Phillip Brenneman war jahrelang in einem Kreislauf von Geselligkeit und übermäßigem Essen gefangen. In seiner schwersten Form war er auf dem besten Weg zu 400 Pfund. Durch die Jagd nach einem gewohnheitsmäßigen Hoch aus dem Essen verschlechterte sich Philipps Gesundheit schnell. Er hatte Diabetes und es fiel ihm schwer, die Gesellschaft seiner fünfjährigen Tochter in vollen Zügen zu genießen. Phillip erreichte in den Ferien 2015 den Tiefpunkt.
Eines Morgens wachte er auf und beschloss, etwas zu ändern, um wieder die Kontrolle über sein Leben zu übernehmen. Er begann die Schritte zu machen, machte Cardio und das war es. Er sah Ergebnisse, indem er sein Regime beibehielt und eine positive Einstellung behielt. Jetzt ist Phillip sehr aktiv und kann ein größerer Teil des Lebens seiner Tochter sein, ohne selbst größer zu sein. Sehen Sie sich seine ganze Geschichte unten an und lassen Sie sich inspirieren, sich rechtzeitig zum Sommer zu ändern.
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