Janet Layug spricht und trainiert am Femme Flex Freitag

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Quentin Jones
Janet Layug spricht und trainiert am Femme Flex Freitag

Im vergangenen Dezember erreichte Janet Layug mit dem Gewinn des 2020 Bikini Olympia endlich den Höhepunkt des Bodybuildings. In der Folge von Femme Flex Friday in dieser Woche setzte sich Layug nicht nur zusammen, um ihre Olympia-Reise mit der achtmaligen Frau zu besprechen. Olympia Lenda Murray, sie ging auch mit Co-Moderatorin Alina Popa ins Fitnessstudio, während sie über ihre Trainingsroutine diskutierte.

Bei ihrer ersten Olympia

Sie wissen nie, wer sich zeigen wird und wie sie aussehen werden. Für mich, ja, ich konkurriere mit Menschen, die in meinem Kopf und meiner Inspiration groß waren… aber Sie müssen das beiseite legen und erkennen: Ich bin hier, um das zu tun, wozu ich hierher gekommen bin.

Zur Vorbereitung auf die Olympia 2020 während der COVID

Es war wie: Oh mein Gott, ich habe das mit Hurricane Irma durchgemacht und muss mich jetzt mit COVID befassen. Aber dann mache ich einen Schritt zurück und sage, es ist nicht nur ich, es sind im Wesentlichen alle, die dies durchmachen. Es ist schwierig. Wir waren uns nicht sicher, ob wir eine Olympia haben würden, aber dank Dan [Solomon], Jake [Wood] und dem gesamten Olympia-Team müssen wir ihnen danken.

Als Olympia-Champion ein Vorbild zu sein

Ich möchte etwas mehr aus dem Leben. Ich habe immer versucht, meine Bestrebungen hoch zu halten… Ich liebe es einfach, die gesamte Rolle des Markenbotschafters für die Bikini-Abteilung zu übernehmen und anderen auf eine Weise zu helfen, von der ich mir wünschte, mir hätte geholfen werden können.

Beim Einbau von Treppen in ihre Beinroutine

Früher dachte ich, Treppen würden das Wachstum der Beine stimulieren. Ehrlich gesagt kann ich nicht mehr sagen, dass ich das glaube.

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