Marte Elverum Kreuzheben 248.5 kg bei 72 kg und stellt den IPF-Rekord ein

Die norwegische Powerlifterin Marte Elverum hat gestern einen neuen IPF-Kreuzheben-Weltrekord für Frauen aufgestellt. Sie nahm an den Wroclaw World Games 2017 mit einem Körpergewicht von 71 teil.6 kg im Schwergewicht der Frauen. Elverum zog 248.5 kg (546 lbs) ausgestattet, womit der bisherige Rekord, den Priscilla Ribic mit 248 kg aufgestellt hat, übertroffen wird. 

An diesem Tag belegte Elverum aufgrund ihrer Wilks-Punktzahl den vierten Platz, erzielte jedoch den dritthöchsten Wert unter den Konkurrenten ihrer Division. Ihre letzten Lifte standen bei einer Kniebeuge von 242 kg, einer Bank von 140 kg und 248 kg.5 kg Kreuzheben, was ihr insgesamt 631 kg einbrachte.

Schauen Sie sich unten ihren epischen Kreuzheben mit Weltrekord an.

Wir hatten die Gelegenheit, Elverum zu treffen und ein bisschen mehr über ihren Kreuzheben zu erfahren, was als nächstes kommt und was sie ursprünglich zum Heben gebracht hat.

1. Wie lange verfolgst du diesen Rekord schon?? Hatten Sie vor, es bei den World Games zu brechen??

Elverum: Ich habe das für eine Weile angestrebt. Mein Ziel war es, es in Orlando zu versuchen (Offene Welten 2016), Aber als die Plattform so rutschig war, konnte ich mich kaum an 240 kg halten und musste mir diesen dritten Platz für ein Ticket für die World Games sichern.

Dann war ich fest entschlossen, es bei den European Open im Mai zu bekommen, aber ich fiel zweimal auf meinen Arsch, als ich 240 hob.5 kg leicht, weil die Plattform uneben war. Wenn bei den World Games alles so gut lief wie damals, dann war es mein Ziel, es dort zu versuchen.

2. Wie war Ihre Vorbereitung auf dieses Treffen?? Als Sie den Höhepunkt erreichten, haben Sie gemerkt, dass Sie sich auf einem Weltrekordgebiet befinden??

Elverum: Ich hatte eigentlich nicht viel Vorbereitung auf die World Games. Ich kam im Mai und Juni von Europäern, daher war das Training bis zu den World Games ziemlich kurz, aber gut. Ich habe nicht sehr schwer gehoben, also war ich mir nicht sicher, wie stark ich war und ob meine Form ihren Höhepunkt erreicht hatte. Aber ich denke es war eine gute Programmierung!

3. Wie fühlt es sich an, jetzt einen offiziellen IPF-Weltrekord zu halten?? Was kommt als nächstes?

Elverum: So genial! Ich bin mir nicht sicher, ob ich gemerkt habe, wie groß es noch ist. Dieser Rekord steht auch schon seit einiger Zeit. Es fühlt sich gut an. Ich habe schon eine Weile gesagt, dass ich es brechen werde, also ist es surreal, es endlich zu tun.

Jetzt werde ich weiter hart trainieren, um eine bessere Summe zu erzielen und diesen Rekord zu verbessern. Ich habe bei Nationals fast 250 kg gezogen, aber oben den Halt verloren, sodass ich weiß, dass die Kraft theoretisch für mich da war.

Ich habe mir 2010 ein Lebensziel gesetzt, 250 kg zu ziehen, und bin jetzt näher als je zuvor.

4. Off Topic, wie lange machst du schon Powerlifting und was hat dich ursprünglich dazu gebracht?

Elverum: Ich mache seit 2008 Powerlifting. Die ersten zwei Jahre habe ich nur roh gemacht und versucht, es mit brasilianischem Jujitsu zu kombinieren. Ich fing an, Powerlifting zu betreiben, weil ich MMA machte und hauptsächlich mit Jungs sparrte, und ich fühlte mich so schwach, gegen sie vorzugehen.

Ich dachte, ich müsste das schwächste Mädchen aller Zeiten sein, also wollte ich Gewichte heben und für den Kampf stärker werden. Aber 2010 habe ich mich verletzt, so dass ich den brasilianischen Jujitsu nicht mehr trainieren konnte, aber ich konnte heben. Dies führte mich dazu, ernsthafter zu heben und 2011 die Nationalmannschaft zu bilden. Ich bin seitdem hier.

Feature-Bild von @frkelverum Instagram-Seite.