Johnnie Harris ist kein Unbekannter darin, umwerfendes Gewicht auf die Bank zu drücken. Bei seinem konkurrenzfähigen Powerlifting-Debüt bei der 5. jährlichen Maryland State Championship im November 2019 nahm Harris 297 kg zu; Brechen des Weltrekords der International Powerlifting League (IPL) in der Gewichtsklasse 125 kg.
Nun, anderthalb Monate später ließ er diesen Aufzug wie ein Aufwärmen aussehen. Schauen Sie sich Harris '308 an.4kg (680lbs) Push mit freundlicher Genehmigung der Kingofthelifts Instagram-Seite:
Oh, warte, bevor du zuschaust, beachte, dass Harris 'Körpergewicht während dieses Lifts nur 131 beträgt.5 kg.
Und warten Sie, auch bevor Sie zuschauen, seien Sie sich dessen bewusst Harris hält diesen Aufzug an!
Anscheinend dachten einige Leute, die mit Harris trainierten, dass er beim Versuch eines Bankdrücken von 680 Pfund Vorsicht walten lassen sollte, und empfahlen ihm, Seitensucher zu verwenden. Sie wissen, für den Fall, dass das Gewicht eine zu große Belastung war. Da, wissen Sie, auf der Bank über das Doppelte seines Körpergewichts könnte lästig sein.
Harris dachte über diese Empfehlung nach. Er wog die Vor- und Nachteile ab. Er blickte in die Zukunft, wie der Aufzug aussehen würde, wenn er sich entschied, die Hilfe von Seiten-Spottern einzusetzen. Dann gab Harris bei der leisen Melodie eines ohrenbetäubenden Schreiens sein Urteil ab:
Kein verdammter Seitenfleck!
Harris 'Aufregung, eine 680 Pfund schwere Rohbank zu treffen, bestand darin, um diese Bank herum zu marschieren und dieses Zitat zu wiederholen.
Vertraue mir!
Mit diesem Lift jetzt in der Rückansicht gibt es viele Gründe zu glauben, dass sein Team dieses Vertrauen in Harris haben wird, wenn er die Bank 317 ins Visier nimmt.5 kg. Harris bewarb den Hashtag # roadto700 in einem Video seiner Trainingseinheit auf seinem Instagram-TV-Kanal:
Für den Kontext beträgt das aktuelle Weltrekord-Rohbankdrücken 337 kg (744 kg).1lbs) von Julius Maddox am 16. November 2019 festgelegt. Zum Zeitpunkt dieses Aufzugs wog Maddox 201.8 kg (444).1 Pfund). Das heißt, Maddox hat 1 gesetzt.6x sein Körpergewicht. Harris '680lbs Lift entsprach 2.3x sein Körpergewicht.
Jetzt 29 kg (64.1lbs) mehr ist ein Weg weg von Harris 'derzeit besten 680lbs. Aber wenn Harris in seinem derzeitigen Tempo weiterhin Gewicht auf die Langhantel legt, ist der Weltrekord aller Zeiten sicherlich eine Möglichkeit.
Johnnie Harris ist ein versierter Powerlifter, der derzeit den Weltrekord der IPL-Rohbank (297 kg) in der Gewichtsklasse 125 kg hält.
Das aktuelle Weltrekord-Rohbankdrücken aller Zeiten liegt bei 337 kg (744 kg).1lbs) von Julius Maddox am 16. November 2019 festgelegt.
Feature-Bild von Johnnie Harris 'Instagram-Seite: @power__bbuilder
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