OK, aber was? ist Fitness? Die Standardreaktion vieler CrossFit®-Athleten ist im Sinne von „ständig variierenden Funktionsbewegungen, die über weite Zeit- und Modalbereiche mit hoher Intensität ausgeführt werden.”
Andere sagen vielleicht etwas näher an „Bereitschaft für alles, was das Leben auf Sie wirft“ oder „Fähigkeit, die Anforderungen Ihrer Umgebung zu erfüllen.”Die Fähigkeit, eine Kiste zu heben oder für einen Bus zu sprinten. Deshalb gibt es in Fitnesstests tatsächlich ein wirklich gutes Argument für den Kampf. Sicher, Sie können mit einer unerwartet schweren Kiste oder einem frühen Bus umgehen, aber was ist mit einer Faust??
Zwei der Stärksten der Welt beschlossen, in einem isländischen MMA-Fitnessstudio mit dieser Idee zu experimentieren. Der sehr berühmte isländische Mixed Martial Artist Gunnar Nelson, der im brasilianischen Jiu-Jitsu einen schwarzen Gürtel trägt und derzeit auf Platz 11 der UFC-Weltergewichts-Rangliste steht, belegte die vierte Fittest Woman on Earth ™ Sara Sigmundsdottir und den vierten Fittest Man on Earth ™ Karl Gudmundsson einige Trainings in Mjölnir, einem MMA-Fitnessstudio in Reykjavik. (Ja, das ist nach Thors Hammer benannt.)
Schau es dir unten an. Das Video ist alles auf Isländisch, aber Sie können Untertitel einschalten.
"Sie sind überraschend gut darin", gibt Nelson auf halbem Weg zu.
Das Video beginnt damit, dass die Athleten ihre Schläge und Tritte testen - „Es ist nicht einfach, CrossFitters beizubringen, ihr Gewicht auf den Zehen zu halten, sie haben normalerweise das Gewicht auf den Fersen“ -, bevor sie bei 4:27 zu Chokeholds wechseln. "Es ist, als ob Sie jemanden von ganzem Herzen umarmen", sagt Nelson in einer überraschend herzerwärmenden Beschreibung, wie man die Halsschlagader einer Person drosselt.
[Nelson ist ein Teamkollege des ehemaligen Leichtgewichts-Champions Connor McGregor. Klicken Sie hier, um zu sehen, wie McGregor kämpft Hafthor Björnsson, von allen Menschen.]]
Fahren Sie mit 6:45 fort, um ein wirklich interessantes Gesicht zu sehen: Gudmundsson musste versuchen, Nelson zu unterwerfen, der, um die Sache zu vereinfachen, bereits auf dem Boden lag und seine Hände nicht benutzen durfte, um sich zu verteidigen. Nelson konnte immer noch gewinnen.
„Es ist, als hättest du mich langsam von innen gebrochen“, keuchte Gudmundsson. „Er ist schwer zu besiegen. Es ist einfach unmöglich.”
Leider haben wir Sigmundsdottir mit ihrer Partnerin Sunna Davidsdottir, einer ungeschlagenen gemischten Kampfkünstlerin, die mit den Invicta Fighting Championships kämpft, nicht gesehen. Aber sie hat die letzte Zeile des Videos bekommen.
„Das Training war großartig und lief viel besser als ich erwartet hatte. Es hat mehr Spaß gemacht als ich erwartet hatte. Es erinnerte mich daran, als ich zum ersten Mal schnappte. Ein bisschen Koordination, aber es hat viel Spaß gemacht.”
Ausgewähltes Bild über Mjölnir MMA auf YouTube.
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