Der Gründer von Undersun Fitness und Experte für Widerstandsbandtraining, James Grage, zeigt einige charakteristische Bizepsübungen mit Hanteln und gleichwertige Bewegungen im Zusammenhang mit Widerstandsbändern. Diese Übungen lassen Ihre Muskeln garantiert platzen, egal ob Sie im Fitnessstudio, im Keller oder unterwegs trainieren.
Wir setzen uns mit dem führenden Unternehmen der Fitnessbranche über seine Nahtoderfahrung zusammen.
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