Powerlifter Kevin Oak hat im Vorfeld seines nächsten Treffens einige große Gewichte zerquetscht. Oak ist derzeit etwas mehr als zwei Wochen von der USPA Connecticut Spring Classic entfernt, die in Derby, Connecticut, stattfindet. Bei diesem Treffen sagte uns Oak, dass er nur hocken wird.
Sein neuestes Video zeigt ein neues persönliches Squat mit zwei Wiederholungen, aber für uns sieht es überhaupt nicht wie eine Matte aus. Eiche hat eine verrückte Fähigkeit, maximale Sätze und Gewichte unglaublich glatt aussehen zu lassen. In der Beschreibung seines Instagram-Videos schreibt Oak, 810 × 2/367.5 kg neu 2 Wiederholungen max. 17 Tage. Ein bisschen eng und träge, sonst hätte ich mich für das Triple entschieden.”
Wir haben uns an Oak gewandt und gefragt, wo sein Gewicht gerade sitzt und was seine aktuellen Ziele für das Treffen sind, und er hat es uns erzählt,
„Ich nehme an 242 teil und wache gerade mit 250 auf. Der Weltrekord bei diesem Wright liegt bei 828 Pfund, also ist mein Ziel, das zu schlagen. Ich fühle mich im Moment gut, die 810 lbs x 2 sind die schwersten, die ich im Training im Vorfeld mache.”
Die aktuelle 242 lb Weltrekord-Kniebeuge aller Zeiten von 375.5 kg werden von Amit Sapir gehalten und wurden im Juli 2016 zurückgesetzt. Oak hat dieses Gewicht im Training übertroffen, daher wird es interessant sein zu sehen, was er im Wettbewerb kann. Ganz zu schweigen davon, dass er gerade 367 gemacht hat.5 kg für ein doppeltes Aussehen wie ein Routine-Set.
Schauen Sie sich seine 376 an.5 kg Trainingshocke unten.
Im Moment hält Oak den Weltrekord aller Zeiten für die Gesamtgewichtsklasse von 220 Pfund. Im November 2016 hatte Oak bei einem SPF-Treffen einen Gesamtwert von 2.101 Pfund, der bis heute anhält.
Die Bekleidungsfirma Barbell Commission von Oak und Nick Kiger hat kürzlich auf ihrer Instagram-Seite eine umfassende Frage und Antwort gegeben, die sich mit den aktuellen Ernährungs- und Trainingszielen von Oak befasst. Wenn Sie daran interessiert sind, einige seiner Antworten zu lesen, lesen Sie den folgenden Beitrag.
Will Oak wird den aktuellen Weltrekord in der Kniebeuge von 242 Pfund übertreffen? Die Zeit wird es zeigen, aber nach seinem neuesten Video zu urteilen, denken wir, dass es eine Chance gibt.
Feature-Bild von @oakstrong Instagram-Seite.
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