Wenn Sie Kraft und Fußball lieben, dann wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass wir in eine der besten Zeiten des Jahres für große Lifte im Kraftraum gehen. Der Mai ist in der Regel der beste Monat, um die maximalen Lifte zu sehen, die von Fußballspielern zur Vorbereitung auf die nächste Saison geteilt werden.
Diese Lifte bringen nicht nur einige der stärksten Athleten des Teams in Kontakt, sondern sind auch eine großartige Möglichkeit, die Fans für die nächste Saison zu übertreiben und einen kleinen Wettbewerb zwischen anderen im Programm zu schaffen, sowohl intern (Teamkollegen) als auch extern (Gegner).
Gestern teilte Paul Jackson, der Direktor für sportliche Entwicklung im Fußball bei Ole Miss, eine große Kniebeuge von einem seiner Athleten. In seinem Video, das bei 6 '1 "steht und 318 lbs wiegt, hockt Rossino Donelly, ein hochrangiger Verteidiger, ein monströses Gewicht von 272 kg ohne Gürtel, Ärmel oder Wickel. Schauen Sie sich den Lift unten an.
Einer der besten Teile eines jeden College-Max-Out-Tages oder der maximale Auftrieb eines Fußballspielers, den wir behandeln, ist oft der Hype, den die Teams ihrem Kameraden bringen. Wir wissen nichts über dich, aber dieses Video hat uns zum Heben gebracht.
Bevor wir fortfahren, sprechen wir auch den Elefanten in dem Raum an, der in den Kommentaren immer erwähnt wird. War seine Tiefe zu den Kritiken von Social Media Standard von Arsch zu Gras? Nein, obwohl er objektiv gesehen 90 Grad erreicht hat, und für seinen Sport, das Gewicht angehoben und was seine Ziele sind (auf dem Feld exzellent), glauben wir, dass dies eine solide Kniebeuge war.
Zusätzlich zu den 272 kg Kniebeugen teilte Jackson am Vortag ein Bankdrücken-Video mit einigen Athleten. Kein Wunder, dass das Video Donelly noch einmal zusammen mit zwei Teamkollegen hervorhebt, damit ein Bankdrücken von 181 kg einfach aussieht.
Wenn wir mit voller Geschwindigkeit in den Mai starten, können wir nur hoffen, dass immer mehr große Lifte von den stärksten Athleten des Fußballs auftauchen.
Feature-Bild von der @coachpjackson Instagram-Seite.
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.