Arnold Schwarzenegger lebt immer noch den Bodybuilding-Lebensstil

7-maliger Herr. Olympia Arnold Schwarzenegger war immer für sein intensives Training bekannt, während er in seiner Bodybuilding-Blüte stand, aber selbst jetzt in seinen 70ern legt der ehemalige Gouverneur von Kalifornien immer noch großen Wert auf das Training.

Schwarzenegger ist kürzlich um die Welt gereist, um für seinen neuesten Film „Terminator: Dark Fate“ zu werben, hat aber auch Inhalte auf Instagram geteilt, in denen er sich auch auf Fitness konzentriert.

Er war auch nicht allein im Fitnessstudio, basierend auf dem, was er geteilt hat. Wie der obige Beitrag zeigt, hat er Co-Star Gabriel Luna beim Training der Bauchmuskeln auf Herz und Nieren geprüft. Basierend darauf, wie die Überschrift auf dem Post lautet, wartete er nicht lange, nachdem sein Flug gelandet war.

„Sogar Maschinen brauchen eine Pumpe, um den Jetlag auf der #terminatordarkfate World Tour zu überwinden.”

In einem anderen Videoclip, in dem er sitzende Brustdrücke ausführt, wiederholt er diesen Rat.

Er ist bekannt für seine frühere Dominanz der Gewichte im Fitnessstudio, aber er macht auch Cardio, wenn er unterwegs ist. In diesem Beitrag war er mitten in einer Radtour in London, England.

Während er noch normal trainiert und gesund isst, hat er nach dem Umgang mit Herzkomplikationen im Jahr 2018 aufgehört, schwer zu trainieren. Nach der Operation hatte sein Arzt empfohlen, sich mehr auf das geringere Gewicht und die gesteigerten Wiederholungen zu konzentrieren.

Schwarzeneggers Verbindung zur Fitness geht auf seine Kindheit zurück. Nachdem er mit Bodybuilding und Powerlifting angefangen hatte, war er hervorragend im Bodybuilding. Schließlich hielt er den Titel von Herrn. Olympia von 1970 bis zu seiner Pensionierung 1975. Der letzte Wettbewerb wurde im Film „Pumping Iron“ gezeigt. Er kam aus dem Ruhestand und gewann 1980 zum letzten Mal den Titel. Seit 1989 fördern er und sein Co-Promotor Jim Lorimer den Arnold Classic Bodybuilding-Wettbewerb, der sich zum Arnold Sports Festival entwickelte.

Anfang dieses Jahres war er Teil eines anderen Films namens „The Game Changers“, einer Dokumentation über den veganen Lebensstil.

Ausgewähltes Bild: Instagram / Schwarzenegger