Brooke Wells ist erst 22 Jahre alt, aber der zweifache CrossFit Games-Konkurrent und Team Cellucor-Athlet ist bereits an die Spitze des Sports geklettert.
Nachdem Wells 'CrossFit-Erfolg und die große Fangemeinde in den sozialen Medien die Spiele 2016 mit einem sechsten Platz unter den Stärksten der Welt abgeschlossen haben, hat sie viele inspiriert - aber sie hat mehr zu bieten, als man denkt.
Hier sind sieben Dinge, die du wahrscheinlich nicht über sie wusstest, zusammen mit ein paar bösen Aufnahmen von Wells, die das tun, was sie am besten kann: es im Fitnessstudio zu töten.
Schauen Sie sich die vollständigen Fragen und Antworten von Brooke Wells an und sehen Sie sie bei den CrossFit-Spielen 2017 vom 3. bis 6. August. Folgen Sie ihr auf Instagram, Twitter und Facebook, um ständig #fitspiration zu erhalten.
7 Dinge, die Sie wahrscheinlich nicht über Brooke Wells wussten
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Preston Smith
Wells lief in der High School auf der Strecke, und CrossFit begann damit, ihr Training zu verbessern.„Ich habe CrossFit in der High School gestartet, weil ich etwas wollte, das mein Streckentraining ergänzt. Ich hatte vor, im College zu versuchen, einen Track zu machen, aber am Ende mochte ich CrossFit besser, also habe ich mich einfach für CrossFit entschieden “, sagte sie.
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Preston Smith
Wells ist eine Vollzeitstudentin an der Universität von Missouri, was die Tatsache, dass sie so hart arbeitet, noch beeindruckender macht. Um stundenlanges tägliches Training zusätzlich zu ihren Schularbeiten zu absolvieren, plant sie die meisten ihrer Unterrichtsstunden am Morgen und widmet den Rest des Tages dem Training und den Hausaufgaben."Es hält mich sehr beschäftigt", sagte Wells. „Ich bin dankbar, dass wir während des Spieletrainings in der Sommerpause sind, weil ich nicht weiß, wie ich in alle Sitzungen passen würde, wenn ich zur Schule gehen müsste. Zum Glück funktioniert es gut für die Spiele.”
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Preston Smith
Ein Blick auf Wells zeigt Ihnen, dass sie von Kopf bis Fuß fit ist, aber ihre Lieblingsmuskeln sind ihre Quads und Kniesehnen.
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Preston Smith
Selbst wenn Sie an der Spitze des Spiels stehen, können Sie sich von anderen Athleten inspirieren lassen. Trotz der Tatsache, dass sie gute Freunde und Teamkollegen sind, ist Katrin Davidsdottir (die 2016 die CrossFit Games gewann) eine ihrer Inspirationen. „Es ist wirklich cool, den Lebensstil eines Champions zu sehen. Es ist sehr aufregend “, sagt Wells.
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Preston Smith
Wells 'Mantra lautet Philipper 4:13: Ich kann alles durch Christus tun, der mich stärkt.
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Preston Smith
Wells hat eine Zwillingsschwester, Sydney, die auch höllisch fit ist. Sie lief an der Universität von Missouri und jetzt geht sie mehr auf CrossFit ein. Aber Sie werden hier keine erbitterte Geschwisterrivalität finden."Wir stehen uns so nahe, dass wir uns einfach so freuen", sagte Brooke. „Ich bin so glücklich darüber, wie gut sie auf der Strecke war. Sie unterstützt mich sehr in CrossFit. Nichts ist besser, wir unterstützen uns einfach immer gegenseitig.”
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Preston Smith
Jeder hat eine Wiedergabeliste oder einen Song, an den er sich während der letzten Wiederholungen wendet, und Wells ist nicht anders. Ihr Workout-Ending-Song? "Outta Your Mind" von Lil Jon.
Zurück zum IntroWells lief in der High School auf der Strecke, und CrossFit begann damit, ihr Training zu verbessern.
„Ich habe CrossFit in der High School gestartet, weil ich etwas wollte, das mein Streckentraining ergänzt. Ich hatte vor, zu versuchen, im College zu trainieren, aber am Ende mochte ich CrossFit besser, also habe ich mich einfach für CrossFit entschieden “, sagte sie.
Wells ist eine Vollzeitstudentin an der Universität von Missouri, was die Tatsache, dass sie so hart arbeitet, noch beeindruckender macht. Um stundenlanges tägliches Training zusätzlich zu ihren Schularbeiten zu absolvieren, plant sie die meisten ihrer Unterrichtsstunden am Morgen und widmet den Rest des Tages dem Training und den Hausaufgaben.
"Es hält mich sehr beschäftigt", sagte Wells. „Ich bin dankbar, dass wir während des Spieletrainings in der Sommerpause sind, weil ich nicht weiß, wie ich in alle Sitzungen passen würde, wenn ich zur Schule gehen müsste. Zum Glück funktioniert es gut für die Spiele.”
Ein Blick auf Wells zeigt Ihnen, dass sie von Kopf bis Fuß fit ist, aber ihre Lieblingsmuskeln sind ihre Quads und Kniesehnen.
Selbst wenn Sie an der Spitze des Spiels stehen, können Sie sich von anderen Athleten inspirieren lassen. Trotz der Tatsache, dass sie gute Freunde und Teamkollegen sind, ist Katrin Davidsdottir (die 2016 die CrossFit Games gewann) eine ihrer Inspirationen. „Es ist wirklich cool, den Lebensstil eines Champions zu sehen. Es ist sehr aufregend “, sagt Wells.
Wells 'Mantra lautet Philipper 4:13: Ich kann alles durch Christus tun, der mich stärkt.
Wells hat eine Zwillingsschwester, Sydney, die auch höllisch fit ist. Sie lief an der Universität von Missouri und jetzt geht sie mehr auf CrossFit ein. Aber Sie werden hier keine erbitterte Geschwisterrivalität finden.
"Wir sind so nah, dass wir uns einfach so freuen", sagte Brooke. „Ich bin so glücklich darüber, wie gut sie auf der Strecke war. Sie unterstützt mich sehr in CrossFit. Nichts ist besser, wir unterstützen uns einfach immer gegenseitig.”
Jeder hat eine Wiedergabeliste oder einen Song, an den er sich während der letzten Wiederholungen wendet, und Wells ist nicht anders. Ihr Workout-Ending-Song? "Outta Your Mind" von Lil Jon.
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