Ultimate Nutrition Prostar 100 Whey Protein gegen ON Gold Standard - Ein enger Anruf

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Lesley Flynn
Ultimate Nutrition Prostar 100 Whey Protein gegen ON Gold Standard - Ein enger Anruf

Optimum Nutrition ist eine Marke, die so bekannt ist, dass sie fast keiner Einführung bedarf. Sie produzieren das beliebteste Proteinpulver auf dem Markt, Gold Standard Whey, das in praktisch jedem Supplement Store in den USA erhältlich ist.

Ultimate Nutrition hat eine etwas geringere Reichweite, aber sie haben eine ziemlich engagierte Anhängerschaft unter Bodybuildern, auch weil sie Mr. Olympia Phil Heath.

Beide Marken bieten eine Vielzahl unterschiedlicher Proteinpulver an (siehe unsere Bewertungen zu Gold Whey und Iso-Cool von Ultimate Nutrition), aber wir wollten Gold Standard Whey mit Prostar 100% Whey Protein vergleichen, das anscheinend mit Gold konkurrieren soll Standard. Die beiden Marken haben nahezu identische Kalorien, Makros, Kosten und Zutaten - aber in diesen Bereichen haben wir sie gestapelt, um zu sehen, welche die besten sind.

Ultimative Ernährung Prostar Whey

Ultimative Ernährung Prostar Whey

Eine Mischung aus drei Arten von Molke, die außerordentlich cremig und überraschend günstig ist.

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Optimale Ernährung Gold Standard Whey

Optimale Ernährung Gold Standard Whey

Die beliebteste Molke des Marktes macht ihrem Ruf als solider Allrounder mit einer großen Auswahl an Geschmacksrichtungen alle Ehre. Es enthält 24 Gramm Protein in jeder runden Kugel und lässt sich gut mit Milch oder Wasser mischen.

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Ernährung

Optimal Nutrition Gold Standard

Beide Produkte haben 120 Kalorien pro Messlöffel und ON hat eine ziemlich wettbewerbsfähige Makroaufteilung: 24 Gramm Protein, 3 Gramm Kohlenhydrate (1 Gramm Zucker) und 1 Gramm Fett.

Es enthält außerdem 10 Prozent Ihrer empfohlenen täglichen Cholesterinaufnahme (30 mg), 5 Prozent Ihres täglichen Natriums (130 mg) und 8 Prozent Ihres täglichen Kalziums.

Ultimativer Ernährungs-Prostar

Während es die gleiche Menge an Kalorien und Fett wie Gold Standard hat, hat es nur ein bisschen mehr Protein (25 Gramm) und weniger Kohlenhydrate (2 Gramm, 1 Gramm Zucker). Dies bedeutet, dass die ultimative Ernährung mehr Protein pro Kalorie enthält, aber nur knapp.

Der wirkliche Unterschied liegt in den Mikronährstoffen: Prostar hat etwa 30 Prozent weniger Cholesterin (20 mg gegenüber 30 mg), mehr als doppelt so viel Kalzium (20 Prozent des RDI gegenüber 8 Prozent) und mehr weit weniger Natrium (30 mg gegenüber 130 mg von Gold Standard).

Auf Makronährstoff- und Mikronährstoffbasis hat Prostar die Nase vorn.

Gewinner: Ultimate Nutrition Prostar

Ion Prostar 100 Whey Protein gegen ON Gold Standard Nutrition

Zutaten

Optimal Nutrition Gold Standard

Es gibt drei Arten von Molke in der folgenden Reihenfolge: isolieren, konzentrieren und hydrolysieren. Dann gibt es Kakao (wir haben das Double Rich Chocolate-Aroma probiert), Sojalecithin (für die Mischbarkeit), natürliche und künstliche Aromen, den künstlichen Süßstoff Acesulfam-Kalium und die Verdauungsenzyme Aminogen und Lactase.

Ultimativer Ernährungs-Prostar

Die Zutaten sind nahezu identisch. Dieselben Molkenproteine ​​in derselben Reihenfolge, beide haben Sojalecithin, natürliche und künstliche Aromen und Acesulfam-Kalium.

Es gibt zwei Hauptunterschiede: Prostar hat einen zweiten künstlichen Süßstoff, Sucralose (auch Splenda® genannt) und enthält keine Verdauungsenzyme.

Aus diesen Gründen denke ich, dass Gold Standard bessere Zutaten hat. Sowohl Sucralose als auch Acesulfam-Kalium sind in einigen Kreisen umstritten, daher ist es klug, nur eines davon einzuschließen, aber das Hauptverkaufsargument waren die Verdauungsenzyme. Diese können dem Benutzer helfen, mehr Protein aufzunehmen, und können Verdauungsprobleme bei Menschen mit Laktoseempfindlichkeit minimieren - und beide Produkte enthalten Laktose.

Gewinner: Optimum Nutrition Gold Standard

ON Gold Standard Whey

Preis

Optimal Nutrition Gold Standard

Wenn Sie eine Standard-Zwei-Pfund-Wanne kaufen, sind es 30 US-Dollar für 29 Portionen. Das ist 1 Dollar.03 pro Portion oder 4.31 Cent pro Gramm Protein.

Ultimativer Ernährungs-Prostar

Eine Zwei-Pfund-Wanne kostet etwa 29 US-Dollar und bietet 30 Portionen. Das sind 96 Cent pro Messlöffel oder 3.9 Cent pro Gramm Protein.

Der Unterschied ist klein, aber klar: Prostar liefert mehr Protein für Ihren Dollar.

Gewinner: Ultimate Nutrition Prostar

Ultimate Nutrition Prostar 100% Molke

Geschmack

Optimal Nutrition Gold Standard

Ich habe den Double Rich Chocolate Geschmack probiert, der trotz des Namens relativ mild ist. Es ist näher an einer dunklen Kakaoschokolade als an einer Milchschokolade. Während es gut zu Milch passt, ist es ziemlich langweilig mit Wasser.

Ultimativer Ernährungs-Prostar

Ich habe den Schokoladencremegeschmack aufgegriffen, und Junge ist es cremig. Bei einem Produkt mit 1 Gramm Fett war ich überwältigt davon, wie cremig es schmeckte. Mit Milch sorgte es für einen dekadenten Shake, der fast wie geschmolzenes Eis war. Aber hier ist der Kicker: Mit Wasser schmeckte es großartig.

Gold Standard ist zwar ein ausgezeichneter Allrounder, schmeckt aber mit Wasser nicht so gut. Prostar ist daher vielseitiger - und es ist nützlicher für Leute, die versuchen, Gewicht zu verlieren, weil Sie die Milch wegwerfen und Kalorien sparen können.

Gewinner: Ultimate Nutrition Prostar

Gewinner? Eine knappe Sache

Beides sind großartige Produkte, und die Tatsache, dass Prostar in einigen Kategorien mit einer Nase vorne liegt, bedeutet nicht, dass Gold Standard Ihr Geld nicht wert ist. Es ist ein sehr gutes Produkt und hat viele Geschmacksoptionen, die Ihrem individuellen Geschmack entsprechen. Sie sind beide fantastische, kostengünstige Proteine, und Gold Standard ist höchstwahrscheinlich die bessere Wahl für Leute mit Laktoseempfindlichkeit. Aufgrund des Geschmacks und des Proteins pro Kalorie bevorzuge ich jedoch Ultimate Nutrition Prostar.


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