Wenn Sie Ihr Arbeitsleben so zufriedenstellend wie möglich gestalten möchten, sollte es eine Priorität sein, dies häufig zu Hause zu tun, heißt es in einer neuen Studie der Oregon State University. Die Ergebnisse zeigen, dass Ihre Probleme, wenn Ihr Arbeitsleben leidet, möglicherweise nicht nur von einem verrückten Chef oder einem irritierenden Kollegen herrühren, sondern auch davon abhängen, wie viel Nookie Sie während der Ausfallzeit mit Ihrem Partner haben.
Die Forscher verfolgten 159 verheiratete Paare über einen Zeitraum von zwei Wochen und baten sie, jeden Tag zwei Fragebögen auszufüllen. Sie stellten fest, dass Paare, die am Abend vor der Arbeit Sex hatten, am nächsten Tag sonniger waren, ihre beruflichen Aufgaben besser erledigten und einen zufriedeneren und erfüllteren Arbeitstag hatten. Das Nachglühen dauerte ungefähr 24 Stunden und hatte immer noch eine starke Wirkung, unabhängig vom Status der Ehe oder wie gut sie schliefen.
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Artikel lesen"Wir machen Witze über Menschen, die einen" Frühling in ihrem Schritt "haben, aber es stellt sich heraus, dass dies tatsächlich eine echte Sache ist und wir sollten darauf achten", sagte Studienleiter Keith Leavitt, Ph.D., ein Experte für organisatorisches Verhalten und Management an der Universität. „Die Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung, die ein gesundes Sexualleben einschließt, hilft den Mitarbeitern, glücklich und engagiert in ihrer Arbeit zu bleiben, was den Mitarbeitern und den Organisationen, für die sie arbeiten, zugute kommt.”
Die Studie ergab auch, dass arbeitsbedingter Stress, der am Ende des Tages nach Hause gebracht wurde, die Häufigkeit des Sexs der Paare beeinflusste und einen Teufelskreis ohne Sex und schlechte Arbeitsleistung einrichtete. "Eine gezieltere Anstrengung zur Aufrechterhaltung eines gesunden Sexuallebens sollte als ein Problem der menschlichen Nachhaltigkeit und damit als potenzieller Karrierevorteil angesehen werden", sagte er. „Technologie bietet die Versuchung, angeschlossen zu bleiben, aber es ist wahrscheinlich besser, den Netzstecker zu ziehen, wenn Sie können… Und Arbeitgeber sollten ihre Mitarbeiter ermutigen, sich nach Stunden vollständig von der Arbeit zu lösen.”
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