Athletic Greens und Patriot Power Greens sind zwei der beliebtesten grünen Superfood-Getränke, obwohl sie ziemlich unterschiedliche Ansätze verfolgen: Athletic Greens richtet sich an moderne, engagierte Verbraucher, indem sie Gesundheits- und Wellness-Influencer einsetzen, während Patriot Power Greens sich ganz auf das Baby konzentriert Boomer und Senioren demografisch.
Es ist fair zu sagen, dass Athletic Greens auch etwas mehr Wissenschaft in ihrem Ansatz verwendet. Sie sind ein Unternehmen, das gerne über die Vorteile von Antioxidantien spricht, während die Website von Patriot Power Greens mehr Zeit damit verbringt, ihren Verbrauchern zu sagen, dass sie sich durch das Produkt wieder wie „junge Böcke“ fühlen.
Aber wir schweifen ab, wir sind hier, um über die Zutaten und die Vorteile zu sprechen. Sie werden beide aus pulverisierten Vollwertnahrungsmitteln hergestellt und enthalten einen angemessenen Anteil an Algen, Früchten und probiotischen Bakterien. Dies ist also eine bessere Wahl?
Sportliche Grüne
Beide Produkte schmecken gut, sind aber sehr unterschiedlich. Athletic Greens schmeckt fruchtig, cremig und Ingwer. Von all seinen vielfältigen Zutaten schmeckt es am besten nach Papaya, Karotte, Ananas, Vanille und Ingwer.
(Schauen Sie sich unseren vollständigen Test der Athletic Greens an!)
Patriot Power Greens
Dieses Produkt ist in Beerengeschmack erhältlich, der wirklich nach gemischten Beeren schmeckt. Oder besser gesagt, es schmeckt nach gemischtem Beerengeschmack mit einem Hauch von Apfel und Passionsfrucht. Es ist süß.
Beide schmecken großartig, aber ich wollte es wirklich genießen Sportliche Grüne. Es ist komplex, wärmend und nicht zu süß. Ich habe es vorgezogen, aber sie sind beide verdammt lecker.
(Schauen Sie sich unseren vollständigen Test der Patriot Power Greens an!)
Gewinner: Athletic Greens
Sportliche Grüne
Athletic Greens bietet das beste Angebot, wenn Sie eine monatliche Lieferung abonnieren, wodurch sich die Kosten auf 70 bis 80 US-Dollar pro Gepäckstück oder etwa 2 US-Dollar belaufen.50 pro Portion. Wenn Sie einen einmaligen Kauf erhalten, betragen die Kosten für eine Tasche fast 100 US-Dollar. Das ist teuer, auch für ein grünes Pulver.
Athletic Greens Ultimate Daily
Außergewöhnlich nahrhaftes Grünpulver mit vielen potenziellen gesundheitlichen Vorteilen. Auch eines der wohlschmeckendsten Grünpulver auf dem Markt.
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Bei Porto und Versand kostet eine Wanne mit 30 Portionen zwischen 55 und 65 US-Dollar, also ungefähr 2 US-Dollar pro Portion. Wenn Sie fünf Kanister gleichzeitig kaufen, sinkt der Preis um etwa die Hälfte.
Gewinner: Patriot Power Greens
Sportliche Grüne
Es gibt satte fünfundsiebzig Zutaten in Athletic Greens, die in vier Kategorien unterteilt sind: „Alkalisch, nährstoffdicht, roher Superfood-Komplex“, der fast 70 Prozent des Produktgewichts ausmacht, und dann „Nährstoffdichte natürliche Extrakte, Kräuter, und Antioxidantien “,„ Verdauungsenzym und Superpilzkomplex “und„ Milchfreie Probiotika.”
Sie decken das gesamte Spektrum dessen ab, was die meisten Menschen von einem grünen Superfood-Pulver erwarten: Algen, Gräser, Wurzeln und Kräuter. Hervorzuheben sind Astragalus und Ingwer für die Immunität, Rhodiola und Pilze für Stress, Grüntee-Extrakt und Goji für Antioxidantien, Mariendistel für die Gesundheit der Leber und 7.2 Milliarden probiotische Bakterien aus zwei Stämmen.
Patriot Power Greens
Es gibt weniger Zutaten in Patriot Power Greens. Beide Produkte enthalten Inulin, Spirulina, Rüben, Enzyme, Spinat, Goji und einige Früchte, aber die Zutatenliste der Patriot Power Greens dreht sich hauptsächlich um Obst. Es gibt Apfel, Himbeere, Blaubeere, Cranberry, Pflaumen, Granatapfel, Passionsfrucht, Orange und vieles mehr. Es gibt auch viel Gemüse, aber das ist der größte Teil der Patriot Power Greens: Obst und Gemüse.
Wenn man das mit Obst, Gemüse, Wurzeln, Blättern, Kräutern und Pilzen in Athletic Greens vergleicht, wird klar, dass obwohl Patriot Power Greens hat mehr Stämme probiotischer Bakterien (neun davon), Athletic Greens hat eine bessere Auswahl an Inhaltsstoffen.
Gewinner: Athletic Greens
Sportliche Grüne
Was macht Athletic Greens?? Wie oben erwähnt, sind die Inhaltsstoffe mit einer Vielzahl von Vorteilen verbunden, darunter eine verbesserte Stressreaktion, Lebergesundheit und Immunität.
Es ist auch sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Kugel enthält 700 Prozent des RDI von Vitamin C, 332 Prozent Ihres Vitamin E und mindestens 100 Prozent Ihrer täglichen Vitamine B1, B2, B6, B12, K2, Biotin und Zink.
Wenn es um klinisch erprobte Vorteile geht, gibt es zwar nicht viele Studien zu Grünpulvern, aber einige davon wurden in der Studie veröffentlicht Zeitschrift für Chiropraktik Ich habe festgestellt, dass zwei verschiedene Marken von grünen Superfood-Pulvern (eine davon war Greens First) dazu beigetragen haben deutlich niedrigeren Blutdruck in zwei Gruppen von Menschen.(1) (2)
Die in den Studien verwendeten Produkte hatten Inhaltsstoffprofile, die Athletic Greens (mit Weizengras und Gerstengras) viel ähnlicher waren als Patriot Power Greens, obwohl beide Produkte Chlorella enthalten, was in einer Studie aus dem Jahr 2014 beschrieben wurde Ernährungsjournal gefunden kann den Cholesterinspiegel senken.(3)
Patriot Power Greens
Auch hier gibt es weniger Zutaten und weniger Arten von Zutaten in Patriot Power Greens. Es sind hauptsächlich Obst, Gemüse und Probiotika, die alle gesund sind, aber im Vergleich zu einer Vielzahl von Obst, Gemüse, Wurzeln, Pilzen usw. weniger Vorteile bieten.
Wenn Patriot Power Greens hauptsächlich aus Obst und Gemüse besteht, liefert es zumindest mehr Vitamine, Mineralien und Antioxidantien als Athletic Greens? Wir wissen es nicht, denn überraschenderweise gibt es in Patriot Power Greens so gut wie keine Nährwertangaben. Wir wissen nur, dass es 30 Prozent Ihres täglichen Vitamin A und 6 Prozent Ihres täglichen Eisens enthält, die beide nicht den Athletic Greens entsprechen.
Im Gegensatz zu Athletic Greens quantifizieren Patriot Power Greens auch ihren probiotischen Gehalt nicht. Das ist schwierig, denn während wir wissen, dass Patriot Power Greens mehr hat Stämme von Probiotika, was eigentlich wichtig ist, wissen wir nicht, ob es im Allgemeinen mehr Bakterien hat. Grüne Superfood-Getränke reichen von 1 bis 25 Milliarden Probiotika, daher ist es ein großes Problem, nicht zu wissen, wie viele in einem Produkt enthalten sind.
Es ist großartig, dass sie im Produkt enthalten sind, da probiotische Bakterien mit allem in Verbindung gebracht wurden, von geringerer Verdauungsstörung bis hin zu besserer Immunität und möglicherweise sogar psychischer Gesundheit.(4)
Meiner Meinung nach haben Patriot Power Greens ein Transparenzproblem, und es ist schwer, etwas zu empfehlen, das Ihnen nicht sagt, was es tut.
Gewinner: Athletic Greens
Der einzige Vorteil, den Patriot Power Greens gegenüber Athletic Greens haben könnten, sind die Probiotika, aber da ich nicht weiß, wie viele es enthält, kann ich nicht sicher sein. Ansonsten hat Athletic Greens viel, viel mehr Vitamine und Mineralien im Angebot, es hat eine größere Auswahl an Inhaltsstoffen und es scheint dichter mit Antioxidantien zu sein. Aus all diesen Gründen ist Athletic Greens meine Wahl für das bessere Produkt.
1. Zhang, J. et al. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln für drei Monate senkte den Blutdruck, jedoch nicht den Blutfettwert bei den Schülern. J Chiropr Med. Sommer 2006; 5 (2): 53-9.
2. Zhang J, et al. Die Wirkung der Mischung aus Obst- und Gemüsepulver bei Bluthochdruckpatienten: eine Pilotstudie. J Chiropr Med. 2009 Sep; 8 (3): 101 & ndash; 6.
3. Ryu NH et al. Einfluss des täglichen Chlorella-Verbrauchs auf die Serumlipid- und Carotinoidprofile bei leicht hypercholesterinämischen Erwachsenen: eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie. Nutr J. 2014, 11. Juni; 13: 57.
4. Messaoudi, M. et al. Bewertung der psychotropen Eigenschaften einer probiotischen Formulierung (Lactobacillus helveticus R0052 und Bifidobacterium longum R0175) bei Ratten und Menschen. Br J Nutr. 2011 Mar; 105 (5): 755 & ndash; 64.
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