Wie Kerry Chapman New Yorks stärkste Arm Wrestlerin wurde

Im Juli 2017 wurde Kerry Chapman die stärkste Armwrestlerin in New York.

Chapman, eine 45-jährige Catererin aus Long Island, setzte die amtierende Meisterin - und ihre langjährige Trainingspartnerin - Joyce Boone in einem Match ab, für das sie fünf Jahre lang trainiert hatte.

Es war kein Ziel, mit dem sie aufgewachsen war, aber sie war immer stark. Ihre tägliche Arbeit beinhaltet viel Tragen und Heben und sie hat immer Zeit investiert, um im Fitnessstudio Gewichte zu heben. Aber als Gene Camp, der Onkel ihres Freundes und Präsident der New York Arm Wrestling Association, sie bat, bei einigen seiner Matches als Empfangsdame zu fungieren, fing sie den Fehler auf.

Auch wenn es die Methode für Betrunkene ist, die versuchen, sich gegenseitig zu beeindrucken, und obwohl es das Thema des größten Kraftsportfilms ist, der jemals gedreht wurde (Sylvester Stallones Übertrieben, natürlich), Armdrücken bleibt ein Nischensport. Deshalb setzte sich BarBend mit Kerry Chapman zusammen, um mehr über das Wie und Warum des Armdrücken von Frauen zu erfahren.

Bild über New York Arm Wrestling Association auf Facebook.

BarBend: Wie trainierst du, um New Yorks bester Armwrestler zu werden??

Kerry Chapman: Ich hebe ständig den ganzen Tag, wenn ich nicht fahre. Ich gehe auch ins Fitnessstudio, ich mache viel Cardio, um meine Ausdauer zu verbessern, was wirklich wichtig ist. Ich mache auch viele Liegestütze, die alles in Schach halten. Ich versuche, 25 Liegestütze von der Nase bis zum Boden pro Satz zu machen, und ich versuche, meine Position zu ändern, damit ich nicht nur meine Hände weit draußen halte, sondern auch Liegestütze mit Diamanten und andere Arten mache. Ich mache wirklich gerne Liegestütze. Ich mache auch Sitzreihen und Lat Pulldowns, um meinen Rücken stark zu halten.

Machst du auch viele Griffübungen??

Ich habe einen Greifer, aber ich benutze ihn nicht sehr oft. Wenn ich einige Konkurrenten besuche, haben sie so viele Geräte für die Griffstärke, Dinge, die wie Freddy Kruegers Hand aussehen. Ich mag solche Dinge nicht wirklich.

Chapman spielt 2011 ein episches, 4 Minuten langes Match.

Was ist die wichtigste Übung für Armdrücken im Besonderen?

Ich benutze ein Widerstandsband, das ich um eine Stange wickle, um die Zugbewegung eines Armdrücken-Matches nachzuahmen. Ich mache hohe Wiederholungen mit geringerem Gewicht.

Aber vieles davon übt einfach Armdrücken, ich ziehe fast jede Woche ein paar Stunden. All das jahrelange Ziehen veränderte die gesamte Definition meiner Unterarme, meiner Oberarme, meiner Schultern, meiner Lats, alles.

Was sind die wichtigsten Bestandteile der Form?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie dies tun können. Solange ein Fuß auf dem Boden steht, ist es in Ordnung. Manche Menschen heben einen Fuß, manche wickeln ihr Bein um die Stange oder den Tisch, manche stoßen sich dagegen. Ich mag es, einen Fuß vor dem anderen zu haben: den rechten Fuß nach vorne, den linken Fuß nach hinten. Ich habe gesehen, wie Menschen sich die Arme gebrochen haben, wenn sie mit der Form zu kreativ wurden. Ich versuche, traditioneller zu sein. Ich bewege nur meine Hand, um zu versuchen, sie zu Fall zu bringen.

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Ringen Sie immer nur mit demselben Arm??

Nein, ich benutze beide. Es ärgert mich, wenn Menschen mit einem Arm so stark sind, aber mit ihrer Linken nichts anfangen können. Solche Leute melden sich oft nicht einmal für Armwrestling-Wettbewerbe an, weil Sie eine viel bessere Gewinnchance haben, wenn Sie jemanden mit beiden Armen herausfordern können.

Ich bin auf meiner linken Seite überwiegend stark, daher habe ich mich gegen Frauen, die überwiegend Rechtshänder sind, viel besser geschlagen. Ich bin Rechtshänder, aber meine linke Hand hat unglaubliche Kraft. Als ich mit dem Training anfing, entschied ich, dass ich keinen Popeye-Arm mit einem großen und einem gebrechlichen Arm haben wollte, also bin ich von Anfang an zwischen den beiden hin und her gegangen. Ich bin links stärker, aber selbst wenn ich gegen einen rechtshändigen Gegner verliere, bin ich auf lange Sicht ein besserer Abzieher. Das ist meine Strategie. Verlieren macht mich besser.

Dieses Interview wurde aus Platz- und Klarheitsgründen bearbeitet.

Ausgewähltes Bild über die New York Arm Wrestling Association auf Facebook.