Rebecca Phillips oder Becky Guns, wie ihr Instagram-Handle zu Recht feststellt, heben großes Gewicht, um die jüngste GRID Challenge zu gewinnen. Phillips ist ein 69 kg schwerer Gewichtheber für MASH Elite Performance. Sie hat kürzlich die letzte GRID Combine Challenge gewonnen und ist als erste für ihren schweren Kreuzheben mit drei Wiederholungen mit nach Hause genommen worden.
Sie beendete mit der höchsten Punktzahl für Frauen und traf eine 427.5 Pfund Kreuzheben in weniger als 10 Sekunden für drei Wiederholungen. Dieses besondere Ereignis wurde als Eleiko Challenge bezeichnet und bestand darin, Ihren besten Kreuzheben mit maximal drei Wiederholungen in weniger als 10 Sekunden für einen Preis von 250 US-Dollar zu erreichen.
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Andere Sportarten haben ihre Richtlinien und Regeln, die helfen, den Sport zu regulieren. Es ist also cool zu sehen, wie GRID versucht, dasselbe mit dem Heben zu tun.
Beispielsweise, Das 10-Sekunden-Zeitlimit könnte bei der letzten Herausforderung eine gute und eine schlechte Sache sein. Es ist gut, weil es die Athleten ein wenig mehr an ihre schnell ausgeführte maximale Anzahl von drei Wiederholungen hält. Es könnte auch gut sein, zu verhindern, dass Athleten im Interesse des Wettbewerbs langsam schleifen. In einigen Fällen kann dies hilfreich sein, um Verletzungen vorzubeugen.
Das Zeitlimit könnte jedoch auch eine schlechte Sache sein, da die Wiederholungen nachlässig sind und sich nicht auf die Mechanik konzentrieren. Wenn Sie in weniger als 10 Sekunden maximal drei Wiederholungen ausführen, wird es schwieriger, die Mechanik wirklich einzuschätzen und zu beobachten. Für erfahrene Athleten denke ich, dass dies kein so großes Problem sein wird, aber neuere Lifter sollten sich wirklich auf saubere Wiederholungen im Zeitrahmen konzentrieren.
Die Popularität der GRID League hat seit ihrer ursprünglichen Veröffentlichung zugenommen. Schauen Sie sich unten Mike Farr (Silent Mike) an, der die GRID Challenge ausprobiert und in weniger als 10 Sekunden ein schweres Triple zieht.
Die GRID League ist eine Sportart, bei der zwei Teams bei einer Reihe von Veranstaltungen gegeneinander antreten, darunter Körpergewichtheben, Gewichtheben und andere sportliche Anforderungen. Derzeit veranstaltet die GRID League ihr Kombinat 2017, in dem mehrere Kraftsportler an wöchentlichen Herausforderungen teilnehmen.
In diesem Jahr hat GRID Sponsoren-Werbegeschenke, die neu sind und mehr Athleten zum Beitritt verleiten könnten. Der Mähdrescher ist der erste Schritt, um ein Profi-GRID-League-Anwärter zu werden, und eine großartige Möglichkeit, in einer Community mit ähnlich starken Athleten anzutreten.
Feature-Bild von der Instagram-Seite @becky_guns.
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