Süßes und würziges Sesam-Salat-Dressing

Damit Ihr Körper die Nahrung in Ihrem Gemüse vollständig aufnehmen kann, ist es wichtig, immer darauf zu achten, dass Sie es mit einer Fettquelle kombinieren - genau das tut dieses Dressing. Dieses herzgesunde Sesam-Dressing leitet seinen gesunden Fettgehalt von Sesam ab.

Rezept mit freundlicher Genehmigung von Elizabeth Shaw M.S., R.D.N., von Shaws einfache Swaps

Zutaten

• 1 gehackte Knoblauchzehe
• 1 EL. Honig
• 2 TL. Tahini
• 1 Teelöffel. Sesamöl
• 1 EL. natriumarme Sojasauce
• 1 EL. Sesamsamen
• 1 Teelöffel. rote Pfefferflocken
• 2 EL. Wasser

Richtungen

1. Mischen, um zu kombinieren.

Willst du eine Kopie für unterwegs?

Drucken