Layne Norton, PhD oder Biolayne, wie ihn die meisten in den sozialen Medien kennen, sind endlich wieder im Powerlifting. Norton hatte zwei Jahre Pause vom Wettbewerb, nachdem ihn eine Reihe von Verletzungen gezwungen hatte, sich von mehreren Meetings zurückzuziehen. In den letzten Jahren hat Norton zwei nationale USAPL 93 kg-Meisterschaften und eine Silbermedaille bei den IPF Classic-Weltmeisterschaften 2015 gewonnen.
Am vergangenen Wochenende nahm Norton an den 6. jährlichen USAPL Central Florida Open Powerlifting-Meisterschaften in der 105-kg-Rohgewichtsklasse teil. Er belegte den ersten Platz mit einem Gesamtgewicht von 715 kg.
Seine letzte Hocke war leicht 260 kg (573 lb) und in der Beschreibung seines Videos (unten angegeben) Er gibt einen kleinen Einblick in seine letzten zwei Jahre mit Verletzungen.
Norton schreibt, “Schmerzfrei 260 kg. Niemand wird jemals wissen, wie viel mir das bedeutet. Es ist nicht einmal in der Nähe einer PR, aber nach 2 Bandscheibenausbeulungen / -hernien in meinem Nacken UND im unteren Rücken sowie einem Muskelriss in meiner Hüfte ... habe ich fast 2 Jahre gebraucht, um zurück zu kommen, aber ich habe nie aufgehört aufzutauchen. Ich bin wieder da!!! Und von Staatsangehörigen werde ich bereit sein, ihnen die Hölle zu geben!”
Er teilte auch sein letztes 155 kg schweres Bankdrücken-Video des Wettbewerbs mit, das ausreichte, um ihn an die Spitze zu bringen.
Nachdem seine Bank ihn auf den ersten Platz gebracht hatte, war sein letzter Kreuzheben mit 300 kg (im Anhang) besiegelte ihn mit seinem ersten Platz und brachte ihm einen 9/9 Tag ein.
Norton ist kein Unbekannter für Verletzungen, daher war es cool zu sehen, wie er sich von Grund auf zu einem Wettbewerbs- / Elite-Status zurückbaute. In einem Video, das Ende Dezember 2016 auf Nortons YouTube-Kanal veröffentlicht wurde, geht er darauf ein, warum er das Powerlifting nicht so schnell beenden wird, und gibt ein wenig mehr Details zu seinen Verletzungen.
Er spricht über die Zeitachse seiner Verletzungen und darüber, was Ärzte und Kritiker gesagt haben. Darüber hinaus spricht er über die Risiken, die mit dem Wettbewerb auf Elite- und Weltebene verbunden sind, und darüber, wie dies Teil des Sports ist.
Wir hoffen, dass Norton im Laufe des Jahres verletzungsfrei bleibt und bei den USAPL Nationals 2017 im Oktober beeindruckende Zahlen vorweisen kann.
Feature-Bild-Screenshot von der @biolayne Instagram-Seite.
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