Nach der Pensionierung ist Matthias Steiner viel schlanker und hebt immer noch schwer

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Lesley Flynn
Nach der Pensionierung ist Matthias Steiner viel schlanker und hebt immer noch schwer

Nur wenige Sportler haben eine so inspirierende Geschichte wie Matthias Steiner.

Bei ihm wurde Diabetes diagnostiziertth Zum Geburtstag wurde Steiner aufgefordert, das Gewichtheben zu beenden, wurde jedoch viermaliger österreichischer Nationalmeister in der Kategorie + 105 kg. Er nahm von 1998 bis 2005 als Österreicher an Europameisterschaften, Weltmeisterschaften und den Olympischen Spielen 2004 in Athen teil.

2005 heiratete er die deutsche Staatsbürgerin Susann Steiner und verließ nach einer komplexen Reihe von Ereignissen den Bund und beantragte die deutsche Staatsbürgerschaft.

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Während des Prozesses der Erlangung der deutschen Staatsbürgerschaft starb seine Frau bei einem tragischen Autounfall.

"Es ist schwer zu beschreiben", sagte er. „Du denkst, du hast dein Leben herausgefunden, ich war ganz auf die Olympischen Spiele konzentriert, meine Frau studierte, sie hatte ihre Karriere vor sich. Dann, eines Tages, ist es gerade vorbei.”

Angesichts der Entscheidung, mit dem Gewichtheben aufzuhören oder weiterzumachen, erkannte Steiner, dass das Aufhören seine Situation nicht ändern oder die Tatsache, dass seine Frau verstorben war, nicht rückgängig machen würde, und beschloss, das Training fortzusetzen.

2008 wurde er deutscher Staatsbürger und gewann Gold in der Kategorie + 105 kg bei den Europameisterschaften in Italien, wo er als einziger Lifter über 200 kg (440 kg) schnappte.9lb). (Er gewann insgesamt Silber mit insgesamt 446 kg (983).26lb), ein Kilogramm vom ersten Platz entfernt.)

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Der Goldmedaillenlift

Er ist bekannt für seine Leistung bei den Olympischen Spielen 2008. Nachdem er seiner Frau immer versprochen hatte, eine olympische Medaille zu gewinnen, absolvierte er zwei Schnappschüsse mit 198 kg und 203 kg, scheiterte jedoch bei seinem dritten Versuch mit 207 kg.

Beim Aufwärmen für den Clean & Jerk konnte er 235 kg nicht fangen. Zu diesem Zeitpunkt sagte ihm sein Trainer Frank Mantek, er müsse 246 kg heben.

Er protestierte. „Ich habe gerade 235 kg ausprobiert und konnte es nicht tun. Ich habe nicht mehr genug Luft dafür!”

Mantek antwortete, dass es egal sei, er müsse ausgehen. Es gab keine Zeit zum Scheitern.

Steinman scheiterte bei seinem ersten Versuch.

Aber sein Trainer drängte ihn, mehr Gewicht hinzuzufügen: einen 248 kg schweren Lift. „Sie erkennen, dass Sie eine (Bronze-) Medaille haben, wenn Sie dies schaffen?”

Steiner ging zum Podium und nagelte den Lift. Aber dann hat der russische Gewichtheber Evgeny Chigishev 250 kg sauber und gewichst und dabei einen Abstand von 9 kg zwischen ihren Gesamtwerten gelassen. Also beschloss Steiner, einen 258 kg schweren Clean & Jerk zu versuchen, seinen schwersten aller Zeiten.

"Ich wollte nur Gold gewinnen", sagte Steiner in einem Interview. „Ich hatte nur einen Versuch. Ich dachte an die Worte meines Trainers Frank Mantek. Als ich zum ersten Mal nach Deutschland kam, sagte er mir, dass die besten Athleten sich durch eines auszeichnen. Sie treten oft gegeneinander an, aber sie haben nur wenige, bei denen sie einen Versuch haben, der alles entscheidet und der ihr Leben verändern kann. Im Leben hast du nur zwei oder drei, vielleicht nur eine Chance, und du musst sie ergreifen. Das ist der Unterschied zwischen einem sehr guten Athleten und einem Champion.”

Was folgte, ist eine der emotionalsten Leistungen in der Geschichte des Gewichthebens.

"Es fühlte sich an, als wären tausend Ketten von mir geplatzt", sagte Steiner. „Erst dann wurde mir klar, unter welchem ​​Druck ich gestanden hatte. Am Ende gab es nur ein Gefühl der Dankbarkeit, dass ich die Chance bekam, Olympiasieger zu werden.”

Als bittersüßer Sieg gab Steiner zu, dass er sich allein auf dem Podium fühlte und wollte, dass seine Frau dort war. Deshalb hielt er ein Bild der verstorbenen Frau hoch. Steiner, als er die Goldmedaille für seine Gesamtsumme von 461 kg entgegennahm.

Nach Peking belegte er bei den Deutschen Meisterschaften 2009 mit insgesamt 430 kg den zweiten und bei den Europameisterschaften 2010 mit 426 kg den dritten Platz. 2010 heiratete er erneut die deutsche Fernsehjournalistin Inge Posmyk. Leider musste er den Wettbewerb abbrechen und ging Anfang 2013 in den Ruhestand, nachdem sich bei den Olympischen Spielen 2012 ein Nackenschaden mit einem Gewicht von 196 kg am Hals verletzt hatte.

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Leben nach der Pensionierung

Nachdem er den Wettbewerb verlassen hatte, entschied er, dass ein Körpergewicht von 150 kg im Alltag nicht nachhaltig ist.

"Es ist unmöglich, passende Kleidung zu finden", sagte er in einem Interview mit der ISPO. „Es ist schwieriger, ins Auto zu steigen. Sie müssen ein Nickerchen machen, um sich vom Training zu erholen. Sie schwitzen jedes Mal ein wenig, wenn Sie sich bewegen. Auf der anderen Seite können Sie mit dieser Kraft tiefe Kniebeugen mit 685 Pfund machen. Das funktioniert einfach nicht mehr. Aber damit bin ich fertig.”

Er behauptet, er habe in nur einem Jahr hundert Pfund abgenommen und hebt immer noch in der Freizeit - er kann jetzt ungefähr 120 kg schnappen und ungefähr 200 kg hocken. Werfen Sie einen Blick auf seine kürzliche Reinigung und einen Ruck von 150 kg bei mageren 95 kg oder so.

Heute ist Steiner ein versierter Autor, Motivationsredner und Fernsehmoderator. Im Jahr 2016 schrieb er Das Steiner Prinzip ((Die Steiner-Prinzipien) über seine Gewichtsverlust Reise. Leider scheint es nicht auf Englisch verfügbar zu sein, aber Sie können die hier dargelegten Prinzipien sehen. Kurz gesagt: Verbrennen Sie mehr Kalorien als Sie verbrauchen, halten Sie Ihren Blutzucker konstant, essen Sie regelmäßig, vermeiden Sie raffinierten Zucker und verarbeitete Lebensmittel und versuchen Sie besonders, Fett nicht mit Zucker zu kombinieren. Er macht deutlich, dass er viele seiner Prinzipien bei der Behandlung seines Diabetes gelernt hat, weist jedoch darauf hin, dass sie auch „für einen gesunden Menschen gelten“.”

Matthias Steiner lebt mit seiner Frau und seinem Kind in Deutschland und ist immer noch bei ihm zu Hause zu sehen.

Ausgewähltes Bild über Dacoucou, lizenziert unter CC BY-SA 3.0 und @ brandalarm34 auf Instagram.

Vielen Dank an Nicole Hansalik für ihre Hilfe bei der deutschen Übersetzung dieses Artikels.


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