Als Amazon Associate verdient T Nation mit qualifizierten Einkäufen. Wenn Sie über die Einzelhandelslinks in unseren Artikeln etwas kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. T Nation akzeptiert kein Geld für redaktionelle Bewertungen. Lesen Sie mehr über unsere Richtlinien.
Von Amazon
Griffe mit 3 "Durchmesser, strukturiertem Stahl, integrierten Haken und Karabinerloch
Haben Sie das Eisen seit Jahren hart getroffen?? Dann sagen dir deine Ellbogen wahrscheinlich dasselbe, was meine mir sagen: „Hey Chris, wir werden älter, wir fühlen uns schlecht gelaunt und wir werden dich nicht mehr so heben lassen, wie du es früher getan hast.„Wir müssen diese kampflustigen Gelenke, die sich von meinem Rasen lösen, hinter uns lassen. Ein bewährter Weg, dies zu tun? Nehmen Sie nach Möglichkeit einen fetten, neutralen Griff an. Hier kommt die Bazooka Bar ins Spiel. Verwenden Sie es für Klimmzüge, Pulldowns und Reihen. Die Haken passen über jede Standardstange und haben sogar ein Loch für die Befestigung an Kabelmaschinen. Ihre Schritt-Ellbogen werden es Ihnen danken, und Sie werden eine neue Griffstärke und Unterarmgröße aufbauen, um zu booten.
- Chris Shugart
JETZT KAUFEN →
Von Amazon
Gummifüllung, wasserdicht, 20-100 Pfund
Wir haben bereits 2005 über Sandsacktraining geschrieben und es ist immer noch eine legitime Trainingsmethode. Es macht auch verdammt viel Spaß. Das Problem? Der Sand. Sogar die von uns getesteten Qualitätsbeutel neigen dazu, nach einigen Jahren harten Gebrauchs zu lecken. Betritt den Wrackbeutel. Diese robusten Taschen sind schmutzfrei und mit einer ungiftigen Gummimischung vorgefüllt, wodurch sie stoßdämpfend und stabil sind. Die Last bleibt gleichmäßig verteilt. Reinigen Sie es, drücken Sie es, werfen Sie es, kräuseln Sie es, hocken Sie es oder werfen Sie es einfach über Ihre Schultern und ziehen Sie Ihren großen, fetten Arsch einen Hügel hinauf. Die Tasche wird überleben. Sie können nicht.
- Chris Shugart
JETZT KAUFEN →
Von Amazon
Rutschfeste Gummibasis, zur einfachen Aufbewahrung zusammenpassend
Ich liebe es, Leute zu sehen, die Liegestütze mit den Griffen runder Hanteln machen. Es sagt mir, dass ich diese Person meiden sollte ... nur für den Fall, dass Dummheit eine Ansteckung in der Luft ist. Ich scherze nur. Meist. Liegestütze mit flachen Handflächen auf dem Boden zu machen, kann unangenehm sein, insbesondere für verprügelte Lifter, die etwas Beweglichkeit am Handgelenk verloren haben. Aber lassen Sie die wackeligen Hanteln los und probieren Sie stattdessen diese Blöcke (empfohlen von Trainer Lee Boyce). Im Gegensatz zu Standard-Push-up-Griffen haben Bärenblöcke eine breite, flache Handfläche, die für maximalen Komfort genau richtig abgewinkelt ist. Keine Belastung oder Beeinträchtigung des Handgelenks mehr. Süss.
- Chris Shugart
JETZT KAUFEN →
Von Amazon
Antibakteriell, organisch
Greifen Sie zu ... ohne die unordentliche Kreide. Anstatt es auf Ihre Hände aufzutragen, reiben Sie es einfach direkt auf Ihre Langhantel, Klimmzugstange oder Turnringe. Es bietet genau die richtige Menge an Tack für einen sicheren Halt. Es hilft sogar dabei, dass Ihre Hände nicht zerrissen werden - es sind keine Sissy-Handschuhe erforderlich. Rep Wax hat auch antibakterielle Eigenschaften, um die Bakterien zu bekämpfen, die auf Fitnessgeräten zurückbleiben, was heutzutage ziemlich wichtig sein könnte.
- Chris Shugart
JETZT KAUFEN →
Von Amazon
Doppelwandig, auslaufsicher, BPA-frei, Mischkugel enthalten
Es ist Zeit, Ihre stinkende Plastik-Shaker-Flasche aufzurüsten. Das ist schön. Es ist doppelwandig und vakuumisoliert, was bedeutet, dass bei kalten Getränken keine Kondensation und bei heißen Getränken keine verbrannten Finger auftreten. Passt auch zu den meisten Getränkehaltern.
- Chris Shugart
JETZT KAUFEN →
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.