Cailer Woolam, 22 Jahre alt, ist schlicht und einfach ein Kreuzheben-Typ (obwohl er hart daran arbeitet, seine Aufzüge abzurunden). Es steht außer Frage, welche Stärke er besitzt, wenn er obszöne Mengen an Gewicht vom Boden abzieht, aber es wird immer Kritiker geben. Und als vorwiegend Sumo-Puller hört Woolam regelmäßig von diesen Kritikern.
Betrachten Sie das folgende Video als Antwort auf diese Kritiker. Woolams neuestes Kreuzheben-Video ist ein schwerer konventioneller Zug von 800 Pfund bei einem Körpergewicht von 207 Pfund. In der Beschreibung weist Woolam darauf hin, dass es sich um einen persönlichen Rekord von 35 Pfund handelt. Während 35 lbs eine große PR ist, hat sich die Bar so gut bewegt, ich glaube ehrlich, er hat mehr im Tank.
Ein Video von Cailer Woolam (@ cailerc40) auf
Es gibt ein Stigma bei Sumo-Kreuzheben, wenn sie mit extrem schwerem Gewicht ausgeführt werden. Das übliche Argument gegen Sumo lautet ungefähr so: Ein Sumo-Zug verringert die Bewegungsfreiheit und rekrutiert nicht so viel Rücken, was ihn zu einem weniger eindrucksvollen Lift macht als ein herkömmlicher Zug.
Dieses Argument ist genau der Grund, warum es so toll ist, wenn Woolam konventionellere Pulls veröffentlicht. Die Vielfalt der starken Züge auf seiner Instagram-Seite zeigt Woolams wahre Stärke und dass er weit mehr kann als nur Sumo zu ziehen.
Vor etwas weniger als einem Monat hat Cailer ein Video von sich geteilt, in dem er 900 Pfund bei einem Gewicht von 206 gezogen hat. Dieser Kreuzheben versetzt ihn in eine Elite der Lifter, um dieses Kraftstück für sein Gewicht zu vollbringen. Dieser kürzliche Zug von 800 Pfund ist eine weitere schwere Ergänzung, die er seinem Kreuzheben-Lebenslauf hinzufügen kann.
Ein Video von Cailer Woolam (@ cailerc40) auf
Nachdem Woolam diesen riesigen Kreuzheben gezogen hatte, streckten wir die Hand aus und sprachen mit ihm über sein Kreuzheben, zusätzlich zu seinen Methoden bei der Vorbereitung auf große Kreuzzüge. Es wird interessant sein zu sehen, was 2017 für die Karriere dieses jungen Powerlifter bringt.
Hoffentlich sehen wir weiterhin, wie Woolam eine Vielzahl schwerer Kreuzheben zieht und daran arbeitet, potenzielle Kritiker zum Schweigen zu bringen. Er hat ein Treffen in diesem Frühjahr, daher wird es spannend sein, über die Zahlen zu berichten, die er aufstellen kann.
Feature-Bild von @ cailerc40 Instagram-Seite.
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