5 Tipps für das beste Fitness-Selfie

Selfie: Es ist offiziell ein Begriff im Oxford Dictionary und Merriam Webster - nur Google und Sie werden sehen. Mit 240.000.000 Suchergebnissen ist es offensichtlich, dass Selfies ihren Weg in unser tägliches Leben gefunden haben. Wir machen Selfies im Park an einem schönen Tag, an dem die Beleuchtung in unserer Wohnung genau richtig ist und das offensichtlichste von allen: im Fitnessstudio, vor oder nach einer langen Schweißsitzung. Lesen Sie diese hilfreichen Tipps, um das beste Selfie im Fitnessstudio zu erhalten.

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Seien Sie zuversichtlich und bewusst

Werden Sie jemals ein bisschen selbstbewusst, wenn Sie in den Spiegel schauen, während Sie ein Selfie von sich selbst machen, das sich biegt?? Wenn Sie sich die Selfies im Fitnessstudio anderer Leute ansehen, ist garantiert, dass sie dieselbe Pose einnehmen, außer dass sie alle selbstbewusst aussehen. Vergessen Sie Ihre Umgebung und konzentrieren Sie sich nur darauf, Ihr bestes Bild zu erhalten. Achten Sie jedoch auf die Umwelt. Machen Sie kein Selfie in der Umkleidekabine - das Letzte, was Sie wollen, ist ein Mann mit nichts als einem Handtuch im Hintergrund Ihres Selfies. Denken Sie daran, dass niemand Sie beurteilt und der Typ neben Ihnen sich wahrscheinlich Sorgen darüber macht, wie groß sein Bizeps auf dem Bild erscheint. Ein wenig Selbstvertrauen reicht weit und wird sich in Ihrem Selfie niederschlagen. Wenn das gesagt ist, sieh nicht übermütig aus - es gibt einen großen Unterschied.

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Klaus Vedfelt / Getty Images

Fokus auf Beleuchtung

Natürliches Licht kann bei Selfies mit Kopfschuss großartig sein. Dies ist nicht der Fall, wenn Sie im Fitnessstudio Selfies Ihres Körpers machen. Natürliches Licht verbirgt nichts, deshalb empfiehlt Adam Blanco, Personal Trainer bei Crunch Fitness, nach künstlichem Licht zu suchen, das von oben und in den Ecken kommt. Künstliches Licht erzeugt Winkel auf Ihrem Körper, so dass Sie diesen hart verdienten Körper zeigen können.

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Wählen Sie den besten Filter

Möchten Sie den Meißel Ihres Sixpacks wirklich zeigen?? Gott sei Dank gibt es Filter. Sie helfen dabei, die besten Eigenschaften Ihres Körpers hervorzuheben. Einige Fitnessstudios haben seltsame Farbschemata, was es unattraktiv macht, ein Selfie zu machen. Schwarz-Weiß-Filter können dieses Problem vollständig beheben und sorgen für einen dramatischeren Effekt. Versuchen Sie, sich von den Schwarzweißfiltern auf Instagram fernzuhalten und B1 und B5 auf der VSCO Cam zu verwenden. Was Instagram betrifft, ist der Hudson-Filter großartig, wenn Sie etwas weicher machen möchten, und Ludwig gibt die Illusion, dass Sie draußen in der Sonne waren. Ein Wort zu den Weisen: Gehen Sie bei Filtern einfach nicht über Bord.

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CasarsaGuru / Getty

Horizontal oder vertikal?

Wenn Sie Ihre Lats und Pecs zur Schau stellen möchten, machen Sie das Foto horizontal. Auf diese Weise wissen Ihre Follower, wo sie sich konzentrieren müssen - ihre Augen werden sofort dorthin gehen. Wenn Sie Ihren gesamten Körper zur Schau stellen möchten, machen Sie das Foto vertikal - es verlängert sofort Ihren Körper.

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Tom Werner / Getty Images

Viel Spaß und sei du selbst

Am Ende des Tages, egal wie dein Selfie herauskommt, viel Spaß damit; Es ist nicht nötig, es so ernst zu nehmen. Andere Lifter können erkennen, wenn Sie sich zu sehr bemühen, den perfekten Winkel zu finden. Der Zweck eines Fitness-Selfies ist es, die Ergebnisse zu präsentieren, für die Sie hart gearbeitet haben, und möglicherweise einen positiven Einfluss auf andere zu haben.