Lee Davis absolviert 16 Runden „Murph“ für einen inoffiziellen Weltrekord

Gestern haben Tausende von Fitnessbegeisterten das jährliche CrossFit „Murph“ Hero WOD gestartet. Dieses Training ist dem Navy-Leutnant Michael Murphy gewidmet, der selbst CrossFit-Athlet war und 2005 im Dienste seines Landes verstorben ist.

An jedem Gedenktag wird das Murph-Training von Kraftsportlern aus allen Bereichen der Fitness in Angriff genommen, und es gibt immer einige, die sich bis zum Äußersten anstrengen, um diejenigen zu ehren, die im Dienst ihres Landes gestürzt sind.

Der Murph Hero WOD wird mit einer 20-Pfund-Gewichtsweste ausgeführt:

• 1 Meile laufen
• 100 Klimmzüge
• 200 Liegestütze
• 300 Kniebeugen
• 1 Meile laufen

Rhapsody CrossFit mit Sitz in Charleston, South Carolina, veranstaltete eine Wiedereröffnungsveranstaltung, bei der Hunderte ihrer Mitglieder den Murph Hero WOD in Angriff nahmen - und einige ausgewählte versuchten Murph 24 Stunden lang in Folge.

Count On News 2 war da, um über die Geschichte zu berichten und einen der Athleten hervorzuheben, die versuchten, sich der 24-Stunden-Murph-Herausforderung zu stellen, Lee Davis.

Davis machte sich zu Beginn seines 24-Stunden-Aufenthaltes bei Murph auf den Weg, um zwei Dinge zu erreichen. Erstens wollte er Veteranen überall ehren, und zweitens wollte er versuchen, den aktuellen 24-Stunden-Murph-Weltrekord zu brechen.

Start um 18 Uhr.M. am Sonntag, Davis begann seine 24-Stunden-Reise, die dazu führte, dass er Murph insgesamt 16 Mal absolvierte.

Innerhalb von 24 Stunden absolvierte Davis insgesamt:

• 32 Meilen
• 1.600 Klimmzüge
• 3.200 Liegestütze
• 4.800 Kniebeugen

Wenn diese enorme Menge an Arbeit nicht beeindruckend genug war, beendete er auch die 16 Runden um die 22-Stunden-Marke. Derzeit stellen diese 16 Runden einen inoffiziellen Weltrekord dar und müssen noch von Guinness World Records oder einer anderen Zertifizierungsstelle bestätigt werden.

Letztes Jahr haben uns John Sullivans 13 Runden Murph völlig umgehauen, und jetzt hat Davis mit seinen wahnsinnigen 16 Runden die Messlatte noch weiter verschoben.

Jetzt fragen wir uns, wie viele Murph-Runden ein Mensch in 24 Stunden physisch ausführen kann?

Feature-Bild von @ ldavis3db Instagram-Seite.