Der 22-jährige Powerlifter Nakonechnyy Pavlo hebt weit über sein Alter hinaus. Der +120 kg schwere Athlet zeigte diese Woche ein Video von sich selbst, wie er 395 kg oder 870 hockte.8 lbs für zwei Wiederholungen.
Was an dieser Trainingseinheit noch beeindruckender ist, ist, dass er beiläufig feststellte, dass dies seine erste leichte Hocke in diesem Zyklus war. Um fair zu sein, sagte der junge Athlet nicht nur, dass es einfach sei, sondern er sah auch durch beide Kniebeugen wahnsinnig glatt aus.
In der Beschreibung seines Instagram-Videos schreibt er, Erste leichte Hocke in diesem Zyklus - 395 kg für 2 Wiederholungen
https: // www.instagram.com / p / B4dHvh1gR-v /
In der Powerlifting-Welt hat sich Pavlo bereits in der Gewichtsklasse + 120 kg einen Namen gemacht. Er hat international eine ganze Menge Wettkämpfe bestritten und bei den IPF World Classic Powerlifting Championships 2017 den ersten Platz in der Junioren-Altersklasse belegt. Sein letzter Wettkampf war die klassische Europameisterschaft 2018 und er belegte in der Juniorenkategorie den zweiten Gesamtrang.
Sein 395 kg schweres Doppel ist noch beeindruckender, wenn man bedenkt, dass seine beste Kniebeuge bei den European Classic Championships 379 war.9 kg oder 837.7 lbs. In einem Jahr ist Pavlo 21 Jahre alt geworden und kann nun mehr als seine Konkurrenz am besten für zwei hocken!
https: // www.instagram.com / p / B34sYNmgl4E /
In der vergangenen Woche gab es für Pavlo mehr als eine beeindruckende Squat-Session. Er zeigte auch eine solide Bank- und Wikinger-Pressesitzung. Sein bestes Bankdrücken ist 245.48 kg 541.2 Pfund und er absolvierte dies bei den European Classic Championships, und diese Woche legte er 250 kg für zwei Wiederholungen auf die Bank.
Bankdrücken - 250 kg für 2 Wiederholungen
https: // www.instagram.com / p / B4fC0yJAwOE /
Wir freuen uns, dass Pavlo als nächstes die Plattform übernimmt, denn es ist ziemlich offensichtlich, dass sich der junge Athlet im vergangenen Jahr in all seinen Liften exponentiell verbessert hat.
In allen Verbänden ist Pavlo mit seinem + 120 kg schweren Powerlifter Luke Richardson für einen Junioren-Weltrekord von insgesamt 1010 verbunden.5 kg oder 2227.7 lbs. Er summierte dieses Gewicht 2018 bei den European Classic Championships.
Was kommt als nächstes für Pavlo?? Aufgrund seiner Hinweise darauf, dass dies der einfache Teil seines Trainingszyklus ist, sind wir zuversichtlich, dass er bald antreten wird.
Feature-Bild von der Instagram-Seite @nakonechnyy_pavlo.
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