Wollten schon immer mal sehen, wie sich ein olympischer Athlet bei einem CrossFit®-Training verhalten würde?
Der rumänische Gewichtheber Gabriel Sincraian hat sein erstes Workout des Tages absolviert und sich für „Grace.”
Zuerst als WOD auf CrossFit veröffentlicht.com im Jahr 2004 besteht Grace aus 30 Clean & Idioten für die Zeit, so dass es als erstes WOD für einen Karriere-Gewichtheber sinnvoll ist. Das Gewicht, das typischerweise von einem Mann verwendet wird, beträgt 135 Pfund. Er beendete das Ganze in 2 Minuten 25 Sekunden, was ein ziemlich solides Ergebnis ist.
Er schrieb auf YouTube: „Sieht einfach aus, aber als ich fertig war, war ich erschöpft!Auf die Frage, warum er es überhaupt getan hat, sagte er einfach: „Weil ich Herausforderungen mag und nicht gerne aufgeben möchte!”
Die schnellste Gnade, die wir je gesehen haben, gehört wahrscheinlich Nick Bloch, der sie in 59 Sekunden durchgebrannt hat. (Obwohl nicht ohne Kontroversen über die letzten Wiederholungen. Du entscheidest.)
[Schauen Sie sich hier Sara Sigmundsdottirs "Grace" bei 220 Pfund plus andere extra schwere Grazien an!]]
Beachten Sie, dass Sincraian von den Olympischen Spielen in Rio ausgeschlossen wurde, nachdem er positiv auf Testosteron getestet wurde. Er belegte ursprünglich den dritten Platz in seiner Gewichtsklasse mit einem Gewicht von 173 kg und einem Clean & Jerk von 217 kg, aber diese Ergebnisse wurden aus dem Rekord gestrichen.
Sincraian hat immer noch Medaillen von anderen Gewichtheber-Events, darunter eine Silbermedaille von der Gewichtheber-Europameisterschaft 2016, bei der er einen 169-kg-Snatch und 202-kg-Clean & Jerk absolvierte, sowie eine Bronze von den Gewichtheber-Europameisterschaften des Vorjahres.
[Lesen Sie die vollständigen Ergebnisse der Gewichtheber-Europameisterschaft 2016 in unserer Zusammenfassung hier.]]
Bei den Gewichtheber-Weltmeisterschaften 2015 belegte er mit insgesamt 367 Kilogramm den fünften Platz: 167 kg im Snatch und 200 kg im Clean & Jerk. Sie können seine Aufzüge unten beobachten.
Während er seinem Verbot des internationalen Wettbewerbs dient, scheint er sich ziemlich darauf zu konzentrieren, seinen YouTube-Kanal regelmäßig zu aktualisieren.
Ausgewähltes Bild über GABRIEL SINCRAIAN auf YouTube.
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