So halten Sie Ihre Haut diesen Winter weich und geschmeidig
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Adie Bush / Getty Images
Auf die Piste gehen, einen flotten Lauf machen, eine Runde auf der Eisbahn drehen - es gibt viele Dinge, die man am Winter lieben kann, aber was er mit der Haut macht, gehört nicht dazu. „Das Wetter ist kälter und trockener und es liegt weniger Feuchtigkeit in der Luft“, sagt Vanessa Hernandez, beratende Kosmetikerin bei L'Oreal Paris. Wenn Sie sich ständig vom kälteren Außenbereich zum beheizten Innenbereich bewegen, kann die Haut austrocknen. Die Verwendung eines Luftbefeuchters im Schlaf und das Trinken von mindestens acht Gläsern Wasser pro Tag kann dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sagt Whitney Bowe, M.D., ein Dermatologe aus New York City. Für bestimmte trockene Stellen müssen Sie bei diesen Strategien möglicherweise eine kleine DC in Betracht ziehen.
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AUFWEICHEN: Ich kann dein natürliches Leuchten nicht zurückbekommen? Schichtung von Produkten kann helfen. "Verwenden Sie ein Serum und dann morgens und abends eine Feuchtigkeitscreme", rät Hernandez. Und genau wie in Ihrer Garderobe sollten Sie Ihre Hautpflege für die Saison austauschen. Entscheiden Sie sich für schwerere Feuchtigkeitscremes, die Multitasker sind, z. B. zur Steigerung des Kollagens, zur Abgabe von Anti-Agern und zur Erhöhung der Elastizität. VERSUCHEN: StriVectin Advanced Retinol Intensive Nacht Feuchtigkeitscreme $ 79, Strivectin.com SIEHE AUCH: 10 natürliche Schönheit kauft für gesunde Haut
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AUFWEICHEN: Wir benutzen unsere Hände den ganzen Tag, jeden Tag, und das kostet einen Tribut. "Sie sind der fleißigste und überbelichteteste Teil unseres Körpers", sagt Naomi Gregory, Director of Operations bei QT Sydney. Ihre Hände sind auch der am häufigsten gewaschene Teil Ihres Körpers, der sie regelmäßig potenziell aggressiven Chemikalien in Seife und Reinigungsmitteln aussetzt. "All diese Dinge entfernen unsere natürlichen Öle und dehydrieren die Haut", fügt sie hinzu. Tragen Sie immer Handcreme - suchen Sie nach Zutaten wie Sheabutter, Petrolatum, Lanolin oder Milchsäure - und tragen Sie sie jedes Mal nach dem Händewaschen auf, um eine Barriere zu bilden. VERSUCHEN: Josie Maran Schlagsahne Arganöl Intensive Handcreme $ 22, Sephora.com
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AUFWEICHEN: Gebrochene Absätze sind eine häufige Nebenwirkung der Saison. "Ein raues Peeling wie ein Bimsstein oder ein Peeling hilft dabei, abgestorbene Haut loszuwerden", rät Bowe. „Stellen Sie sicher, dass Sie nach dem Duschen eine schwere, feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.Sichern Sie sich die Flüssigkeitszufuhr, indem Sie vor dem Schlafengehen eine Lotion auftragen und in Socken schlafen. VERSUCHEN: Beginnen Sie mit dem Fußglättungsbrett von Sol de Janeiro Samba 2-Step Foot Fetish Care, um das Peeling durchzuführen, und tragen Sie dann die Foot Fetish Cream auf, um die Feuchtigkeit mit den benötigten Nährstoffen zu versorgen. 27 Dollar, Sephora.comSIEHE AUCH: Ultimativer Leitfaden für Beauty-Grundlagen
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AUFWEICHEN: "Die dicke Haut in diesen Bereichen hat nur minimale Öldrüsen, wodurch sie natürlich anfälliger für Trockenheit ist, zusammen mit der Biegung und der konstanten Reibung, der sie ausgesetzt ist", sagt Bowe. „Diese Bereiche stehen in ständigem Kontakt mit dem Stoff Ihrer Kleidung, und das Reiben selbst kann die Haut verdicken.„Sie haben nach dem Duschen oder Baden nur etwa fünf Minuten Zeit, um Feuchtigkeit einzuschließen und Schwielen vorzubeugen“, warnt sie. Achten Sie also darauf, raue Bereiche sofort mit Feuchtigkeit zu versorgen. VERSUCHEN: DR. Jart Ceramidin Body Cream ist ein angereicherter Balsam, der tief eindringt, um die Feuchtigkeitsbarriere zu schützen und die Absorption zu steigern. 28 Dollar, Sephora.com
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AUFWEICHEN: "Die Haut auf unseren Lippen ist nicht nur immer exponiert, sondern auch unglaublich dünn und empfindlich", sagt Gregory. „Sonnenlicht, Wind, niedrige Luftfeuchtigkeit und Make-up verursachen Chaos mit den natürlichen Ölen in unseren Lippen. Daher ist es sehr wichtig, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen.„Das bedeutet, immer einen Balsam griffbereit zu haben - und aufhören, deine Lippen zu lecken, was sie trockener und gereizter machen kann. Ein Lippenpeeling einmal pro Woche verhindert eine ausgedörrte Fältchenbildung. Bowe schlägt vor, Ihre eigenen zu machen, indem Sie gleiche Teile Zucker und Wasser mischen. VERSUCHEN: Lassen Sie Skintreat by Look Beauty Spa 15 bis 20 Minuten lang intensiv einwirken, damit Sheabutter, Cranberry-Extrakt, Jojobaöl und Vitamin E einwirken. 10 Dollar, Amazon.com
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„Peeling hilft dabei, abgestorbene Haut zu entfernen und jüngere Zellen freizulegen, die das Licht gleichmäßiger reflektieren, was zu einem Glühen führt“, sagt Bowe. Es hilft auch, dass Produkte besser in die Haut eindringen. Versuchen Sie, mindestens dreimal pro Woche ein Peeling durchzuführen, gefolgt von einem Serum oder einer Creme. „Beginnen Sie mit etwas, das kleine Körnchen wie Zucker oder Samen enthält, und wirken Sie zu stärkeren oder chemischen Peelings wie Glykol, Alpha-Hydroxysäure oder Retinol“, sagt Hernandez. Zucker ist eine natürliche Quelle für Glykolsäure, die die Produktion neuer Zellen fördert, erklärt Hernandez. Entscheiden Sie sich für ein kleineres Granulat für das Gesicht und ein größeres Granulat für den Körper, wie z Frischer brauner Zucker Körperpolitur. $ 67, frisch.com Glykolsäure peelt und mildert feine Linien und Falten, sagt Hernandez. Sie schlägt vor, einmal pro Woche eine zu verwenden, wie z L'Oréal Paris RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Scrub Cleanser. $ 7, Lorealparisusa.comSea-Salz ist voll von Mineralien, die sich ablösen und gleichzeitig nähren. Daher eignet es sich hervorragend für gealterte oder sonnengeschädigte Haut “, fügt Hernandez hinzu. Ahava Erweichendes Buttersalzpeeling ist voll mit dem Zeug. 24 Dollar, Ahava.com
Zurück zum IntroAuf die Piste gehen, einen flotten Lauf machen, eine Runde auf der Eisbahn drehen - es gibt viele Dinge, die man am Winter lieben kann, aber was er mit der Haut macht, gehört nicht dazu. „Das Wetter ist kälter und trockener und es liegt weniger Feuchtigkeit in der Luft“, sagt Vanessa Hernandez, beratende Kosmetikerin bei L'Oreal Paris. Wenn Sie sich ständig vom kälteren Außenbereich zum beheizten Innenbereich bewegen, kann die Haut austrocknen. Die Verwendung eines Luftbefeuchters im Schlaf und das Trinken von mindestens acht Gläsern Wasser pro Tag kann dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sagt Whitney Bowe, M.D., ein Dermatologe aus New York City. Für bestimmte trockene Stellen müssen Sie bei diesen Strategien möglicherweise eine kleine DC in Betracht ziehen.
AUFWEICHEN: Ich kann dein natürliches Leuchten nicht zurückbekommen? Schichtung von Produkten kann helfen. "Verwenden Sie ein Serum und dann morgens und abends eine Feuchtigkeitscreme", rät Hernandez. Und genau wie in Ihrer Garderobe sollten Sie Ihre Hautpflege für die Saison austauschen. Entscheiden Sie sich für schwerere Feuchtigkeitscremes, die Multitasker sind, z. B. zur Steigerung des Kollagens, zur Abgabe von Anti-Agern und zur Erhöhung der Elastizität.
VERSUCHEN: StriVectin Advanced Retinol Intensive Nacht Feuchtigkeitscreme $ 79, Strivectin.com
SIEHE AUCH: 10 natürliche Schönheit kauft für gesunde Haut
AUFWEICHEN: Wir benutzen unsere Hände den ganzen Tag, jeden Tag, und das kostet einen Tribut. "Sie sind der fleißigste und überbelichteteste Teil unseres Körpers", sagt Naomi Gregory, Director of Operations bei QT Sydney. Ihre Hände sind auch der am häufigsten gewaschene Teil Ihres Körpers, der sie regelmäßig potenziell aggressiven Chemikalien in Seife und Reinigungsmitteln aussetzt. "All diese Dinge entfernen unsere natürlichen Öle und dehydrieren die Haut", fügt sie hinzu. Tragen Sie immer Handcreme - suchen Sie nach Zutaten wie Sheabutter, Petrolatum, Lanolin oder Milchsäure - und tragen Sie sie jedes Mal nach dem Händewaschen auf, um eine Barriere zu bilden.
VERSUCHEN: Josie Maran Schlagsahne Arganöl Intensive Handcreme $ 22, Sephora.com
AUFWEICHEN: Gebrochene Absätze sind eine häufige Nebenwirkung der Saison. "Ein raues Peeling wie ein Bimsstein oder ein Peeling hilft dabei, abgestorbene Haut loszuwerden", rät Bowe. „Stellen Sie sicher, dass Sie nach dem Duschen eine schwere, feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.Sichern Sie sich die Flüssigkeitszufuhr, indem Sie vor dem Schlafengehen eine Lotion auftragen und in Socken schlafen.
VERSUCHEN: Beginnen Sie mit dem Fußglättungsbrett von Sol de Janeiro Samba 2-Step Foot Fetish Care, um das Peeling durchzuführen, und tragen Sie dann die Foot Fetish Cream auf, um die Feuchtigkeit mit den benötigten Nährstoffen zu versorgen. 27 Dollar, Sephora.com
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AUFWEICHEN: "Die dicke Haut in diesen Bereichen hat nur minimale Öldrüsen, wodurch sie natürlich anfälliger für Trockenheit ist, zusammen mit der Biegung und der konstanten Reibung, der sie ausgesetzt ist", sagt Bowe. „Diese Bereiche stehen in ständigem Kontakt mit dem Stoff Ihrer Kleidung, und das Reiben selbst kann die Haut verdicken.„Sie haben nach dem Duschen oder Baden nur etwa fünf Minuten Zeit, um Feuchtigkeit einzuschließen und Schwielen vorzubeugen“, warnt sie. Achten Sie also darauf, raue Bereiche sofort mit Feuchtigkeit zu versorgen.
VERSUCHEN: DR. Jart Ceramidin Body Cream ist ein angereicherter Balsam, der tief eindringt, um die Feuchtigkeitsbarriere zu schützen und die Absorption zu steigern. 28 Dollar, Sephora.com
AUFWEICHEN: "Die Haut auf unseren Lippen ist nicht nur immer exponiert, sondern auch unglaublich dünn und empfindlich", sagt Gregory. „Sonnenlicht, Wind, niedrige Luftfeuchtigkeit und Make-up verursachen Chaos mit den natürlichen Ölen in unseren Lippen. Daher ist es sehr wichtig, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen.„Das bedeutet, immer einen Balsam griffbereit zu haben - und aufhören, deine Lippen zu lecken, was sie trockener und gereizter machen kann. Ein Lippenpeeling einmal pro Woche verhindert eine ausgedörrte Fältchenbildung. Bowe schlägt vor, Ihre eigenen zu machen, indem Sie gleiche Teile Zucker und Wasser mischen.
VERSUCHEN: Lassen Sie Skintreat by Look Beauty Spa 15 bis 20 Minuten lang intensiv einwirken, damit Sheabutter, Cranberry-Extrakt, Jojobaöl und Vitamin E einwirken. 10 Dollar, Amazon.com
„Peeling hilft dabei, abgestorbene Haut zu entfernen und jüngere Zellen freizulegen, die das Licht gleichmäßiger reflektieren, was zu einem Glühen führt“, sagt Bowe. Es hilft auch, dass Produkte besser in die Haut eindringen. Versuchen Sie, mindestens dreimal pro Woche ein Peeling durchzuführen, gefolgt von einem Serum oder einer Creme. „Beginnen Sie mit etwas, das kleine Körnchen wie Zucker oder Samen enthält, und wirken Sie zu stärkeren oder chemischen Peelings wie Glykol, Alpha-Hydroxysäure oder Retinol“, sagt Hernandez.
Zucker ist eine natürliche Quelle für Glykolsäure, die die Produktion neuer Zellen fördert, erklärt Hernandez. Entscheiden Sie sich für ein kleineres Granulat für das Gesicht und ein größeres Granulat für den Körper, wie z Frischer brauner Zucker Körperpolitur. $ 67, frisch.com
Glykolsäure peelt und mildert feine Linien und Falten, sagt Hernandez. Sie schlägt vor, einmal pro Woche eine zu verwenden, wie z L'Oréal Paris RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Scrub Cleanser. $ 7, Lorealparisusa.com
Meersalz ist voll von Mineralien, die sich peelen und gleichzeitig nähren. Daher eignet es sich hervorragend für gealterte oder sonnengeschädigte Haut “, fügt Hernandez hinzu. Ahava Erweichendes Buttersalzpeeling ist voll mit dem Zeug. 24 Dollar, Ahava.com
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