CrossFit Open Workout 20.5 Angekündigt

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Jeffry Parrish
CrossFit Open Workout 20.5 Angekündigt

Das letzte Training der 2020 CrossFit Open ist live.

Am Donnerstag Open Workout 20.5 wurde von Reebok CrossFit One in Boston, Massachusetts, angekündigt. Die CrossFit Games-Veteranen Patrick Vellner und Annie Thorisdottir nahmen an der Ankündigung des Live-Trainings teil. Der Abend wurde auch von den ersten Sanctionals ™ der Saison 2019-2020, dem CrossFit Filthy 150, gesponsert.

Nach vier Wochen haben wir es endlich bis zum Ende der 2020 Open geschafft. Tauchen wir in Open Workout 20 ein.5!

CrossFit Open Workout 20.5

Für die Zeit

  • 40 Ringmuskel-Ups
  • 80 Kalorienreihe
  • 120 Wandballsprünge

Frauen: 14-Pfund-Ball bis 9-Fuß

Männer: 20-Pfund-Ball bis 10-Fuß

3 Athleten, die auf CrossFit Open Workout achten sollten 20.5

Mat Fraser

Der vierfache Reebok CrossFit Games-Champion Mat Fraser belegt nach vier Trainingseinheiten den zweiten Platz in der Gesamtwertung der Männer. Bisher 20.4 war sein bestes Training. Er reichte eine Zeit von 14:22 ein, was gut genug für den zweiten Platz in der Rangliste der Männer für Open Workout 20 ist.4.

Wir sind gespannt, wie er 20 angeht.5 und behandelt die Sanctionals ™ -Saison nicht lange nach Abschluss der Open.

Jeffrey Adler

Wenn Sie nicht wüssten, wer Jeffrey Adler vor 20 war.4, das tust du jetzt sicher. Der kanadische CrossFit Games-Athlet hat eine verrückte 12: 41-Zeit für 20 gepostet.4, was ihn auf den dritten Gesamtrang in der Rangliste der Männer brachte.

Er trat im vergangenen Sommer bei seinen ersten Reebok CrossFit-Spielen auf und hatte bisher ein Killer Open. Nach dem 44. Platz in 20.1, er belegte den 6. Platz hintereinander für Open Workout 20.2 und 20.3.

Sasha Nievas

Die 22-jährige CrossFit Regionals-Athletin Sasha Nievas hat gerade die 20 aller anderen erreicht.4 Partituren sehen albern aus.

Nievas wurde 20.4 in einer wahnsinnigen Zeit von 11:05, um die schnellste Zeit zu erreichen und ihren ersten Platz für Open Workout 20 zu verdienen.4 Mit dieser Leistung belegt sie nach vier Trainingseinheiten den 34. Gesamtrang in der Frauen-Rangliste.

Feature-Bilder von den Instagram-Seiten @pvellner und @anniethorisdottir.


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