Im Leben und in Aufzügen gibt es Geschenke, die wir im Urlaubsgeist an diejenigen verschenken, denen Fitnessgeräte fehlen.
Die folgende Anleitung hilft Ihnen dabei, den Weg zum perfekten Geschenk für den Lifter in Ihrem Leben zu finden. Ob Gewichtheber, CrossFitter oder allgemeiner Fitnessfan, wir haben die besten Fitnessgeschenke für sie gefunden. Wir haben diesen Leitfaden nach Sportarten für jeden Lifter aufgeschlüsselt. Wenn Sie also wissen, nach wem Sie suchen, können Sie gerne in diesen Abschnitt springen. Die Aufschlüsselung der Abschnitte lautet wie folgt: Bestes Geschenk für:
Wenn Sie nicht sicher sind, welche Art von Lifter Ihr Lifter ist, schwitzen Sie nicht. Gehen Sie einfach gegen Ende zu den allgemeinen Geschenkvorschlägen, um eine Reihe von Geschenkvorschlägen zu erhalten. Lassen Sie uns in diesem Sinne eintauchen und das Geschenk für den Lifter in Ihrem Leben finden.
Hervorragende Hebebänder für das olympische Heben auf der Suche nach besserem Griff und schnellem Lösen.
Kaufen Sie bei Amazon einNachdem wir die Top-Hebebänder des Jahres überprüft hatten, stand IronMind für olympisches Gewichtheben und Vielseitigkeit über dem Feld. Die flachen Gurtbänder aus Nylon wickeln sich für einen sicheren Lift um die Langhantel. Diese Gurte lassen sich aus Sicherheitsgründen schnell lösen, da sie sich nicht vollständig um das Handgelenk wickeln, falls das Gewicht gesenkt werden muss.
BarBend-Tipp: Die Einfachheit des Hebers, der seine Hände durch die Schlaufe legt und den Gurt um die Langhantel legt, gibt dem Heber die Möglichkeit, das Gewicht nach Bedarf zu lösen, ohne seine Bewegung zu behindern.
321 STRONG nachfüllbare Kreidekugel ist perfekt für den Gewichtheber, der verschwitzte Handflächen beim Heben loswerden möchte.
Kaufen Sie bei Amazon einDas Heben großer Mengen an Gewicht kann zu ziemlich verschwitzten Handflächen führen. Verschwitzte Handflächen erschweren das Greifen einer Langhantel erheblich. Kreidekugeln sollen das beheben. Ein Kreideball ist eine Baumwollsocke, die mit ungiftiger, feiner Kreidepulver gefüllt ist, die Ihr Lifter auf die Hände legt. Die Kreide hält die Hände Ihres Hebers trocken und erhöht die Reibung mit der Stange während des Hebens. Diese Kreidekugel hat einen Reißverschluss zum einfachen Nachfüllen und die Kreide fließt leicht durch den Beutel.
BarBend-Tipp: Ein voller Kreideball hält ungefähr zwei Wochen, vorausgesetzt, Ihr Lifter ist ziemlich aktiv. Das Anheben von Kreide wird jedoch separat in Blöcken verkauft, sodass Ihr Lifter seine Kreidekugel auch dann weiter verwenden kann, wenn die Kreide ausgeht.
SBD Knie-Ärmel sind perfekt für den Powerlifter, der zusätzliche Unterstützung und Stabilität wünscht.
Shop DealFür einen breiteren Blick auf die besten verfügbaren Knie-Ärmel haben wir unsere oberen Knie-Ärmel für 2019 aufgeschlüsselt.
Die Knie-Ärmel von SBD sind unsere erste Wahl für Kraftheber. Die 7-mm-Ärmel aus hochwertigem Neopren unterstützen die Knie Ihres Hebers bis zum Anschlag. Auf der schwarzen Basishülle stehen acht zusätzliche Farboptionen zur Verfügung. Mit doppelten Silikongelstreifen wird sichergestellt, dass sie bei intensiven Aktivitäten an Ort und Stelle bleiben. Knie-Ärmel sind hilfreich für die Stabilität und Prävention von Verletzungen, indem sie Druck und Schwellungen des Knies lindern.
BarBend-Tipp: Gehen Sie mit normaler Passform statt eng. SBD stellt fest, dass ihre Größentabelle für kleinere Größen genauer ist und dass die überwiegende Mehrheit der Renditen darauf zurückzuführen ist, dass Kunden eine größere Größe benötigen, wenn sie eng werden.
DYNAPRO Power Resistance Bands sind eine großartige Wahl für einen Powerlifter, der seine Mechanik verbessern möchte.
Kaufen Sie bei Amazon einDie konsequente Aufrechterhaltung der richtigen Form ist ein todsicherer Weg, um die Lifte im Laufe der Zeit zu verbessern. Das durch ein Widerstandsband unterstützte Training kann dazu beitragen, dass Ihr Lifter besser erkennt, welche Muskeln er durch einen Lift angreift, um Schwächen zu erkennen. Zum Beispiel kann ein Kreuzheben mit Bandwiderstand Ihren Lifter über Ungleichgewichte informieren, die während der Bewegung auftreten. Diese Widerstandsbänder sind in sechs Farboptionen erhältlich und bieten einen Widerstandsbereich von 5 bis 170 Pfund. Hergestellt aus strapazierfähigem Gummi in Handelsqualität, um Ausfransungen oder Risse zu vermeiden.
BarBend-Tipp: Nachdem Ihr Lifter dieses Geschenk erhalten hat, haben wir verschiedene Möglichkeiten beschrieben, wie er seine neuen Widerstandsbänder verwenden kann, um jeden Lift zu verbessern, auf den er sich konzentriert.
Das Rogue Mobility Pack ist ideal für alle CrossFit-Athleten, die ihre Bewegungsfreiheit und Flexibilität verbessern möchten.
Shop DealJe nach Packung bietet Rogue eine Reihe von Schaumstoffrollen, Widerstandsbändern und Lacrosse-Bällen an, um die Mobilität Ihres CrossFitters zu unterstützen und zu verbessern. Mobilität ist ein wesentlicher Aspekt des Trainings eines CrossFitters, um das Verletzungsrisiko zu verringern und es seinem Körper zu ermöglichen, bei intensiven Aktivitäten anpassungsfähig zu bleiben. Diese Schaumstoffrollen und Lacrosse-Bälle eignen sich hervorragend zum Lösen von Spannungen, die in bestimmten Muskelgruppen auftreten können, und die Widerstandsbänder können das Aufwärmen und Abkühlen von Strecken unterstützen.
BarBend-Tipp: Rogue bietet seine Schaumstoffrollen in Blau und Schwarz sowie eine Vielzahl von Ausstattungskombinationen für seine Mobilitätspakete an. Jede Packung kann Bänder mit unterschiedlichem Widerstand enthalten. Wenn Sie wissen, wie weit Ihr Lifter von einem CrossFitter entfernt ist, können Sie das ausgewogenste Kombipaket informieren, um ihn zu verschenken.
Die Grenade Shaker Bottle ist eine gute Wahl für CrossFit-Athleten, die ihre Nahrungsergänzungsmittel auch unterwegs einnehmen möchten.
Kaufen Sie bei Amazon einDie Granate zeichnet sich durch ihr Kapselfach unter dem Deckel aus. Es hat auch ein herausnehmbares Aufbewahrungsfach im Boden der Flasche, um Proteinpulver oder andere Nahrungsergänzungsmittel aufzubewahren. Wenn das untere Fach entfernt ist, erinnert die Größe der Flasche mit ihrem langen Griffdeckel an eine Granate. Der Preis ist am richtigen Ort für ein angemessenes Weihnachtsgeschenk und alle zusätzlichen Hilfsmittel geben der Flasche das Gefühl einer High-End-Option.
BarBend-Tipp: Wenn Sie es noch nicht wissen, versuchen Sie herauszufinden, ob Ihr CrossFitter Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel oder ähnliches in Kapselform einnimmt. Das spezielle Fach dieser Flasche für Kapseln hebt sie wirklich von der Masse ab. Wenn dies für Ihren Lifter besonders nützlich ist, wird sich dieses Geschenk wahrscheinlich persönlicher anfühlen.
Der Harbinger Weightlifting Belt eignet sich hervorragend für den Strongman, der zusätzliche Polsterung von seinen Stützgurten bevorzugt.
Kaufen Sie bei Amazon einDer 4-Zoll-Gewichthebergürtel von Harbinger ist ein breiter Stützgurt für die Unterstützung des unteren Rückens und des Abdomens. Gewichthebergurte sind hervorragend geeignet, um einen Lifter darauf aufmerksam zu machen, dass er während eines Lifts seine Bauchmuskeln einrasten muss. Mit einer Breite von 3 Zoll sitzt dieser Gürtel sicher über dem Unterleib und hat eine schwere genähte Stahlschnalle für eine schnelle und einfache Einstellung.
BarBend-Tipp: Der Vorbote ist dick und hilft bei der Muskelwärme, kann aber auch zu übermäßigem Schwitzen führen. Beachten Sie dies beim Anheben ohne Hemd, da dies zu einer Bewegung des Gurtes führen kann.
Garage Fit Strongman Sandsäcke sind das ultimative Trainingsgerät für den Strongman, der für den Wettbewerb trainieren möchte.
Kaufen Sie bei Amazon einDiese schweren, gewichteten Sandsäcke lassen sich in Schritten von 50 Pfund von 100 bis 400 Pfund skalieren. Die strapazierfähigen Taschen sind so konstruiert, dass sie beim Werfen, Fallenlassen oder Schieben nicht zerreißen. Übungen und Workouts können mit diesen Taschen sowohl drinnen als auch draußen durchgeführt werden. Sie können geleert und nachgefüllt werden, so dass sie leicht zu transportieren sind. Diese Taschen werden ungefüllt geliefert, damit sie leichter als Geschenk verpackt werden können.
BarBend-Tipp: Informieren Sie Ihren starken Mann, dass das Anheben der Beutel aus dem Schlaufenverschluss vermieden werden sollte. Durch Ziehen oder Anheben aus der Schlaufe kann der Beutel geöffnet werden und Sand verschüttet werden, was das Training stören kann.
Eine großartige Allround-Klimmzugstange für Sportler, die zu Hause trainieren und ihrem Oberkörper Kraft und Größe verleihen möchten.
Kaufen Sie bei Amazon einDie Upper Body Workout Bar von Iron Gym ist die Economy-Class-Option auf dem Markt, hat sich jedoch in unserer Bewertung der besten Klimmzugstangen von den anderen abgehoben. Es bietet Funktionalität zu wesentlich günstigeren Kosten als die meisten Mitbewerber. Jeder Türrahmen zwischen 24 und 32 Zoll ist ausreichend. Die gerade Stange ermöglicht einfache Klimmzüge, Klimmzüge und die senkrechten Handgriffe ermöglichen Klimmzüge mit Hammergriff, was ein einzigartiges Merkmal ist, als man erwarten könnte.
BarBend-Tipp: Beachten Sie, dass sich an der Stange freiliegende Schrauben befinden, die keine Griffabdeckung haben. Iron Gym bietet auch Bauchgurte an, die mit dieser Klimmzugstange kombiniert werden können. Die niedrigeren Kosten für diese Bar könnten den zusätzlichen Kauf der Bauchgurte zu einer guten Möglichkeit machen, dieses Weihnachtsgeschenk noch weiter zu verschönern.
Die AmazeFun Pull-Up Bar ist ein Muss für alle, die lieber zu Hause trainieren.
Kaufen Sie bei Amazon einDer Klimmzug von AmazeFun ist für größere Lifter hoch angehoben und hat leicht gebogene Enden, um den Druck auf die Handgelenke zu verringern. Dieses ergonomische Design könnte es Ihrem Lifter erleichtern, bei Klimmzügen wirklich auf seine Lats zu zielen. Unauffällig in der Mitte der Stange befindet sich eine kleine Öse, die einen Boxsack zum Boxen tragen kann. Kunststoffkissen verhindern, dass die Tür beschädigt wird und Kratzer auftreten können, und die Stange ist zur leichteren Aufbewahrung faltbar.
BarBend-Tipp: Diese Klimmzugstange ist etwas teurer, aber der angepasste Griff und die orangefarbenen Details machen sie zu einer großartigen Geschenkoption für den Zwischenheber.
Der LuxFit Foam Roller ist ein Grundnahrungsmittel für alle, die ihr Heim-Fitnessstudio bauen oder verbessern möchten.
Kaufen Sie bei Amazon einDie ästhetisch ansprechende gesprenkelte Schaumstoffrolle ist ein würdiges Weihnachtsgeschenk für Ihren Lifter. Hergestellt aus Polypropylen mit vier verschiedenen Größen erhältlich; 12, 18, 24 oder 36 Zoll, diese grundlegendere Option ist immer noch wirksam, um Schmerzen zu lindern oder Muskelverspannungen zu lindern. Diese Schaumstoffrolle ist glatt und eignet sich hervorragend für einen neuen Lifter oder einen Lifter, der weniger Erfahrung mit Schaumrollen hat.
BarBend-Tipp: Wenn Sie bestimmte Spannungspunkte kennen, mit denen Ihr Lifter zu kämpfen hat, kann dies hilfreich sein, um herauszufinden, welche Größe das am besten geeignete Geschenk ist. Die größeren Größen können möglicherweise größere Muskelgruppen effektiver abdecken und umgekehrt für die kleineren Größen bei kleineren Muskelgruppen.
Dottir: Meine Reise zum zweifachen CrossFit-Games-Champion, geschrieben von Katrin Davidsdottir, ist die erste Adresse für jeden CrossFit-Fan.
Kaufen Sie bei Amazon einKatrin Davidsdottir gewann die CrossFit Games 2015 und 2016. Sie hat sich bis heute als eine der führenden CrossFit-Athleten behauptet und ist auch Autorin dieser Memoiren. In ihrem Buch beschreibt Davidsdottir ihr Training, ihre Ernährung und vieles mehr auf ihrem Weg, eine von nur zwei Frauen zu werden, die jemals zweimal die CrossFit-Spiele gewonnen haben.
Strongman: Meine Geschichte, Eddie "The Beast" Halls Nacherzählung seiner Reise zum Weltmeister des stärksten Mannes, ist das ideale Geschenk für Anhänger des Strongman-Wettbewerbs.
Kaufen Sie bei Amazon einEddie "The Beast" Hall ist ein ehemaliger stärkster Mann der Welt, der den Wettbewerb 2017 gewann und ein aktueller Superstar im Sport des starken Mannes ist. Im Jahr 2016 erreichte er den Weltrekord Kreuzheben von 500 kg. Starker Mann: Meine Geschichte erzählt die Geschichte, wie Eddie Hall seinen Weg zum Titel "Stärkster Mann der Welt" trainierte, konzentrierte und lachte.
SPRI-Übungswürfel sind ein großartiges Geschenk für alle, die ihr Heimtraining oder Training mit Freunden aufpeppen möchten.
Kaufen Sie bei Amazon einDiese leichten Schaumwürfel sorgen dafür, dass das Training Spaß macht und nicht vorhersehbar ist. Auf einem Würfel befinden sich verschiedene Übungen wie Kniebeugen und Jumping Jacks. Auf der anderen Seite gibt es eine Anzahl von Wiederholungen oder eine Zeitdauer. Wenn sie zusammengerollt werden, zeigen sie eine Übung und die Lautstärke oder Zeit an, für die sie ausgeführt werden sollen. Fast jedes Mal für eine andere Übungskombination immer wieder neu rollen. Diese Würfel eignen sich hervorragend für Personen, die zusammen trainieren, da das Würfeln das Training im Vergleich zu herkömmlichen vorstrukturierten Workouts unterhaltsam macht.
BarBend-Tipp: Diese Würfel eignen sich auch hervorragend für Reisen, da sie leicht zu packen sind. Ein schönes Werkzeug, wenn Sie in kleineren Räumen wie einem Hotelzimmer trainieren.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein ist eine bewährte Hauptstütze für Fitness-Ergänzungsprogramme.
Kaufen Sie bei Amazon einManchmal können die Grundlagen für die besten Geschenke sorgen. Molkeproteinpulver ist einer der Bausteine für die Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln durch die meisten Lifter. Die meisten Lifter werden dankbar sein, wenn sie sicherstellen, dass sie genug Protein für ihren Körper verbrauchen, um die Muskeln aufzubauen, für die sie im Fitnessstudio so hart gearbeitet haben. Optimum Nutrition ist seit jeher ein Top-Anbieter von gut schmeckendem Proteinpulver, das sich gut mischt. Dieses Pulver wurde auf verbotene Substanzen getestet und ist Informed-Choice-zertifiziert.
BarBend-Tipp: Optimum Nutrition bietet 1-Pfund-Beutel bis 5-Pfund-Wannen und mehr. Sie bieten auch viele Geschmacksrichtungen zur Auswahl. Machen Sie dieses Geschenk persönlich, indem Sie den Lieblingsgeschmack Ihres Hebers herausfinden.
Die Ledertasche ist ein erstklassiges Geschenk für den weit gereisten Sportler.
Kaufen Sie bei Amazon einDiese Sport- und Reisetasche aus Vollnarbenleder ist etwas mehr als 2 Fuß lang. Es besteht aus einem großen Hauptfach mit zwei zusätzlichen Reißverschlusstaschen für alles, von Kleidung über Nahrungsergänzungsmittel bis hin zu Ausrüstung. Der Schultergurt erleichtert das Tragen, ist jedoch abnehmbar, wenn Ihr Lifter ihn lieber von Hand halten möchte, ohne dass der Gurt schleift oder hängen bleibt. Es ist definitiv ein High-End-Kauf, wenn man sich das Preisschild ansieht, und eine der luxuriöseren Optionen, die es gibt, aber es wird wahrscheinlich eine lange Zeit in der Zukunft Ihres Hebers dauern.
BarBend-Tipp: Diese hochwertige Sporttasche ist die Wahl, die wir empfehlen würden, wenn Ihr Lifter auch ein Reisender ist. Das Leder hält bei verschiedenen Wetterbedingungen und sieht auch außerhalb des Fitnessraums wie ein Scheich aus.
Es war der Geschenkführer für Lifter und im ganzen Laden waren Schüttler und Walzen und Stangen in den Türen. Die Sporttaschen waren mit Taschen und Mesh ausgestattet, um die Ausrüstung der Lifter zu halten, während sie ihren nächsten Satz ausführen. Die Wahl des richtigen Geschenks kann eine schwierige Aufgabe sein, aber denken Sie daran, dass das eigentliche Geschenk der Gedanke ist, um den es geht. Für uns hier bei BarBend helfen wir Ihnen, den Weg zu weisen, weiter zu heben, liebe Freunde und schöne Ferien.
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