absolviert hat.
„Ich versuche, kein Training zu überdenken. Ich kenne meine Fähigkeiten und höre nur auf meinen Körper und gehe in ein schwarzes Loch, wie ich es gerne nenne. Die Leute werden mich danach fragen: „Hast du das Lied gehört, das aufkam??"Und ich bin wie" Nein, ich habe es nicht gehört. Ich konzentriere mich nur auf das, was ich tun muss “, sagte er.
Wenn es ihm diese Woche noch einmal gelingt, dieses große Schwarze Loch zu finden, besteht eine gute Chance, dass Tetlow bei den CrossFit-Spielen dieses Sommers gegen die besten CrossFit-Athleten der Welt antritt.
Bilder mit freundlicher Genehmigung von Scott Tetlow
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.