5 einfache Tipps für besseren Sex

Manchmal kommt es nur auf einfache Lösungen an, besseren Sex zu haben.

Es gibt immer Raum für Verbesserungen, wenn Sie unter der Bettdecke sind, und dies sind einige einfache Möglichkeiten, um mehr Spaß zu haben.

Schauen Sie sich diese 5 einfachen Tipps für besseren Sex an.

1. Datum Nacht wieder herstellen

Egal, ob Sie ein Jahr oder ein paar Jahrzehnte zusammen waren, es ist leicht, in Schwierigkeiten zu geraten. Bringen Sie die Romantik von Ihrem ersten Treffen zurück. Verpflichten Sie sich, eine Nacht pro Woche als Paar außerhalb des Hauses zu verbringen. Selbst wenn Sie nur zu Abend essen oder eine lange Fahrt unternehmen, werden Sie erstaunt sein, wie sehr Ihre Beziehung einfach von der zusätzlichen persönlichen Kommunikationszeit profitiert, die sie mit sich bringt.

2. Ziehen Sie den Stecker heraus

Lassen Sie Ihre technologische Geliebte hinter sich.  Wenn Sie und Ihr Partner zusammen zu Hause sind, versuchen Sie, mindestens 30 Minuten pro Nacht ohne Kabel und ohne Internet, Mobiltelefone, XBox, DVR und alles andere mit einem Ein- / Ausschalter zu verbringen. Gießen Sie sich ein paar Drinks ein, gehen Sie gemeinsam in die Dusche, reiben Sie sich gegenseitig ein, spielen Sie Karten - oder reden Sie einfach. Alles ist in Ordnung, solange Sie beide Augenkontakt haben.

3. Konzentriere dich auf das Gute, nicht auf das Schlechte

Wenn das einzige, was Sie in Ihrem Mädchen sehen, negativ ist, stimmen die meisten Experten darin überein, dass Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt ist. Versuchen Sie wiederzuentdecken, was Sie überhaupt zusammengebracht hat. Studien zeigen, dass Paare, die zuletzt sind, diejenigen sind, die am optimistischsten sind und sich täglich positivere Kommentare geben. Ein einfacher Weg, um loszulegen: Denken Sie an eine skurrile Sache, die sie tut, die Sie lieben, und erzählen Sie ihr davon.

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4. Zeigen Sie ihr Ihre Wertschätzung

Der größte Groll in einer Beziehung kommt von einer Person, die sich nicht geschätzt fühlt. Nehmen Sie sich einmal pro Woche ein paar Minuten Zeit, um einige der Aufgaben zu erledigen, die traditionell in ihre Domäne fallen. Leeren Sie den Geschirrspüler oder reinigen Sie die Katzentoilette. Falten Sie ein paar Handtücher oder saugen Sie den Boden ab. Diese fünf Minuten Ihrer Zeit werden später zu großen Ergebnissen führen.

5. Dampfig werden

Wenden Sie mindestens eine Stunde regelmäßig auf Sex an - und verpflichten Sie sich, immer etwas Neues auszuprobieren. Gemeinsam Pornos schauen; eine Webkamera einschalten; experimentiere mit Positionen, Orten, Spielzeugen; Fantasien ausleben - was auch immer nötig ist, um dem „echten“ Leben zu entfliehen und nur an die Körper des anderen zu denken.