Hafthor Björnsson macht eine unglaublich schnelle 400 kg X 2 Squat PR

Hafthor Björnsson nähert sich schnell seinem erklärten Ziel, 455 Kilogramm zu hocken.

Mit der erforderlichen Powerlifting-Dreifaltigkeit aus Schreien, Speed ​​Metal und jubelnden Spottern ging der isländische Starke unter die Latte und hockte 400 Kilogramm für ein Double mit Gürtel und Kniebandagen. Schauen Sie sich die verrückte Geschwindigkeit des Lifts im Video unten an - einige spekulieren, dass dies ein Satz mit vier oder fünf Wiederholungen gewesen sein könnte.

Er schrieb in seiner Bildunterschrift,

Persönliche Best Squat 400kg / 881lbs 2reps. Sehr zufrieden mit der heutigen Sitzung. Diese Sitzung bringt mich meinem Ziel, in den kommenden Wochen 455 kg roh (Wraps) zu hocken, einen Schritt näher.

Eine persönliche Bestzeit für den Zweitplatzierten in World's Strongest Man verdient ernsthaften Respekt.

Dies ist ein Mann auf einer Mission. Wir haben ihn eine Weile nicht mehr in einem einzigen Lift gesehen, aber letzte Woche hat er einen getroffen sehr schnelles Dreifach von 350 Kilogramm. Es ist die Geschwindigkeit, mit der er diese Aufzüge macht, die uns ziemlich sicher macht, dass er in naher Zukunft eine Kniebeuge von 455 kg hat.

Und während wir über seine Fähigkeit sprechen, sich zu wiederholen, schauen Sie sich dieses Filmmaterial von ihm an zwölf Wiederholungen Satz von 700-Pfund-Kniebeugen vom diesjährigen stärksten Mann der Welt in Botswana.

Er wurde Zweiter nach Eddie Hall, der fünfzehn Wiederholungen schaffte. Björnsson wurde im Wettbewerb natürlich Zweiter nach Eddie Hall und machte bekannt, dass er mit dem Ergebnis nicht allzu zufrieden war. Aber es scheint sicherlich ein Feuer unter ihm angezündet zu haben, und wir glauben, dass es eine Chance gibt, dass er ohne seinen Verlust nicht so entschlossen wäre, sich der sagenumwobenen 1000-Pfund-Hocke zu nähern. Das ist natürlich nur Spekulation.

Björnsson führt seinen Erfolg teilweise auf seine Programmierung zurück, die vom australischen Krafttrainer Sebastian Oreb entworfen wurde, der auch den Kickbox-Powerlifter Alex Simon trainiert. Auf seine nächste PR.

Ausgewähltes Bild über @thorbjornsson auf Instagram.