Du hast dir eine verdammt heiße Freundin gelandet. Es ist, als wäre sie aus den inneren Machenschaften deines Geistes herausgezogen worden - eine Fantasie. Glückwunsch!
Das einzige Problem? Sie ist ein bisschen zu scharf darauf, es auch allen anderen mitzuteilen. Sie postet in einem schnell geschnittenen Tempo. Sie zeigt ihren mit Yogahosen bekleideten Hintern während des Trainings und lädt ein Auto-Selfie hoch, das mehr Brust als Gesicht (Brust) ist?) auf Facebook, um den Tag mit einer Snapchat-Geschichte von ihr abzurunden, die frisch aus der Dusche kommt. Ihre Absichten könnten harmlos sein, aber das bedeutet nicht, dass Ihr Gehirn nicht jedes Mal kurzschließt, wenn Sie den Pfosten und die Flut von seltsamen Typen sehen, die Feueremojis fallen lassen, und wer weiß, was sonst noch in ihren DMs.
Bist du ein Trottel??
Artikel lesenSie möchten, dass es aufhört, haben aber keine Ahnung, wie Sie das Thema ansprechen sollen. Sie wollen nicht mehr mit lodernden Waffen fahren, als mit einer Wasserpistole in den Atomkrieg.
Hier ist der Spielplan, mit freundlicher Genehmigung der Psychologin und Beziehungstrainerin Paulette Sherman, Ph.D.-und denk dran: deine freundin ist deine freundin, also behandle sie mit respekt. (Hier sind 10 Tipps, um mit Ihrer Freundin zu streiten, ohne Ihre Beziehung zu zerstören, falls die Dinge chaotisch werden.)
Lass dich nicht mitreißen.
Artikel lesenNur wenige Männer sprechen jemals darüber, aber Sie müssen herausfinden, warum Sie wegen der Bilder Ihrer Freundin verärgert sind. Sprechen Sie mit einem engen Freund oder sogar einem Therapeuten, um als neutraler Resonanzboden zu fungieren. Beschreiben Sie insbesondere die Situation und die Emotionen, die sie hervorrufen.
Einige hypothetische Fragen: „Fühlen Sie sich angemacht?? Die Notwendigkeit zu kontrollieren? Unsicher?Sagt Sherman. Und wissen Sie, woher diese Gefühle kommen?? "Wenn Sie eifersüchtig oder unsicher sind, könnten Sie befürchten, dass Sie nicht genug für sie sind und sie die Aufmerksamkeit anderer braucht", erklärt Sherman. Wenn Sie sich beschützerisch und wütend fühlen, könnte dies ein Spiegelbild Ihrer Werte in Bezug auf „Privatsphäre, Grenzen und Sexualität sowie die Angst vor einem Urteil von außen“ sein, fügt sie hinzu.
Diese Situation ist schwierig. Sie könnte verschiedene Gründe für all ihre Online-Beiträge haben. Darüber hinaus ist sie möglicherweise nicht ehrlich zu sich selbst (und / oder Ihnen), warum sie in den sozialen Medien unangemessene Fotos veröffentlicht.
Zunächst das Offensichtliche: „Sie braucht möglicherweise Aufmerksamkeit und stellt ihre Sexualität zur Schau, um sie zu bekommen (was sich vielleicht nicht auf Sie bezieht, Sie aber dennoch beeinflussen kann)“, schlägt Sherman vor. Vielleicht ist es ihre Form des Selbstausdrucks - das heißt, sie sieht nichts „Skandalöses“ an den Fotos. (Denken Sie daran, das ist ein Urteilsspruch.) Oder vielleicht ist es nur ein Teil ihres Jobs (ist sie Model, Sprecherin oder Verfechterin einer kommerziellen Plattform??).
„Sie können ihre Gefühle oder Motive nicht annehmen, wenn Sie nicht fragen, aber Sie können sich vorstellen, wo sie ist könnten Ich komme von, anstatt nur deine eigenen Gefühle zu berücksichtigen “, sagt Sherman. Wenn Sie einige rote Fahnen gesehen haben, die darauf hinweisen, dass sie etwas unsicher ist und eine ständige Bestätigung von Ihnen verlangt, um sich zufrieden zu fühlen, könnte dies auf ihre Motive hinweisen. Wenn sie ein starkes Verständnis dafür hat, wer sie ist und unerschütterlich in ihrem Selbstbewusstsein ist, können ihre Beiträge lediglich eine Erweiterung davon sein. Wenn sie in Bezug auf ihre Beziehung etwas unreif ist und in der Vergangenheit nicht viele ernsthafte Beziehungen hatte, könnte sie nicht darüber nachdenken, wie sich ihre Veröffentlichung auf Sie auswirken könnte.
All dies (und noch mehr) könnten Möglichkeiten sein. Es liegt an Ihnen, herauszufinden, was zutrifft. Und das bringt uns zu unserem nächsten Punkt:
Entschärfen Sie die schrecklichsten Situationen mit Tipps von Geiselfachleuten.
Artikel lesen"Drücken Sie Ihre Gefühle mit 'Ich-Aussagen' aus, anstatt sie zur Person im Unrecht zu machen und sie anzugreifen", sagt Sherman. Wenn sie ein Foto in einem knappen Bikini oder in einem aufschlussreichen Oberteil gepostet hat, versuchen Sie etwas wie: „Es war mir unangenehm, Sie in einem so aufschlussreichen Forum zu sehen. Ich dachte, das wäre nur für mich “, schlägt Sherman vor.
Je mehr Sie sich um Ihre Gefühle drehen, desto offener wird sie dafür sein, sie anzuhören. „Sag niemals etwas Flüchtiges oder Urteilsfähiges wie:‚ Ich möchte nicht, dass meine Freunde und meine Familie glauben, ich sei mit einer Hure zusammen 'oder ‚Wie kannst du es wagen, solche unangemessenen Bilder zu posten?. Du bist meine Freundin.'”Sie sind völlig aus der Reihe, um darauf hinzuweisen, dass sie zu Ihnen gehört oder dass ihre Bilder auf sexuelle Promiskuität hinweisen. Sie kann ihre Wahl treffen (und dazu gehört auch, dass sie sich von Ihnen trennt).
Dies geht zurück zu Schritt zwei: Herauszufinden, warum sie diese Fotos überhaupt veröffentlicht. Auf diese Weise können Sie sich hier mit dem Kernthema befassen und Ihre unterschiedlichen Einstellungen zu Sexualität und Anstand in den sozialen Medien steuern.
Wenn sie einige oder alle dieser roten Fahnen hisst, dann ist sie es ja.
Artikel lesenSelbst wenn Sie beide ihre Motive, in den sozialen Medien ein wenig rassig zu sein, als unschuldig entwirren (sagen wir, sie hat eine Menge Gewicht verloren und möchte ihre harte Arbeit vorführen), haben Sie vielleicht immer noch ein starkes Gefühl dafür, dass sie die Dinge abschwächt bisschen.
Sherman schlägt vor: „Sie könnten so etwas wie sagen:‚ Ich weiß, es ist Ihr Körper und dies ist letztendlich Ihre Entscheidung, aber ich würde es wirklich schätzen, wenn Ihre Sexualität nur auf mich gerichtet wäre und umgekehrt. Wie würden Sie sich über diese Grenze fühlen?? Ist das ein Deal-Breaker für dich??'”Nach dem großen Schema der Dinge sollte die Feinabstimmung ihrer Bilder, um mehr PG zu sein, ein ziemlich einfacher Kompromiss für sie sein, wenn Ihre Beziehung eine ihrer obersten Prioritäten ist. Aber wenn sie zurückschiebt und keine Absichten dazu hat, müssen Sie sich einer anderen Frage stellen:
Wenn sie sich weigert aufzuhören, müssen Sie diese Situation analysieren, um festzustellen, ob es ein größeres, tieferes Problem gibt. Die skandalösen Bilder sind nur ein kleineres Fenster in ein größeres Gespräch darüber, wie Sie sich zueinander fühlen. "Hier geht es darum, sich gegenseitig zu respektieren, Bereiche zu finden, in denen Sie Kompromisse eingehen können, und zu prüfen, ob Sie über genügend gemeinsame Werte verfügen, um von Dauer zu sein", sagt Sherman.
Wenn Ihre Beziehung bereits auf einem steinigen Fundament steht - Sie haben das Gefühl, dass sie sich nicht für Sie engagiert, Ihre Kommunikation schlecht ist und Sie sich in der Beziehung nicht als gleichwertig fühlen -, müssen Sie entscheiden, inwieweit dieses Problem Ihr Vertrauen bedroht. Dies könnte auf größere Probleme in Ihrer Beziehung hinweisen, und es ist am besten, diese Fehler eher früher als später herauszufinden.
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