Wenn Sie beim Sex noch nie einen unangenehmen Moment erlebt haben, sind Sie entweder Jungfrau oder Sie lügen.
Sex - selbst umwerfender, umwerfender, nervenaufreibender Sex - kann chaotisch, ungeschickt und manchmal (okay, ziemlich oft) ein wenig eklig sein. Werfen Sie Emotionen und Unsicherheiten in die Mischung, und kleine Dinge wie peinliche Geräusche, gestelzte Versuche von Dirty Talk und unerwartete Körperflüssigkeiten können wie das Ende der Welt erscheinen.
Aber keine Angst.
„Unangenehme Momente beim Sex? Das ist nur ein Teil des Menschseins “, sagt die Psychologin und Beziehungsexpertin Tracy Thomas, Ph.D. „Es ist ein Zirkus, und man muss davon ausgehen, dass jedes Mal der gesamte Zirkus auftaucht.„Die gute Nachricht ist natürlich, dass die meisten Situationen völlig heilbar sind. Hier erfahren Sie, wie Sie auf 15 häufige sexuelle Rückschläge reagieren und sich davon erholen können.
Oder Queefs oder macht einen anderen schmeichelhaften, aber völlig natürlichen Klang. Es ist im Grunde das Peinlichste, was dir jemals passiert ist ... wenn du 13 bist. Aber du bist nicht. Also, was Sie tun: Ignorieren Sie es.
"Furz beim Sex ist so häufig, dass es nicht einmal wert ist, anerkannt zu werden", sagt A.J. Marsden, Ph.D., ein Psychologe und Assistenzprofessor für Psychologie am Beacon College. „Tu einfach so, als hättest du es nicht gehört und mach weiter.”
Dirty Talk ist sehr persönlich und selbst wenn Sie die Kunstform im Allgemeinen beherrschen, ein einzelnes Wort oder eine einzelne Phrase (denken Sie an „Mädchen mit dickem Boden“ oder alles, was John Cena zu Amy Schumer sagt Zugwrack) kann sie ernsthaft ausschalten. Aber Dirty Talk, der schief gelaufen ist, muss die Stimmung nicht völlig auslöschen. "Wenn sie nicht fühlt, was Sie sagen, hören Sie auf, was Sie tun", sagt Marsden.
„Verdoppeln Sie nicht, gehen Sie einfach zu etwas über, von dem Sie bereits wissen, dass es ihr gefällt.„Je weniger du zappelst und plapperst und in deiner Verlegenheit ertrinkst, desto besser.
7 Gründe, warum Ihr Penis im Sack leidet.
Artikel lesenJeder war hier: Sie ist verdammt heiß, aber man kann nicht hart werden. Wenn es ein einmaliges Ereignis ist, schwitzen Sie nicht, sagt Thomas. "Es gibt Dinge, die Sie regulieren können und Dinge, die Sie nicht können", erklärt sie. „Manchmal hat Ihr Körper andere Dinge zu erledigen und priorisiert Ihre Erektion einfach nicht.Außerdem gibt es viele sexy Dinge, die du tun kannst, ohne jemals in sie einzudringen.
Vielleicht bist du verärgert, vielleicht bist du kopfüber in eine Position getaucht, die dich auslöst, vielleicht sind es ein paar Monate her. Was auch immer der Grund sein mag, es ist ziemlich miserabel, dass der Sex vorbei ist, bevor ihr Körper überhaupt zum Orgasmus aufsteigt. Peinlich? Natürlich. Schiffbar? Sie wetten. „Auch dies ist völlig natürlich. Wenn wir schnell fertig sind, ist unser Körper darauf ausgelegt, zu funktionieren “, sagt Thomas. „Es herausziehen - Sex regulieren - das ist nicht natürlich.”
Um es wieder gut zu machen: Machen Sie einen Witz, der Ihre mangelnde Kontrolle als Schmeichelei bezeichnet, und konzentrieren Sie sich dann darauf, sicherzustellen, dass sie ihre bekommt. Während Sie darauf warten, dass Ihr Soldat Oralsex mit ihr macht. Wenn sie auf diese Weise ihren Höhepunkt erreichen kann, großartig; Wenn nicht, wird es sie für die zweite Runde aufwärmen, was ihre Chancen auf einen Orgasmus erhöht. (Überprüfen Sie auch 8 Heilmittel auf vorzeitige Ejakulation, wenn dies häufig vorkommt.)
Lass uns ein Bild malen: Sie reitet dich, die Dinge bewegen sich wirklich und sie ist nass, wirklich nass - dann schaust du nach unten und stellst fest, dass sie blutet. Keine Panik. Wir wiederholen: Keine Panik.
Es ist medizinisch nichts falsch mit Periodensex. „Wenn Perioden dich abschrecken, ist das in Ordnung; aber lass sie nicht sehen, dass du angewidert bist “, sagt Marsden. „Denk dran, was auch immer du fühlst, sie fühlt es wahrscheinlich zehnfach, und wenn du ausflippst, wird sie sich einfach verlegener und unsicherer fühlen.Werfen Sie Ihre Laken in die Wäsche und bringen Sie die Dinge in die Dusche, wo Sie sie reinigen und den Spaß fortsetzen können (wenn sie immer noch blutet, wird das Wasser sie wegspülen). Einige Sex-Tipps zum Duschen: Ziehen Sie das Kondom an, bevor Sie nass werden, und verwenden Sie ein Gleitmittel auf Silikonbasis, das Wasser standhält.
Muskelkrämpfe passieren. Wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Kalb oder Ihre Kniesehne mitten im Koitus festsetzt und dieser Sauger sich nicht entspannt, machen Sie eine Pause. "Krämpfe sind die Art und Weise, wie Ihr Körper Ihnen sagt, dass er etwas braucht", sagt Thomas. „Normalerweise ist es Wasser oder Kalium.Machen Sie einen Witz über das verrückte Training, das sie Ihnen gibt, und holen Sie sich einen Drink und eine Banane. Dann geh zurück in den Sattel.
Haben Sie genug Sex und Sie werden irgendwann von einem Dritten unterbrochen, egal ob es sich um Ihre Mitbewohner- oder schlechteren Eltern handelt. "Je nachdem, wer es ist, könnte es die Stimmung töten", sagt Marsden. „Aber in den meisten Situationen kann man es einfach auslachen.„Am besten lesen Sie die Situation und drücken Sie sie nicht. Wenn sie in Bezug auf Sex sehr schüchtern ist (und sich über die Unterbrechung beschämt fühlt), sind Sie vielleicht für den Tag fertig. Und wenn Sie in diesem Fall im Haus ihrer Eltern wohnen, nehmen Sie die Unterbrechung als Unterlassungserklärung.
Wenn die Dinge beim Oralsex oder beim echten Geschäft etwas übereifrig werden und Sie zufällig (wir hoffen aus Versehen) in oder in der Nähe ihrer Augen fertig werden, reagieren Sie sofort. Sperma in den Augen brennt, wie Sie sich vorstellen können. Entschuldigen Sie sich, nehmen Sie ein nasses Handtuch und helfen Sie ihr, es abzuwischen oder auszuspülen. "In solchen Situationen ein Gentleman zu sein, wird einen langen Weg gehen", sagt Thomas. „Bleib einfach ruhig und kümmere dich um sie.”
Überspringen Sie diese häufig unbeliebten Positionen, egal ob sie für sie unangenehm oder einfach nur umständlich sind.
Artikel lesenDie Stimmung trifft nicht immer zum perfekten Zeitpunkt. Wenn sie selten gehen will, Sie aber seit Tagen nicht mehr geduscht haben oder gerade aus dem Fitnessstudio zurückgekommen sind, gehen Sie unter die Dusche. Wenn Ihr Müll reif riecht, gibt es keine andere Möglichkeit, Schadensbegrenzung zu betreiben, als das vorliegende Problem zu lösen. "Schäme dich nicht, halte einfach die Dinge in Bewegung", sagt Thomas. Springen Sie zusammen und beginnen Sie entweder mit dem Vorspiel oder versuchen Sie sich am Duschsex (lesen Sie zuerst diese Tipps zu den besten Positionen, um sie loszuwerden). Und wenn Duschsex nicht Ihr Ding ist, sind Sie beide eher geneigt, sich auf Oralsex (und andere Arten von Sex) einzulassen und ihn zu genießen, wenn Sie beide frisch von der Dusche sind.
Katzen und Hunde haben eine unglaubliche, intuitive Fähigkeit, Sie zu blockieren. Sie wollen die Liebe und Zuneigung genießen, aber eine 55-Pfund-Bulldogge, die mit Ihnen ins Bett springt, ist nur aufdringlich, und Ihre alte Tabby-Katze, die aus ein paar Metern Entfernung zuschaut, ist einfach gruselig. Das einzige was zu tun ist, sie auszuschließen. "Sie sollten in der Lage sein, es auszulachen, ohne die Stimmung zu zerstören", sagt Marsden. Ihr Hund wird Ihnen vergeben. (Wir machen keine Versprechungen in Bezug auf Ihre Katze.)
Du ziehst alle Register, aber sie scheint es einfach nicht zu fühlen. Bist du es? Wahrscheinlich nicht, also nimm es nicht persönlich. "Wenn Sie es schaffen, dass sie eingeschaltet wird, erzeugen Sie eine seltsame, unangenehme Dynamik", sagt Thomas. „Überdenke es nicht. Manchmal ist sie einfach nicht so nass und es hat nichts mit dir zu tun. Außerdem ist die Lösung einfach, etwas Schmiermittel zu holen.”
Sex beinhaltet viel Bewegung und ist nicht immer synchron. Verletzungen passieren - und Sie können es vielleicht nicht einfach auslachen und durchschalten -, wenn sie Ihnen mit einem Ellbogen ins Gesicht schlägt oder Sie Köpfe schlagen. "Hören Sie auf, was Sie tun, und stellen Sie sicher, dass es allen gut geht", sagt Marsden. „In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise ins Krankenhaus, und das ist wichtiger, als die Stimmung zu bewahren.„Wenn eine Reise in die Notaufnahme nicht gerechtfertigt ist, rät Marsden, sich langsam wieder mit den Dingen zu befassen. „Bieten Sie ihr vielleicht an, sie zu massieren und zu sehen, ob daraus etwas Sexy wird“, schlägt sie vor.
Vielleicht ist es, wenn sie sich drei Sekunden nach dem Orgasmus im Badezimmer fertig macht oder in einer besonders langsamen und sinnlichen Position. Sie wird sich nicht um den genauen Moment kümmern, in dem Sie ohnmächtig wurden, aber sie wird sich verdammt noch mal darum kümmern, dass Sex mit ihr anscheinend so langweilig war, dass Sie Ihre Augen einfach nicht offen halten konnten. Thomas 'Vorschlag: Besitze es und sei unkompliziert mit ihr. Es hat nichts mit ihr zu tun und alles mit den physiologischen Bedürfnissen Ihres Körpers (e.G. vielleicht bist du betrunken. Mach Schadensbegrenzung und erkläre ihr, dass es nicht persönlich ist - all diese Zufriedenheit hat dir einfach alles genommen.
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Artikel lesenDamen, die spritzen, werden Sie normalerweise informieren, aber einige wissen es möglicherweise nicht (oder wissen möglicherweise nicht, dass sie dazu in der Lage sind). Wenn Sie beim Spritzen zimperlich sind (schließlich ist es meistens Urin) und keine Kopfschmerzen haben, kann dies eine nicht so angenehme Überraschung sein. Marsdens Rat? Behandle es wie jede andere Körperflüssigkeit, die dir beim Sex begegnen könnte, und mache keine Szene. Laut Marsden ist der Schlüssel nur, sich bewusst zu sein, dass sie spritzen könnte, selbst wenn sie es nicht erwähnt - wenn Sie sich damit abfinden, werden Sie nicht so unvorbereitet sein, wenn es passiert.
Regelmäßiger Penis-in-Vagina-Sex kann chaotisch sein, daher sollten Sie sich nicht wirklich wundern, wenn Analsex gelegentlich chaotischer ist, sagt Marsden. Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um die Risiken zu minimieren, aber Sie müssen auf das Schlimmste vorbereitet sein. (Wir müssen das nicht für Sie formulieren). Wenn das Schlimmste passiert: „Bleib ruhig, hilf ihr beim Aufräumen und lass sie nicht sehen, dass du verdorben bist“, sagt Marsden. „Wieder - sie ist zehn, vielleicht hundertmal verlegener als du.Stellen Sie einfach sicher, dass alles hygienisch ist (auch Sie selbst), bevor Sie wieder anfangen.
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